人在运动前不应该()A、做4分钟左右热身运动B、饮一杯开水C、吃饱D、洗澡

题目

人在运动前不应该()

A、做4分钟左右热身运动

B、饮一杯开水

C、吃饱

D、洗澡

相似考题

1.滑雪前的热身运动达到什么效果最好()。A、身体微微发热和出汗B、身体大汗淋漓时

2.在抽取动脉血气前,如病人饮热水、洗澡、运动,需要休息()。A、10分钟B、15分钟C、30分钟D、1小时

3.在比赛或训练前,一定要认真做热身运动()此题为判断题(对，错)。

4.美容刮痧操作完毕,应建议顾客()。A、当天不要洗脸B、饮一杯温开水C、冰块降温D、尽量不饮水

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  • 第1题：

    一般情况下热身运动的时间应控制在总锻炼时间的 30%左右。()

    此题为判断题(对，错)。


    参考答案：×

  • 第2题：

    老人在使用健身器材前，先做热身运动，不可用健身器材做()或无法达到目的的功能训练。

    A.适量

    B.大量

    C.小量

    D.超最


    正确答案：D

  • 第3题：

    16、以下关于运动员测试前准备活动的建议，正确的包括？

    A．测试前24h内，不能进行高强度的游泳训练。测试前18h，建议不要进行负重训练或不习惯的练习

    B．测试之前，运动员应有充分的休息，并且没有重大伤病

    C．测试之前要进行1000至1500m的热身运动

    D．热身运动包括由低到中等强度的有氧游泳

    E．热身运动以一些增强心肺功能的运动为主


    测试之前，运动员应有充分的休息，并且没有重大伤病;测试之前要进行1000至1500m的热身运动;热身运动包括由低到中等强度的有氧游泳;热身运动以一些增强心肺功能的运动为主

  • 第4题：

    老人在使用健身器材前，先做热身运动，不可用器材做（）或无法达到目的功能训练。

    A.适量

    B.大量

    C.小量

    D.超


    正确答案：D

  • 第5题：

    3、在冷环境中运动一定要注意保暖和加强运动前的热身运动。


    正确

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