有氧运动锻炼方式包括（）。A、慢跑B、跳远C、游泳D、爬山

题目

有氧运动锻炼方式包括（）。

  • A、慢跑
  • B、跳远
  • C、游泳
  • D、爬山
相似考题

1.有氧运动不包括哪项( )。A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋

2.下列属于有氧运动的项目（）A、举重B、潜泳C、跳远D、慢跑

3.良好的有氧运动方式包括（）A、爬楼梯B、体操C、游泳D、快走E、爬山

4.有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。（　　）

参考答案和解析
正确答案:A,C,D
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  • 第1题：

    如果温度和湿度都比较高，以下哪些活动不是肥胖青少年适宜的有氧运动方式（）

    • A、散步
    • B、游泳
    • C、慢跑
    • D、爬山
    • E、骑自行车

    正确答案:B,C,D

  • 第2题：

    下列哪项不是高血压患者运动锻炼采取的运动方式（）。

    • A、上下楼
    • B、散步
    • C、慢跑
    • D、游泳
    • E、跳绳

    正确答案:E

  • 第3题：

    无氧运动的锻炼方式有（）

    • A、短距离疾跑
    • B、慢跑
    • C、游泳
    • D、健身操

    正确答案:A

  • 第4题：

    属于无氧运动的项目的是（）。

    • A、爬山
    • B、游泳
    • C、自行车
    • D、跳远

    正确答案:D

  • 第5题：

    下列属于有氧无氧混合运动的项目是（）

    • A、举重
    • B、篮球
    • C、跳远
    • D、慢跑

    正确答案:B

  • 第6题：

    下列哪项运动是骨关节疾病较好的锻炼方式？（）

    • A、游泳
    • B、爬山
    • C、爬楼梯
    • D、深蹲

    正确答案:A

  • 第7题：

    有氧运动哪项除外（）

    • A、游泳
    • B、慢跑
    • C、散步
    • D、打羽毛球
    • E、下棋

    正确答案:E

  • 第8题：

    单选题
    属于无氧运动的项目的是（）。
    A

    爬山

    B

    游泳

    C

    自行车

    D

    跳远


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    有氧运动的运动形式包括（　　）。
    A

    200米游泳

    B

    双杠

    C

    马拉松

    D

    跳远

    E

    100米短跑


    正确答案： C,B
    解析：
    无氧运动是以无氧代谢为主要供能途径的运动形式，一般为肌肉的强力收缩，故不能维持在一个稳定的状态。BDE三项，双杠、跳远和100米短跑都属于无氧运动。

  • 第10题：

    单选题
    有氧运动不包括哪项（　　）。
    A

    游泳

    B

    慢跑

    C

    散步

    D

    打羽毛球

    E

    下棋


    正确答案： E
    解析：
    游泳、慢跑、散步、打羽毛球均属于有氧运动，只有下棋除外。

  • 第11题：

    多选题
    有氧运动项目包括（）等。
    A

    不行

    B

    远足

    C

    慢跑

    D

    游泳


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    有氧运动不包括（　　）。
    A

    散步

    B

    打羽毛球

    C

    慢跑

    D

    游泳

    E

    下棋


    正确答案： D
    解析：
    游泳、慢跑、散步、打羽毛球均属于有氧运动，只有下棋除外。

  • 第13题：

    属于有氧运动的是（）

    • A、跳绳、举重、游泳
    • B、跳绳、短跑、举重
    • C、短跑、游泳、步行
    • D、步行、慢跑、短跑
    • E、步行、游泳、跳绳

    正确答案:E

  • 第14题：

    老少咸宜、最简单而又最能坚持的有氧运动，有“运动之母”之称的运动方式是（）。

    • A、健步走
    • B、慢跑
    • C、游泳
    • D、广场舞

    正确答案:A

  • 第15题：

    有氧运动项目包括（）等。

    • A、不行
    • B、远足
    • C、慢跑
    • D、游泳

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    下列哪组锻炼为有氧运动（）

    • A、健身操、游泳、爬山等
    • B、投实心球、举重、体操等
    • C、50米跑、跳绳、立定跳远等
    • D、跳高、100米跑、滑冰等

    正确答案:A

  • 第17题：

    下列哪一组项目是有氧锻炼（）

    • A、打乒乓球、慢跑、健美操、打排球
    • B、打羽毛球、50米冲刺、瑜伽、立定跳远
    • C、游泳、爬山、滑冰、110米跨栏
    • D、跳马、100米冲刺、健身操、跳绳

    正确答案:A

  • 第18题：

    常用于运动减肥的运动有体操、爬山、（）。

    • A、慢跑
    • B、游泳
    • C、健美操
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第19题：

    单选题
    下列哪项不是高血压患者运动锻炼采取的运动方式（）。
    A

    上下楼

    B

    散步

    C

    慢跑

    D

    游泳

    E

    跳绳


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    下列哪组锻炼为有氧运动（）
    A

    健身操、游泳、爬山等

    B

    投实心球、举重、体操等

    C

    50米跑、跳绳、立定跳远等

    D

    跳高、100米跑、滑冰等


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    下列哪一组项目是有氧锻炼（）
    A

    打乒乓球、慢跑、健美操、打排球

    B

    打羽毛球、50米冲刺、瑜伽、立定跳远

    C

    游泳、爬山、滑冰、110米跨栏

    D

    跳马、100米冲刺、健身操、跳绳


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    无氧运动的锻炼方式有（）。
    A

    短距离疾跑

    B

    慢跑

    C

    游泳

    D

    健身操


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列属于有氧无氧混合运动的项目是（）
    A

    举重

    B

    篮球

    C

    跳远

    D

    慢跑


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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