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第1题：
发展体能的原则有：（）、（）、（）、（）。
正确答案:全面性原则；适量性原则；持续性原则；健康性原则 -
第2题：
体能训练原则
正确答案:是依据体能训练活动的客观规律而确定的组织体能训练所必须遵循的基本准则，是训练活动客观规律的反映。 -
第3题：
发展体能的原则一般有（）、（）、（）和（）原则等。
正确答案:全面性原则；适量性原则；健康性原则；持续性原则 -
第4题：
简述体能训练的卫生学原则。
正确答案: （1）全面训练：包括力量、速度、耐力、灵敏性等。
（2）循序渐进：在训练内容、强度和频率上都应符合循序渐进原则。
（3）最大运动量：训练运动量递次增大，达到疲劳程度，借助睡眠和休息使疲劳恢复，然后又训练至疲劳。如此循环反复，使体能得以提高。
（4）区别对待。
（5）体能训练的评价。 -
第5题：
发展体能的原则一般有（）、适量性原则、（）、（）等。
正确答案:全面性原则；健康性原则；持续性原则 -
第6题：
简述运动员体能及体能训练基本要求？
正确答案:运动员体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力重要构成因素。
要求：①合理的安排一般体能训练和专项体能训练。
②体能训练应与技术、战术、心理智能训练机结合，选择体能训练手段力求与专项技术动作形式和生物力学特征相似。
③体能训练在整个训练中所占的比重，以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定，要因时，因项，因人而异。
④体能训练的主要内容是运动素质训练。
⑤在体能训练中运动员常常会感到非常疲劳，有些体能手能又比较单调枯躁。 -
第7题：
问答题简述学生体能和运动技能发展的主要区别与联系正确答案： 区别：1）体能是机体在运动活动中所表现出来的能力。
2）运动技能是一种习得的能力，是按一定技术要求，通过练习而获得的迅速、准确、流畅和娴熟的身体运动能力。
3）体能随年龄的增长二发展。技能长期训练和积累才能获得，一旦形成，不易遗忘。
联系：1）二者以运动实践为基础。
2）二者在运动练习中形成。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题论述发展体能的原则正确答案： 一、全面性原则：使学生通过从事各种身体活动，促进身体形态、功能、体能得到全面和谐发展。要求：既要全面发展，又要突破薄弱环节；正确处理发展运动能力与身体素质的关系；合理选择内容。
二、适量性原则：科学适量地安排运动负荷的量和强度，使学生承受恰当的生理负担。要求：根据课的目标、教材性质、课的类型和学生特点安排课的生理负荷；正确处理生理负荷的量与强度的关系；正确处理生理负荷的表面数据与内部数据的关系；使学生具备自控与检测负荷的方法和能力。
三、持续性原则：注重各学期、各学年和各段发展体能的持续性。要求：持之以恒；合理间隔。
四、健康性原则：发展体能要以健康为前提，有利于促进学生身体正常发育，促进健康，养成良好身体姿势和健康卫生习惯。要求：全面理解和贯彻教学大纲；加强学生健康意识的培养和教育；把健康教育贯穿于体育教学全过程。解析： 暂无解析 -
第9题：
填空题发展体能的原则一般有（）、（）、（）和（）原则等。正确答案： 全面性原则,适量性原则,健康性原则,持续性原则解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述运动员体能及体能训练基本要求？正确答案： 运动员体能是指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力重要构成因素。
要求：①合理的安排一般体能训练和专项体能训练。
②体能训练应与技术、战术、心理智能训练机结合，选择体能训练手段力求与专项技术动作形式和生物力学特征相似。
③体能训练在整个训练中所占的比重，以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定，要因时，因项，因人而异。
④体能训练的主要内容是运动素质训练。
⑤在体能训练中运动员常常会感到非常疲劳，有些体能手能又比较单调枯躁。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。正确答案： （1）一般体能训练是专项体能训练的基础，一般体能训练为专项运动素质的提高创造必要的条件。
（2）专项体能训练则是提高专项运动成绩的特殊需要，并直接为创造优异的专项运动成绩服务。
（3）随着专项水平的不断提高，一般体能训练所提供的基础及专项体能训练的要求也要随之改变，以适应专项提高后的要求。
（4）一般体能训练和专项体能训练总的目标是一致的，在训练实践中往往难以截然分开。解析： 暂无解析 -
第12题：
填空题发展体能的原则一般有（）、适量性原则、（）、（）等。正确答案： 全面性原则,健康性原则,持续性原则解析： 暂无解析 -
第13题：
简述什么是体能？
正确答案: 指运动员机体的基本运动能力，是运动员竞技能力结构的重要构成部分，构成体能的身体形态机能素质三个因素都有各自相对独立的作用，又有密切联系，彼此制约，相互影响，其中每一个因素水平都会影响体能整体的水平。 -
第14题：
简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。
正确答案: （1）一般体能训练是专项体能训练的基础，一般体能训练为专项运动素质的提高创造必要的条件。
（2）专项体能训练则是提高专项运动成绩的特殊需要，并直接为创造优异的专项运动成绩服务。
（3）随着专项水平的不断提高，一般体能训练所提供的基础及专项体能训练的要求也要随之改变，以适应专项提高后的要求。
（4）一般体能训练和专项体能训练总的目标是一致的，在训练实践中往往难以截然分开。 -
第15题：
简述体能的概念。
正确答案: 体能是机体组织器官有效地发挥作用的能力，体现于耐力、肌肉力量、体成分、速度、柔韧性、敏感性、平衡、反应和协调能力等10个不同方面。其中肌肉力量、耐力、体成分和柔韧性是战士体能的基本成分。 -
第16题：
发展体能的原则是（）
- A、全面性和适量性原则
- B、持续性原则
- C、健康性原则
- D、以上都是
正确答案:D -
第17题：
发展体能的原则一般有（）、（）、（）、（）等。
正确答案:全面性原则；适量性原则；持续性原则；健康性原则 -
第18题：
简述发展肌肉力量的原则？
正确答案:发展肌肉的原则是：超负荷、要有针对性、结合动作特点。 -
第19题：
问答题简述个体能力发展差异的表现是什么？正确答案： 一、能力发展水平的差异；
二、能力类型的差异；
三、能力发展早晚的差异解析： 暂无解析 -
第20题：
填空题发展体能的原则一般有（）、（）、（）、（）等。正确答案： 全面性原则,适量性原则,持续性原则,健康性原则解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述发展体能的原则正确答案： 1）全面性原则。
2）适量性原则。
3）持续性原则。
4）健康性原则。解析： 暂无解析 -
第22题：
单选题发展体能的原则是（）A全面性和适量性原则
B持续性原则
C健康性原则
D以上都是
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第23题：
填空题发展体能的原则一般有（）。正确答案： 全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等解析： 暂无解析