体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）A、糖酵解供能能力B、无氧耐力C、有氧氧化供能能力D、A或C

题目

体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）

  • A、糖酵解供能能力
  • B、无氧耐力
  • C、有氧氧化供能能力
  • D、A或C
相似考题

1.法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。A、有氧供能B、糖酵解和有氧混合C、有氧供能能力D、无氧供能能力

2.无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。A缺氧B有氧C较长D短

3.法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有氧代谢系统C、速度素质D、灵敏素质

4.采用70%的强度进行不间断的持续跑,主要用于发展( )A、有氧耐力B、无氧耐力C、乳酸供能D、ATP-CP供能

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  • 第1题：

    短跑的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。

    • A、磷酸原供能系统
    • B、糖酵解供能系统
    • C、有氧代谢供能系统
    • D、A+B

    正确答案:D

  • 第2题：

    重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。


    正确答案:间歇训练法

  • 第4题：

    持续训练法主要用于发展运动员的（）

    • A、磷酸原供能无氧耐力
    • B、糖酵解供能无氧耐力
    • C、有氧耐力
    • D、无氧耐力

    正确答案:C

  • 第5题：

    糖酵解代谢供能的无氧耐力


    正确答案:在无氧代谢的肌肉活动中，糖酵解供能，产生乳酸，机体处在这种状态下，坚持长时间工作的能力（是无氧耐力的一种）

  • 第6题：

    糖酵解供能能力是速度耐力生化基础。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）

    • A、糖酵解供能能力
    • B、无氧耐力
    • C、有氧氧化供能能力
    • D、A或C

    正确答案:C

  • 第8题：

    问答题
    怎样发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力？

    正确答案： 提高糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练的强度为百分之80-90，以使运动员机体处于糖酵解供能状态，其强度为百分之80-90。发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练，一次练习的持续时间介于1-2分钟之间，若以跑位训练手段时，其距离应控制在300-800米之间，一般以400米为宜。若以游泳为训练手段时，其游程可控制在100-200米之间。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    耐力运动的基础是（）
    A

    无氧供能

    B

    磷酸原供能

    C

    有氧供能

    D

    运动系统


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
    A

    无氧代谢系统

    B

    有氧代谢系统

    C

    速度素质

    D

    灵敏素质


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    持续训练法主要用于发展运动员的（）
    A

    磷酸原供能无氧耐力

    B

    糖酵解供能无氧耐力

    C

    有氧耐力

    D

    无氧耐力


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    无氧耐力是指人体长时间肌肉（）供能的能力。
    A

    糖酵解

    B

    脂肪

    C

    氧供应停止

    D

    氧供应过剩


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    耐力运动的基础是（）

    • A、无氧供能
    • B、磷酸原供能
    • C、有氧供能
    • D、运动系统

    正确答案:C

  • 第14题：

    长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）

    • A、无氧磷酸原供能
    • B、无氧糖酵解供能系统
    • C、无氧有氧混合供能系统
    • D、有氧供能系统

    正确答案:C

  • 第15题：

    无氧耐力是指人体长时间肌肉（）供能的能力。

    • A、糖酵解
    • B、脂肪
    • C、氧供应停止
    • D、氧供应过剩

    正确答案:A

  • 第16题：

    怎样发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力？


    正确答案:提高糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练的强度为百分之80-90，以使运动员机体处于糖酵解供能状态，其强度为百分之80-90。发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练，一次练习的持续时间介于1-2分钟之间，若以跑位训练手段时，其距离应控制在300-800米之间，一般以400米为宜。若以游泳为训练手段时，其游程可控制在100-200米之间。

  • 第17题：

    发展糖酵解供能系统对提高（）运动能力最重要。

    • A、速度
    • B、速度耐力
    • C、耐力
    • D、力量

    正确答案:B

  • 第18题：

    怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷？


    正确答案:（1）负荷强度
    （2）重复练习的次数与组数
    （3）间歇时间

  • 第19题：

    名词解释题
    糖酵解代谢供能的无氧耐力

    正确答案： 在无氧代谢的肌肉活动中，糖酵解供能，产生乳酸，机体处在这种状态下，坚持长时间工作的能力（是无氧耐力的一种）
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）
    A

    无氧磷酸原供能

    B

    无氧糖酵解供能系统

    C

    无氧有氧混合供能系统

    D

    有氧供能系统


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷？

    正确答案： （1）负荷强度
    （2）重复练习的次数与组数
    （3）间歇时间
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）。
    A

    无氧磷酸原供能系统

    B

    无氧糖酵解供能系统

    C

    无氧有氧混合供能系统

    D

    有氧供能系统


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。

    正确答案： 间歇训练法
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）
    A

    糖酵解供能能力

    B

    无氧耐力

    C

    有氧氧化供能能力

    D

    A或C


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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