试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。

题目

试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。

相似考题

1.在制订多年训练计划和年度训练计划时,特别重视()。A、指导部分B、实施部分C、控制部分D、准备部分

2.为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期目标是哪一训练周的目的？（ ）A.基本训练周 B.赛前训练周 C.比赛周 D.恢复周

3.为使运动员的机体适应比赛的要求和条件，为达到理想的竞技状态做准备，把各种竞技能力集中到专项竞技中去是（）A、基本训练周B、赛前训练周C、比赛周D、恢复周

4.下列关于学习训练计划制订的描述，()是不正确的。A.任何一个学习训练计划都要根据难易程度不同而定B.训练计划的制订对老人有一定的约束和抑制作用C.训练计划的时间要充裕D.训练活动定期要进行必要的展示

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  • 第1题：

    （）是训练的基本阶段，是实现训练目的的主要过程。

    • A、训练准备
    • B、训练实施
    • C、训练计划
    • D、训练方法

    正确答案:B

  • 第2题：

    基本技术的训练的表述正确的是（）

    • A、青少年运动员以高难度技术训练为主
    • B、高水平运动员不需要进行基本技术训练
    • C、对于球类集体项目，基本技术训练员在准备期安排
    • D、无论是优秀运动员，还是青少年运动员都需要进行基础技术的训练

    正确答案:D

  • 第3题：

    请制订长跑运动员比赛周的训练计划。


    正确答案: 是否把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练安排在赛前3—5天，把恢复性有氧代谢训练、中低强度的一般训练安排在赛前1—3天进行。

  • 第4题：

    试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。


    正确答案:①是否有周的两段结构；
    ②运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
    ③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    ④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理；
    ⑤训练的内容是否丰富多样。
    ⑥是否有结合短跑专项的训练内容。

  • 第5题：

    运动训练计划的类型分为（）

    • A、多年训练计划、年度训练计划、课训练计划
    • B、多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划
    • C、多年训练计划、年度训练计划、周训练计划
    • D、多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划

    正确答案:B

  • 第6题：

    试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。


    正确答案:（1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。

  • 第7题：

    （）是训练的基本阶段，是实现训练目的的主要过程。

    • A、训练准备
    • B、训练实施
    • C、训练计划
    • D、训练总结

    正确答案:B

  • 第8题：

    单选题
    （）是训练的基本阶段，是实现训练目的的主要过程。
    A

    训练准备

    B

    训练实施

    C

    训练计划

    D

    训练方法


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。

    正确答案： 在训练实践中，常常把周的训练分为两半，在上半周训练之后，在一周的中间（周三、四）安排较小的负荷或其它形式的积极性休息作为调整，在下半周的训练中，负荷的内容及程度常常与上半周的某些方面相似。
    这种结构称周训练计划的两段结构。
    周训练计划：
    （1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。

    正确答案： ①是否有周的两段结构；
    ②运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
    ③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    ④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理；
    ⑤训练的内容是否丰富多样。
    ⑥是否有结合短跑专项的训练内容。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    试制订跳高运动员基本训练周的第一个阶段的一个周的训练计划。

    正确答案： ①是否有周的两段结构；
    ②运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
    ③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    ④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    ⑤训练的内容是否丰富多样。⑥是否有结合跳高专项的训练内容。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    基本技术的训练的表述正确的是（）
    A

    青少年运动员以高难度技术训练为主

    B

    高水平运动员不需要进行基本技术训练

    C

    对于球类集体项目，基本技术训练员在准备期安排

    D

    无论是优秀运动员，还是青少年运动员都需要进行基础技术的训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    护士在灾难准备/预备期的优先活动包括（）

    • A、三级应急准备训练
    • B、个人准备训练
    • C、临床技能训练
    • D、单位/团体训练
    • E、制定灾难应急反应计划

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第14题：

    准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）

    • A、基本训练周
    • B、赛前训练周
    • C、比赛周
    • D、恢复周

    正确答案:A

  • 第15题：

    发展推铅球运动员的专门动作速度训练一般应多放在什么训练期进行？（）

    • A、准备期
    • B、竞赛期
    • C、过度期

    正确答案:B

  • 第16题：

    试制订跳高运动员基本训练周的第一个阶段的一个周的训练计划。


    正确答案:①是否有周的两段结构；
    ②运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
    ③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    ④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    ⑤训练的内容是否丰富多样。⑥是否有结合跳高专项的训练内容。

  • 第17题：

    根据阶段训练计划，并结合课余体育训练实际制定的一个星期的训练安排是（）

    • A、年度训练计划
    • B、阶段训练计划
    • C、课时训练计划
    • D、周训练计划

    正确答案:D

  • 第18题：

    什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。


    正确答案:在训练实践中，常常把周的训练分为两半，在上半周训练之后，在一周的中间（周三、四）安排较小的负荷或其它形式的积极性休息作为调整，在下半周的训练中，负荷的内容及程度常常与上半周的某些方面相似。
    这种结构称周训练计划的两段结构。
    周训练计划：
    （1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。

  • 第19题：

    单选题
    （）是训练的基本阶段，是实现训练目的的主要过程。
    A

    训练准备

    B

    训练实施

    C

    训练计划

    D

    训练总结


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。

    正确答案： （1）是否有周的两段结构；
    （2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理
    （3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
    （4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
    （5）训练的内容是否丰富多样。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    根据阶段训练计划，并结合课余体育训练实际制定的一个星期的训练安排是（）
    A

    年度训练计划

    B

    阶段训练计划

    C

    课时训练计划

    D

    周训练计划


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    请制订长跑运动员比赛周的训练计划。

    正确答案： 是否把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练安排在赛前3—5天，把恢复性有氧代谢训练、中低强度的一般训练安排在赛前1—3天进行。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    运动训练计划的类型分为（）
    A

    多年训练计划、年度训练计划、课训练计划

    B

    多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划

    C

    多年训练计划、年度训练计划、周训练计划

    D

    多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划


    正确答案： A
    解析： 运动训练时间跨度长短,训练计划一般分为多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划及课训练计划等多种类型。

  • 第24题：

    单选题
    准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）
    A

    基本训练周

    B

    赛前训练周

    C

    比赛周

    D

    恢复周


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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