比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）A、短时间重复训练法B、间歇性循环训练法C、中时间持续训练方法D、高强性间歇训练方法

题目

比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）

  • A、短时间重复训练法
  • B、间歇性循环训练法
  • C、中时间持续训练方法
  • D、高强性间歇训练方法
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1.法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。A、有氧供能B、糖酵解和有氧混合C、有氧供能能力D、无氧供能能力

2.匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。A.糖酵解代谢系统 B.磷酸盐系统 C.有氧代谢系统 D.糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

3.真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主？（）A、无氧代谢供能B、乳酸供能C、有氧代谢供能D、脂肪分解供能

4.真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主( ) A．无氧代谢供能 B．乳酸供能 C．有氧代谢供能 D．脂肪分解供能

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  • 第1题：

    法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。

    • A、无氧代谢系统
    • B、有氧代谢系统
    • C、速度素质
    • D、灵敏素质

    正确答案:B

  • 第2题：

    自行车功率计评定法是评定有氧代谢供能能力的方法之一。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    长时间重复训练方法主要适用于（）条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。

    • A、磷酸盐系统供能
    • B、糖酵解代谢系统供能
    • C、有氧代谢系统供能
    • D、无氧、有氧混合供能系统

    正确答案:D

  • 第4题：

    比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）

    • A、短时间重复训练法
    • B、间歇性循环训练法
    • C、中时间持续训练方法
    • D、高强性间歇训练方法

    正确答案:C

  • 第5题：

    匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。

    • A、糖酵解代谢系统；
    • B、磷酸盐系统；
    • C、有氧代谢系统；
    • D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。

    正确答案:C

  • 第6题：

    高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。

    • A、无氧代谢
    • B、有氧代谢
    • C、磷酸原系统
    • D、所有代谢系统

    正确答案:B

  • 第7题：

    体内供能时间最长的供能系统是（）。

    • A、磷酸原供能系统
    • B、糖酵解供能系统
    • C、有氧代谢供能系统
    • D、A+B

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。
    A

    无氧代谢

    B

    有氧代谢

    C

    磷酸原系统

    D

    所有代谢系统


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    自行车功率计评定法是评定有氧代谢供能能力的方法之一。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
    A

    无氧代谢系统

    B

    有氧代谢系统

    C

    速度素质

    D

    灵敏素质


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。
    A

    短时间重复训练方法

    B

    间歇性循环训练方法

    C

    中时间持续训练方法

    D

    高强性间歇训练方法


    正确答案： C
    解析： 中时间持续训练方法是以有氧代谢供能为主，其他三种均为不利于提高有氧功能的训练。

  • 第12题：

    单选题
    强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。
    A

    磷酸盐系统

    B

    糖酵解代谢系统

    C

    有氧代谢系统

    D

    糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。

    • A、磷酸原供能系统
    • B、糖酵解供能系统
    • C、有氧代谢供能系统
    • D、A+B

    正确答案:B

  • 第14题：

    有氧代谢供能系统


    正确答案:运动过程中，糖类；脂肪和蛋白质在有氧的条件下完全氧化分解并释放大量ATP提供能量的方式，称为有氧代谢供能系统。

  • 第15题：

    比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。

    • A、短时间重复训练方法
    • B、间歇性循环训练方法
    • C、中时间持续训练方法
    • D、高强性间歇训练方法

    正确答案:C

  • 第16题：

    强化性间歇训练方法是发展（）供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。

    • A、磷酸盐系统
    • B、糖酵解代谢系统
    • C、有氧代谢系统
    • D、糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合

    正确答案:D

  • 第17题：

    经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。

    • A、磷酸原供能
    • B、糖酵解供能
    • C、有氧代谢供能
    • D、A+B

    正确答案:C

  • 第18题：

    体内输出功率最小的是（）。

    • A、磷酸原供能
    • B、糖酵解供能
    • C、糖有氧代谢供能
    • D、脂肪氧化供能

    正确答案:D

  • 第19题：

    单选题
    经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。
    A

    磷酸原供能系统

    B

    糖酵解供能系统

    C

    有氧代谢供能系统

    D

    A+B


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    真稳定状态时，机体供能形式以下列哪种为主？（）
    A

    无氧代谢供能

    B

    乳酸供能

    C

    有氧代谢供能

    D

    脂肪分解供能


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能的方法是（）
    A

    短时间重复训练法

    B

    间歇性循环训练法

    C

    中时间持续训练方法

    D

    高强性间歇训练方法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    长时间重复训练方法主要适用于（）条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。
    A

    磷酸盐系统供能

    B

    糖酵解代谢系统供能

    C

    有氧代谢系统供能

    D

    无氧、有氧混合供能系统


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。
    A

    糖酵解代谢系统；

    B

    磷酸盐系统；

    C

    有氧代谢系统；

    D

    糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合。


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。
    A

    磷酸原供能

    B

    糖酵解供能

    C

    有氧代谢供能

    D

    A+B


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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