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  • 第1题:

    持续训练法是指()的训练方法。

    • A、负荷时间较长;
    • B、负荷强度较大;
    • C、负荷时间较短;
    • D、有间歇时间。

    正确答案:A

  • 第2题:

    简述运动训练方法的分类。


    正确答案: 1.整体控制方法(模式训练法、程序训练法)
    2.具体操作方法(完整训练法、分解训练法、持续训练法、间歇训练法、重复训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法)

  • 第3题:

    提高乳酸供能能力的主要训练方法是()。

    • A、持续性循环训练方法
    • B、强化性间歇训练方法
    • C、中时间持续训练方法
    • D、发展性间歇训练方法

    正确答案:B

  • 第4题:

    下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法()

    • A、持续训练法
    • B、循环训练法
    • C、重复训练法
    • D、间歇训练法

    正确答案:B

  • 第5题:

    运动训练方法依发展竞技能力的目的分类,可分为()、()、()。


    正确答案:体能训练方法;技能训练方法;战术能力训练方法

  • 第6题:

    单选题
    持续训练法是指()的训练方法。
    A

    负荷时间较长;

    B

    负荷强度较大;

    C

    负荷时间较短;

    D

    有间歇时间。


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    填空题
    运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类,可分为()、()、()等。

    正确答案: 无氧训练法,有氧训练法,无氧/有氧混合训练法
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    提高乳酸供能能力的主要训练方法是()。
    A

    持续性循环训练方法

    B

    强化性间歇训练方法

    C

    中时间持续训练方法

    D

    发展性间歇训练方法


    正确答案: A
    解析: 强化性间歇训练方法可以最大限度地提高乳酸供能系统混合功能的能力,其他三种方式均为有氧代谢。

  • 第9题:

    多选题
    依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为()
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    重复训练法

    D

    完整训练法


    正确答案: B,D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    简述运动训练方法的分类。

    正确答案: 1.整体控制方法(模式训练法、程序训练法)
    2.具体操作方法(完整训练法、分解训练法、持续训练法、间歇训练法、重复训练法、变换训练法、循环训练法、比赛训练法)
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    填空题
    运动训练方法依训练内容的组合特点分类,可分为()、()、()、()等。

    正确答案: 分解训练法,完整训练法,变换训练法,循环训练法
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类,可分为()、()、()等。

    正确答案: 持续训练法,重复训练法,间歇训练法
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    运动训练方法按体能进行分类,可分为()、()、()等。


    正确答案:力量训练方法;速度训练方法;耐力训练方法

  • 第14题:

    运动训练方法和运动训练手段的关系?


    正确答案: 同:都是用于完成训练任务的;
    异:①运动训练方法是完成训练任务的途径和办法,是人们提炼出来的比较概念化的认识,而运动训练手段则是具体的,有目的的身体活动方式,是运动训练方法的具体体现;
    ②运用同一种训练方法去发展某一种竞技能力时,可采取不同的训练手段;
    ③对训练方法的表述通常是定型的,而对于训练手段的表述则是明确的数量规定。

  • 第15题:

    为了提高运动员适应环境的能力,乒乓球教练员改变了训练场地,这种训练方法属于()。

    • A、负荷变换训练方法
    • B、内容变换训练方法
    • C、形式变换训练方法
    • D、方法变换训练方法

    正确答案:C

  • 第16题:

    依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为()

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复训练法
    • D、完整训练法

    正确答案:A,B,C

  • 第17题:

    运动训练方法依训练内容的组合特点分类,可分为()、()、()、()等。


    正确答案:分解训练法;完整训练法;变换训练法;循环训练法

  • 第18题:

    问答题
    运动训练方法和运动训练手段的关系?

    正确答案: 同:都是用于完成训练任务的;
    异:①运动训练方法是完成训练任务的途径和办法,是人们提炼出来的比较概念化的认识,而运动训练手段则是具体的,有目的的身体活动方式,是运动训练方法的具体体现;
    ②运用同一种训练方法去发展某一种竞技能力时,可采取不同的训练手段;
    ③对训练方法的表述通常是定型的,而对于训练手段的表述则是明确的数量规定。
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    多选题
    提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()
    A

    长时持续训练方法

    B

    有氧间歇训练方法

    C

    短时重复训练方法

    D

    短时持续训练方法


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    下列不是根据训练负荷与间歇的关系进行分类的方法()
    A

    持续训练法

    B

    循环训练法

    C

    重复训练法

    D

    间歇训练法


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    填空题
    运动训练方法依发展竞技能力的目的分类,可分为()、()、()。

    正确答案: 体能训练方法,技能训练方法,战术能力训练方法
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    填空题
    运动训练方法按体能进行分类,可分为()、()、()等。

    正确答案: 力量训练方法,速度训练方法,耐力训练方法
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    运动训练方法依训练时不同的外部条件分类,可分为()、()、()、()等。

    正确答案: 语言训练法,示范训练法,助力训练法,加难训练法
    解析: 暂无解析