中国居民平衡膳食宝塔建议，成人每天奶类及奶制品摄入量应达到（）。A、100gB、300gC、500D、1000g

题目

中国居民平衡膳食宝塔建议，成人每天奶类及奶制品摄入量应达到（）。

  • A、100g
  • B、300g
  • C、500
  • D、1000g
相似考题

1.中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( )。A.≥50gB.中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天油脂类摄入( )。A.≥50gB.C.25g～50gD.≤25g

2.中国居民平衡膳食宝塔建议奶制品和豆类制品的量分别是（ ）。

3.中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为A.100~200gB.200~300gSXB中国居民平衡膳食宝塔(2009)中建议每人每天蔬菜的摄入量为A.100～200gB.200～300gC.300～500gD.400～500gE.500g以上

4.平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶（ ）。A.150gB.300gC.450gD.500g

更多“中国居民平衡膳食宝塔建议，成人每天奶类及奶制品摄入量应达到（）。A、100gB、300gC、500D、1000g”相关问题

  • 第1题：

    《中国居民平衡膳食宝塔》的第四层是奶及奶制品、大豆及坚果类，奶及奶制品每天的摄入量是（）g，大豆及坚果类每天的摄入量是（）g。


    A.250、40－50
    B.250、25－35
    C.300、40－50
    D.300、25－30


    答案：D
    解析：
    奶及奶制品、大豆及坚果类合居第四层，每天应吃相当于液体奶300g的奶类及奶制品和25－35g的大豆及坚果类。奶类提供优质蛋白质、维生素B2和钙。牛奶中蛋白质含量平均为3%，其必需氨基酸比例符合人体需要，属于优质蛋白质。脂肪含量约为3%－4%。

  • 第2题：

    平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的（　　）。

    A.150克
    B.300克
    C.450克
    D.500克

    答案：B
    解析：
    膳食宝塔共分五层，谷类食物位居底层，每人每天应该吃250g～400g；蔬菜和水果居第二层，每天应吃300g～500g和200g～400g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层，每天应该吃125g～225g（鱼虾类75g～100g，畜、禽肉50g～75g，蛋类25g～50g）；奶类和豆类食物合居第四层，每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30g～50g的大豆及制品；第五层塔顶是烹调油和食盐，每天烹调油不超过25g或30g，食盐不超过6g。

  • 第3题：

    平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是（　　）。

    A.50克
    B.100克
    C.150克
    D.200克

    答案：B
    解析：
    膳食宝塔共分五层，谷类食物位居底层，每人每天应该吃300g～500g；蔬菜和水果居第二层，每天分别应吃400g～500g和100g～200g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层，每天应该吃125g～200g（鱼虾类50g，畜、禽肉50g～100g，蛋类25g～50g）；奶类和豆类食物合居第四层，每天应吃奶类及奶制品100g和豆类及豆制品50g；第五层塔顶是烹调油和食盐，每天烹调油不超过25g或30g，食盐不超过6g。

  • 第4题：

    《中国居民平衡膳食宝塔2007》建议每人每天行走8000步。（　　）


    答案：错
    解析：
    《中国居民平衡膳食宝塔2007》建议每人每天行走6000步。

  • 第5题：

    中国居民平衡膳食宝塔的第三层是：（）。

    • A、谷类
    • B、蔬菜与水果
    • C、鱼、虾、肉、禽、蛋类
    • D、奶类及奶制品、豆类及豆制品

    正确答案:C

  • 第6题：

    按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，每天谷类食物的摄入量应为（）

    • A、300～500g
    • B、200～300g
    • C、100～150g
    • D、125～225g
    • E、250～400g

    正确答案:E

  • 第7题：

    中国居民平衡膳食宝塔（2007）建议的每日各类食物适宜摄入量适用于一般健康成人。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最小的是下面哪类（）

    • A、蔬菜、水果类
    • B、奶及奶制品
    • C、油、盐
    • D、肉类

    正确答案:C

  • 第9题：

    中国居民平衡膳食宝塔要求成人每日脂肪摄入量不超过25~30克。


    正确答案:正确

  • 第10题：

    单选题
    平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的（　　）。
    A

    150克

    B

    300克

    C

    450克

    D

    500克


    正确答案： C
    解析：
    膳食宝塔共分五层，谷类食物位居底层，每人每天应该吃250g～400g；蔬菜和水果居第二层，每天应吃300g～500g和200g～400g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层，每天应该吃125g～225g（鱼虾类75g～100g，畜、禽肉50g～75g，蛋类25g～50g）；奶类和豆类食物合居第四层，每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30g～50g的大豆及制品；第五层塔顶是烹调油和食盐，每天烹调油不超过25g或30g，食盐不超过6g。

  • 第11题：

    单选题
    中国居民平衡膳食宝塔中规定牛奶类及奶类制品每日摄入量为（）
    A

    100g

    B

    100~200g

    C

    200g

    D

    300


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    中国居民平衡膳食宝塔（2007）建议的每日各类食物适宜摄入量适用于一般健康成人。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    中国居民平衡膳食宝塔2007建议每人每天饮水量为1500ml。（　　）


    答案：错
    解析：
    《中国居民平衡膳食宝塔2007》建议每人每天饮水量为1200 ml。

  • 第14题：

    应加大对中国居民膳食宝塔的宣传，提倡人们每天严格按宝塔所建议的食物摄入量摄取食物。（　　）


    答案：错
    解析：
    居民膳食宝塔是居民膳食指导，是人们一段时间食物营养的建议摄入量，而不是每天严格控制的摄入量。

  • 第15题：

    中国居民平衡膳食宝塔2007建议每人每天饮水量为1500 ml。（　　）


    答案：错
    解析：
    《中国居民平衡膳食宝塔2007》建议每人每天饮水量为1200 ml。

  • 第16题：

    中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天奶类量多少（）

    • A、100克
    • B、500克
    • C、300克
    • D、450克

    正确答案:C

  • 第17题：

    中国中国营养学会推荐的健康成人每人每天奶类及奶制品摄入量是多少克？


    正确答案: 中国营养学会推荐的健康成人每人每天奶类及奶制品推荐摄入量为300克。

  • 第18题：

    中国居民平衡膳食宝塔中规定牛奶类及奶类制品每日摄入量为（）

    • A、100g
    • B、100~200g
    • C、200g
    • D、300

    正确答案:D

  • 第19题：

    “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最大的是下面哪类（）

    • A、蔬菜和水果
    • B、奶类、豆类及其制品
    • C、肉、鱼和蛋
    • D、谷类薯类及杂豆和水

    正确答案:D

  • 第20题：

    中国居民平衡膳食宝塔没有建议（）的摄入量。

    • A、油脂类
    • B、盐类
    • C、食糖
    • D、水果类

    正确答案:A

  • 第21题：

    中国居民平衡膳食宝塔要求成人每天摄入奶及奶制品（）克为宜。

    • A、50
    • B、100
    • C、300
    • D、600

    正确答案:C

  • 第22题：

    单选题
    “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最小的是下面哪类（）
    A

    蔬菜、水果类

    B

    奶及奶制品

    C

    油、盐

    D

    肉类


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最大的是下面哪类（）
    A

    蔬菜和水果

    B

    奶类、豆类及其制品

    C

    肉、鱼和蛋

    D

    谷类薯类及杂豆和水


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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