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  • 第1题:

    健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    通过健身跑能减小呼吸深度。


    正确答案:错误

  • 第3题:

    健身跑方法有()、()、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。


    正确答案:变速跑;倒跑

  • 第4题:

    反映呼吸功能的常用指标是()。

    • A、肺活量
    • B、1000米跑或800米跑
    • C、呼吸差
    • D、呼吸频率

    正确答案:A

  • 第5题:

    一般人的呼吸差是()

    • A、1--2厘米
    • B、2--3厘米
    • C、4--6厘米
    • D、5--8厘米

    正确答案:D

  • 第6题:

    判断题
    通过健身跑能减小呼吸深度。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    判断题
    健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    填空题
    健身跑能使呼吸肌增强:呼吸差超过一般人的()厘米

    正确答案: 3--8
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    健身走和健身跑对人体生物功能的主要影响是增强(),并能使肌肉活动与植物性器官高度协调。
    A

    心肺功能

    B

    协调能力

    C

    灵敏素质


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    反映呼吸功能的常用指标是()。
    A

    肺活量

    B

    1000米跑或800米跑

    C

    呼吸差

    D

    呼吸频率


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    呼吸差的测量误差不能超过()
    A

    2厘米

    B

    l厘米

    C

    3厘米


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    填空题
    健身跑方法有()、()、呼吸跑、加速跑、追逐跑、越野跑等。

    正确答案: 变速跑,倒跑
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    经常从事体育锻炼对呼吸系统的影响表现为()。

    • A、肺活量增大
    • B、呼吸差加大
    • C、呼吸肌增强
    • D、最大通气量提高
    • E、心率加快

    正确答案:A,B,C,D

  • 第14题:

    慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,尽量采用胸式深呼吸。


    正确答案:错误

  • 第15题:

    一般人的呼吸肌力量弱,常呈现深而慢的呼吸形式。


    正确答案:错误

  • 第16题:

    呼吸差的测量误差不能超过()

    • A、2厘米
    • B、l厘米
    • C、3厘米

    正确答案:B

  • 第17题:

    一般人的呼吸差是()厘米。

    • A、6~8
    • B、10~12
    • C、14~16
    • D、18~20

    正确答案:A

  • 第18题:

    单选题
    一般人的呼吸差是()厘米。
    A

    6~8

    B

    10~12

    C

    14~16

    D

    18~20


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    判断题
    通过健身跑能使肺活量增大:肺活量超过一般人的800~1000毫升。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,尽量采用腹式深呼吸。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    通过健身跑能有效预防呼吸道疾病。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    一般人的呼吸差是()
    A

    1--2厘米

    B

    2--3厘米

    C

    4--6厘米

    D

    5--8厘米


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    一般人的呼吸肌力量弱,常呈现深而慢的呼吸形式
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析