简述宋元明清时期民族传统体育的特点。

题目

简述宋元明清时期民族传统体育的特点。

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参考答案和解析
正确答案: 1.各种体育活动在技术上有明显的发展，其规则、方法比前代更为详尽；
2.民间体育活动的人数增加，特别是武术、摔跤等传统项目已在民间相对普及。
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