应对工作压力主要依靠个人做好自我心理调节。（）

题目

应对工作压力主要依靠个人做好自我心理调节。（）

相似考题

1.对心理危机的内涵理解正确的是()A、出现较强烈的应激事件B、出现认知情绪行为改变C、反应达不到精神病程度D、依靠自我调节可以应对

2.自我意识主要包括三种心理成分是:()A、自我认识B、自我体验C、自我评价D、自我监控和调节

3.维护与增进教师的心理健康只能依靠自我调节。()此题为判断题(对，错)。

4.自我意识的主要心理成分是 （ ）A、 自我体验B、 自我 认识C、 自我监控D、 自我调节

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  • 第1题：

    心理与社会治疗模式强调个人过去的成长经历对当前状况的影响，并不注重个人的自我调节功能。()


    参考答案×

  • 第2题：

    人类行为的主要适应形式除反射、自我控制、调试外，还包括

    A、顺应、应对、应激

    B、应对、顺从、顺应

    C、调节、顺应、应激

    D、顺应、顺从、应对

    E、应激、顺从、顺应


    参考答案：A

  • 第3题：

    对个人收入的调节，个人自我调节起着主要的作用。


    参考答案：错

  • 第4题：

    下列哪一项不是通过调节自我认知来应对心理问题（）

    • A、校正对自我的认知
    • B、建立合理的自我期望
    • C、纠正归因偏见
    • D、多用积极的思维方式
    • E、宣泄自我情绪

    正确答案:E

  • 第5题：

    当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）

    • A、改变社会风气
    • B、调节自我认知
    • C、调节自我情绪
    • D、寻求专业的心理帮助
    • E、寻求社会支持

    正确答案:B,C,D

  • 第6题：

    应对考试焦虑应进行（）自我调节。

    • A、转移注意力，努力使自己的注意力转移到如何做好应试准备上
    • B、做好应试准备，包括知识准备、心理准备
    • C、稳定情绪，有意识地使身体各部位的肌肉放松
    • D、不接触与考试有关的资讯

    正确答案:A,B,C

  • 第7题：

    自我心理调适是指根据自身发展及环境需要对自己进行的心理控制和调节，最大限度的发挥个人潜力，维护心理平衡，消除心理困扰。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    单选题
    班主任工作压力大，在自我减压时接受自己的优点、长处，也接受自己的缺点、短处，保持健康的心境，维护心理平衡，这就是（）
    A

    悦纳自我

    B

    反省自我

    C

    控制自我

    D

    调节自我


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    应对考试焦虑应进行（）自我调节。
    A

    转移注意力，努力使自己的注意力转移到如何做好应试准备上

    B

    做好应试准备，包括知识准备、心理准备

    C

    稳定情绪，有意识地使身体各部位的肌肉放松

    D

    不接触与考试有关的资讯


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    人类行为的主要适应形式除了有“反射、应激”外还包括（）
    A

    控制、调节、顺应、应对

    B

    控制、调整、顺从、顺应

    C

    控制、调试、顺从、应对

    D

    自我控制、调整、顺从、顺应

    E

    自我控制、调试、顺应、应对


    正确答案： B
    解析： 人类行为的主要适应形式包括反射、自我控制、调试、顺应、应对、应激六种。

  • 第11题：

    单选题
    心理学研究发现，当人们有他人可以依靠时，他们能够更好地处理工作压力、失业、婚姻困扰等各种问题，这种依靠他人而产生的心理感受可以称之为（）
    A

    控制感

    B

    自我效能感

    C

    习得性无助感

    D

    社会支持感


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    应对工作压力主要依靠个人做好自我心理调节。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    护士自身应对工作压力的方法是 ()

    A.处理好各种关系，减少心理压力对健康的影响

    B.树立客观的职业观.设立现实的期望和目标

    C.参加继续教育提高专业水平.

    D.定期自我测评.，分析并采取适当方法减轻工作压力

    E.采取适宜的自我调节方法


    正确答案：ABCDE

  • 第14题：

    人类行为的主要适应形式除了有“反射、应激”外还包括

    A:控制、调节、顺应、应对

    B:控制、调试、顺从、应对

    C:自我控制、调整、顺从、顺应

    D:自我控制、调试、顺应、应对

    E:控制、调整、顺从、顺应


    正确答案：D
    解析：人类行为的主要适应形式包括反射、自我控制、调试、顺应、应对、应激六种。

  • 第15题：

    当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）

    A. 改变社会风气
    B. 调节自我认知
    C. 调节自我情绪
    D. 寻求专业的心理帮助
    E. 寻求社会支持

    答案：B,C,D
    解析：
    当自己出现负面感受时，应该做到调节自我认知、情绪；需求专业的心理帮助；合理的发泄负面情绪等。

  • 第16题：

    应对心理压力，积极的应对方式有（）

    • A、与他人沟通，获取别人的支持；
    • B、暴饮暴食或不思茶饭；
    • C、运用放松技巧；
    • D、主动咨询心理医生；
    • E、酗酒或吸毒；
    • F、自我调节压力；
    • G、做冒险的事

    正确答案:A,C,D,F

  • 第17题：

    （）要求普及心理科学知识，开展心理咨询活动，做好心理调节工作，组织心理行为训练，培育良好的心理素质。

    • A、心理教育疏导
    • B、官兵自我教育
    • C、法律咨询服务
    • D、随机教育启发

    正确答案:A

  • 第18题：

    对个人收入的调节，个人自我调节起主要作用。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    班主任工作压力大，在自我减压时接受自己的优点、长处，也接受自己的缺点、短处，保持健康的心境，维护心理平衡，这就是（）

    • A、悦纳自我
    • B、反省自我
    • C、控制自我
    • D、调节自我

    正确答案:A

  • 第20题：

    判断题
    对个人收入的调节，个人自我调节起着主要的作用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    对个人收入的调节，个人自我调节起主要作用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    当自己内心出现负面感受时 ，最好的应对方法包括（    ）
    A

    改变社会风气

    B

    调节自我认知

    C

    调节自我情绪

    D

    寻求专业的心理帮助

    E

    寻求社会支持


    正确答案： B,D
    解析：

  • 第23题：

    多选题
    护士自身应对工作压力的方法是（）.
    A

    处理好各种关系，减少心理压力对健康的影响

    B

    树立客观的职业观.设立现实的期望和目标

    C

    参加继续教育提高专业水平

    D

    定期自我测评，分析并采取适当方法减轻工作压力

    E

    采取适宜的自我调节方法


    正确答案： C,E
    解析： 暂无解析

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