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  • 第1题:

    理性情绪治疗法从()出发,来改变人的不良情绪,帮助服务对象建立适当情绪反应。

    • A、人们的观念
    • B、人们的认识方式
    • C、人们的行为
    • D、人们的情绪

    正确答案:A,B

  • 第2题:

    一个人遇到挫折后,为了摆脱烦恼苦闷的困扰,约同事去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。


    正确答案:正确

  • 第3题:

    人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()。

    • A、酗酒
    • B、和朋友倾诉
    • C、压抑负性的情绪
    • D、暴饮暴食

    正确答案:B

  • 第4题:

    如何消除不良情绪()

    • A、消除不良情绪的基本途径
    • B、情绪的自我调节方法
    • C、远离不良情绪
    • D、情绪的认识

    正确答案:A,B

  • 第5题:

    以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是()。

    • A、能量发泄法
    • B、向他人倾诉
    • C、遗忘转移法
    • D、理智消除法

    正确答案:B

  • 第6题:

    人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()

    • A、喝酒
    • B、吃大量的东西
    • C、压排负性的情绪
    • D、和朋友倾诉

    正确答案:D

  • 第7题:

    对初中生情绪进行调节的方法包括()

    • A、合理宣泄情绪
    • B、情绪转移
    • C、倾诉
    • D、对情绪进行升华
    • E、对不良情绪进行压抑

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题:

    汽机的调节方式有()、()、()、()等。


    正确答案:喷嘴调节;节流调节;旁通调节;喷嘴与节流联合调节

  • 第9题:

    单选题
    以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是()。
    A

    能量发泄法

    B

    向他人倾诉

    C

    遗忘转移法

    D

    理智消除法


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()
    A

    喝酒

    B

    吃大量的东西

    C

    压抑负性的情绪

    D

    和朋友倾诉


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    情绪的自我调节方法:有不对自己过分苛求,把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内;对他人期望值不要过高,以避免产生不良情绪和失望感;学会情绪的自我控制,排除消极情绪;()
    A

    多找朋友倾诉,以疏泄积郁情绪

    B

    转移不良情绪

    C

    情绪升华

    D

    积极的自我暗示和自我安慰


    正确答案: B,A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    如何消除不良情绪()
    A

    消除不良情绪的基本途径

    B

    情绪的自我调节方法

    C

    远离不良情绪

    D

    情绪的认识


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为()。

    • A、喝酒
    • B、吃大量的东西
    • C、压抑负性的情绪
    • D、和朋友倾诉

    正确答案:D

  • 第14题:

    焦虑、浮躁、悲观、失望、()、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪,则会降低人们的智力活动水平

    • A、轻松
    • B、乐观
    • C、愉快
    • D、忧郁

    正确答案:D

  • 第15题:

    因为情绪需要及时疏泄,因此当我们出现不良情绪时要及时宣泄,越早越好。()


    正确答案:错误

  • 第16题:

    人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()

    • A、喝酒
    • B、吃大量的东西
    • C、压抑负性的情绪
    • D、和朋友倾诉

    正确答案:D

  • 第17题:

    深呼吸可以帮助人们缓解不良情绪。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    不良情绪调节的方式有().

    • A、喧泄
    • B、转移
    • C、控制
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第19题:

    简述青少年调节不良情绪的方法。


    正确答案:(1)注意力转移法。
    (2)合理发泄情绪法。
    (3)自我控制情绪法。

  • 第20题:

    多选题
    理性情绪治疗法从()出发,来改变人的不良情绪,帮助服务对象建立适当情绪反应。
    A

    人们的观念

    B

    人们的认识方式

    C

    人们的行为

    D

    人们的情绪


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()。
    A

    酗酒

    B

    和朋友倾诉

    C

    压抑负性的情绪

    D

    暴饮暴食


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    对初中生情绪进行调节的方法包括()
    A

    合理宣泄情绪

    B

    情绪转移

    C

    倾诉

    D

    对情绪进行升华

    E

    对不良情绪进行压抑


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    基本的洪水调节方式可分为()。
    A

    自由泄流或敞开泄流方式

    B

    固定泄流(一级或多级)方式

    C

    变动泄量方式


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析