说一说，“三浴”锻炼对身体的好处？

题目

说一说，“三浴”锻炼对身体的好处？

相似考题

1.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。此题为判断题(对，错)。

2.三浴锻炼是指空气浴，阳光浴和冷水浴。A对B错

3.幼儿体育锻炼最常见的三浴法包括空气浴、日光浴和（）。

4.三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼，即( )。A.空气浴B.日光浴C.水浴D.以上都是

参考答案和解析
正确答案: 空气浴：可以吸入更多的氧气。
日光浴：加强人体的新陈代谢。
冷水浴：促进血管收缩和舒张增强抵抗力。
更多“说一说，“三浴”锻炼对身体的好处？”相关问题

  • 第1题：

    小儿体格锻炼的常用方法有（）、（）和三浴锻炼。


    正确答案:户外活动；婴儿抚触

  • 第2题：

    “三浴”锻炼包括（）。

    • A、日光浴
    • B、空气浴
    • C、水浴
    • D、沐浴

    正确答案:A,B,C

  • 第3题：

    对三浴锻炼描述不正确的是（）

    • A、利用空气锻炼
    • B、利用日光锻炼
    • C、利用水锻炼
    • D、利用月光锻炼

    正确答案:D

  • 第4题：

    空气浴锻炼应根据（）安排锻炼。

    • A、季节
    • B、天气变化
    • C、婴儿的身体情况
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第5题：

    幼儿“三浴”锻炼所指内容不包含（）。

    • A、日光浴
    • B、牛奶浴
    • C、空气浴
    • D、水浴

    正确答案:B

  • 第6题：

    自然力锻炼身体的方法有（）

    • A、日光浴
    • B、爬山
    • C、滑雪
    • D、空气浴

    正确答案:A,D

  • 第7题：

    三浴锻炼中不包括：（）。

    • A、水浴
    • B、日光浴
    • C、森林浴
    • D、空气浴

    正确答案:C

  • 第8题：

    多选题
    自然力锻炼身体的方法有（）
    A

    日光浴

    B

    爬山

    C

    滑雪

    D

    空气浴


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    三浴锻炼是指空气浴，阳光浴和冷水浴。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    一旦幼儿适应“三浴”锻炼，则“三浴”可在一天内同时进行。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    家长知道三浴锻炼对孩子有好处，就每天抱着孩子在室内的窗前晒太阳日光浴怎样进行？什么时间晒太阳合适？

    正确答案： 1、日光浴要在温暖无风的日子里进行，婴儿多晒太阳可以预防佝偻病。夏天要戴上帽子，防止阳光直射婴儿的眼睛，裸露后不要在阳光下晒得太久。婴儿有病要暂停，日光浴后要给婴儿喂水。
    2、夏天适宜在上午9—11点，下午15—17点进行，时间从3分钟增加到15分钟为宜，冬天如果有保暖措施，可进行5—10分钟日光浴。冬季在室内做日光浴要开窗。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    三浴锻炼是指空气浴，阳光浴和冷水浴。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    利用自然因素进行锻炼（）、空气浴。空气浴是将身体裸露在冷空气中进行锻炼的一种方法。空气浴最好从夏季开始，15~C左右为空气浴的最低温度。


    正确答案:日光浴

  • 第15题：

    三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼，即（）。

    • A、空气浴
    • B、日光浴
    • C、水浴
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第16题：

    家长知道三浴锻炼对孩子有好处，就每天抱着孩子在室内的窗前晒太阳日光浴怎样进行？什么时间晒太阳合适？


    正确答案:1、日光浴要在温暖无风的日子里进行，婴儿多晒太阳可以预防佝偻病。夏天要戴上帽子，防止阳光直射婴儿的眼睛，裸露后不要在阳光下晒得太久。婴儿有病要暂停，日光浴后要给婴儿喂水。
    2、夏天适宜在上午9—11点，下午15—17点进行，时间从3分钟增加到15分钟为宜，冬天如果有保暖措施，可进行5—10分钟日光浴。冬季在室内做日光浴要开窗。

  • 第17题：

    三浴锻炼


    正确答案:三浴锻炼是指空气、日光、水三浴，利用自然因素(日光、空气、水)锻炼 身体,是增进儿童健康的积极措施。

  • 第18题：

    空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    单选题
    空气浴锻炼应根据（）安排锻炼。
    A

    季节

    B

    天气变化

    C

    婴儿的身体情况

    D

    以上都是


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    请你说一说冬季青少年到户外进行体育锻炼的好处。

    正确答案：
    在寒冷的冬季,青少年到户外进行体育锻炼有许多好处。
    (1)增强身体对寒冷气候的适应能力。人体运动时肌肉加强收缩,新陈代谢增强,产生了大量的热量,对身体能起到保暖的作用。同时,大脑皮层处于兴奋状态,体温调节中枢可以更加灵敏、准确地调节体温。冬季坚持锻炼,皮肤经常受到寒冷的刺激,肌体御寒能力得到增强,就会减少疾病。
    (2)在冷空气中进行锻炼,可刺激身体的造血机能,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白和抵抗疾病的“抗体”都会增多。因而坚持冬季锻炼的青少年,很少患贫血、感冒、支气管炎、肺炎等疾病。
    (3)冬季在室外锻炼,可弥补冬季阳光照射不足给人体带来的不利影响。阳光中的紫外线不但能杀菌,而且皮肤经紫外线的照射后,皮下的胆固醇可变为维生素D。维生素D可以使体内钙成分增高,促进骨骼发育,加强肌肉及神经系统的工作。紫外线还能促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血也有一定的作用。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼，即（）。
    A

    空气浴

    B

    日光浴

    C

    水浴

    D

    以上都是


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    利用自然因素进行锻炼（）、空气浴。空气浴是将身体裸露在冷空气中进行锻炼的一种方法。空气浴最好从夏季开始，15~C左右为空气浴的最低温度。

    正确答案： 日光浴
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    小儿三浴锻炼是指空气浴、______和______。

    正确答案：
    解析：

相关内容