运动处方是根据参加活动者体能和健康情况,以处方形式确定强度、时间、频率和活动方式。
第1题:
第2题:
锻炼模式是运动处方中最主要的部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间。
第3题:
下列关于运动处方的表述哪个是不正确的()
第4题:
运动处方四要素包括下面哪些项()
第5题:
锻炼模式是运动处方中最主要的组成部分,它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间等。
第6题:
运动处方的四要素是指()
第7题:
运动处方的基本内容不包括()
第8题:
运动者的运动项目
持续时间
运动强度
运动频率
第9题:
运动量和时间
运动强度、时间、密度
运动强度、时间、频度
运动强度和次数
第10题:
对
错
第11题:
运动方式
运动强度
运动时间和频率
运动中合并用药情况
注意事项
第12题:
于20世纪50年代被提出
于60年代末被世界卫生组织(WHO)采用
运动处方的基本原则即FITT-VE原则,即包括运动的频率、强度、时间和类型等身体活动四个基本要素(即FITT)
包括身体活动量和进度两个要素
运动进度取决于运动干预的目的、个体健康状况、体能水平等
第13题:
第14题:
制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()
第15题:
运动疗法的核心是()
第16题:
运动处方中的核心问题是()
第17题:
制定运动处方,需要根据以下因素,除()以外。
第18题:
运动处方的基本内容不包括()
第19题:
运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方
用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项
运动处方需因人而异
运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定
第20题:
运动方式
运动时间
运动强度
运动频率
运动程序
第21题:
负荷强度
运动持续时间
运动频率
运动锻炼方式
第22题:
运动方式
运动强度
运动时间
运动频率
运动处方
第23题:
确定运动目标
选择运动方式
确定运动速度
确定运动时间与频率