形体训练的基本要求（）A、训练前必须做好准备活动B、训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋C、训练要有计划有步骤，循序渐进，要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法D、要注意饮食营养的合理搭配

第1题：

赛跑鞋、训练鞋

第2题：

形体训练起源于芭蕾、舞蹈、（）的基本功训练。

第3题：

形体训练的内容主要为（）的基本训练、基本体操、艺术体操的徒手练习等。

第4题：

形体训练的内容包括（）训练、（）训练、形体舞蹈。

第5题：

形体训练以步态造型训练、坐姿训练、形体舞蹈、柔韧练习、专门部位分解训练等学习内容为主。

第6题：

形体训练的内容主要为芭蕾、舞蹈、体操等基本动作的练习，有用来健身强体的健美体型的练习。

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

形体训练要掌握形体锻炼的（）、基本技能和基本技术。

第14题：

形体训练在实践中有（）的形体训练类型。

• A、表演比赛性质的专门性形体训练
• B、静力训练
• C、普通大众
• D、动力训练

第15题：

形体训练起源于（）的基本功训练。

• A、芭蕾
• B、瑜伽
• C、体操
• D、舞蹈

第16题：

形体训练是在音乐的伴奏下结合徒手或轻器械练习的一种训练方法。

第17题：

运动性腹痛的预防措施主要有（）

• A、加强全面身体素质训练和专项技术训练；
• B、遵循科学训练原则；
• C、运动前做好准备活动；
• D、加强营养

第18题：

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：