有氧适能的生理学基础及其影响因素有哪些？
题目
有氧适能的生理学基础及其影响因素有哪些？
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第1题：
什么是基础埋深？影响基础埋深的因素有哪些？
正确答案: 一般把自室外设计地面标高至基础底部的垂直高度称为基础的埋置深度，简称埋深。 影响基础埋深的因素包括：
1）建筑物自身的特性。
2）作用在地基上的荷载大小和性质。
3）工程地质和水文地质条件。
4）地基土冻胀和融陷的影响。
5）相邻建筑物的基础埋深。 -
第2题：
请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么？
正确答案: 体适能：在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
有氧适能：指人体摄取、运输和利用氧的功能，它是实现有氧工作的基础，又称有氧工作能力
肌适能：主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是指肌肉在紧张或收缩时表现出来的一种能力；肌肉耐力是指肌肉在某一负荷下能长时间保持持续收缩的能力
健康：指身体健康、心理健康、社会适应良好 -
第3题：
影响X射线能谱的因素有哪些？
正确答案:电子轰击阳极靶产生的X射线能谱的形状（归一化后）主要由管电压、靶倾角和固有滤过决定。当然，通过附加滤过也可改变X射线能谱的形状。 -
第4题：
影响基础代谢的因素有哪些？
正确答案:影响基础代谢的因素有：体型与体表面积、年龄、性别、内分泌、气温等。体型瘦高、体表面积大的人基础代谢高于矮胖、体表面积小的人。年龄小的人基础代谢大于年龄大的人。男性基础代向大于女性。 -
第5题：
有氧适能和肌适能的含义如何，各自包括哪些成分？
正确答案:1.有氧适能是指人体摄取、运输和利用氧的能力，它是实现有氧工作的基础。它包括供养能力和用氧能力。
2.肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是肌肉在紧张或收缩时表现出的一种能力。肌肉耐力是肌肉在某一负荷下长时间保持持续收缩的能力。 -
第6题：
与健康有密切关系的体适能是（）。
- A、健康体适能
- B、技能体适能
- C、有氧适能
- D、肌适能
正确答案:A -
第7题：
在耐力性运动中起着决定性作用的是（）
- A、有氧适能
- B、肌适能
- C、技能体适能
- D、健康体适能
正确答案:A -
第8题：
单选题人们提高体适能的有效健身方式：（）A有氧锻炼
B无氧锻炼
C力竭锻炼
D有氧锻炼和无氧锻炼
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题怎样评定有氧适能和肌适能？正确答案： 1.一般认为，评定有氧适能的最好方法是测定最大摄氧量。不过还有学者认为乳酸阈也是反映有氧适能的一个重要指标。
2.最大摄氧量是反映人体有氧运动能力的重要指标，最大摄氧量是高水平有氧运动能力的基础。乳酸阈也是反映有氧能力高低的指标，它反映人体在递增负荷运动中，血乳酸浓度未突增前，最大摄氧量实际所利用的百分比，即最大摄氧量的利用率。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题有氧适能和肌适能的含义如何，各自包括哪些成分？正确答案： 1.有氧适能是指人体摄取、运输和利用氧的能力，它是实现有氧工作的基础。它包括供养能力和用氧能力。
2.肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是肌肉在紧张或收缩时表现出的一种能力。肌肉耐力是肌肉在某一负荷下长时间保持持续收缩的能力。解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题人体在日常工作之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称（）。A肌适能
B体适能
C柔韧适能
D有氧适能
正确答案： D解析： 体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感到疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。 -
第12题：
单选题在耐力性运动中起着决定性作用的是（）A有氧适能
B肌适能
C技能体适能
D健康体适能
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第13题：
试述有氧耐力的生理学基础。
正确答案: 有氧运动能力的生理学基础：
①心肺功能.心肺功能是有氧耐力最重要的生理学基础，强有力的心肺功能能保证运动时充足的氧供应。研究表明，长期有氧训练的运动员，心肺功能会产生适应性增强。评定心肺功能的综合指标是最大吸氧量。
②骨骼肌纤维类型百分配布。骨骼肌中慢肌纤维百分比高者其有氧运动能力强。
③代谢功能。耐力运动的能量供应，绝大部分是有氧代谢供能。与有氧代谢密切相关的体内糖原和脂肪贮备量及糖、脂肪代谢有关酶的活性，都是影响有氧耐力的因素。
④神经系统的调控。大脑皮质神经过程的耐受性（稳定性），以及中枢之间的协调性影响有氧耐力。长期耐力训练可以改善神经的调节能力，节省能量消耗，保持较长时间的肌肉活动。
⑤激素的作用。 -
第14题：
影响肌肉力量大小的生理学因素有哪些？
正确答案: ①最大肌肉很界面积
②肌纤维类型；
③肌肉初长度；
④神经因素；
⑤年龄和性别；
⑥雄性激素水平。 -
第15题：
选择开拓方法的主要原则及其影响因素有哪些？
正确答案:原则：（1）、最大限度的满足产量和质量的要求；
（2）、力求缩短矿山建设时间，早日投产；
（3）、尽量采用先进的技术和装备；
（4）、要节药使用人力、物力、资源，力戒浪费。
（5）、确定开拓方法还要有利于提高矿山劳动生产率，合理地利用资源，力求减少矿石的损失与贫化。
影响因素：（1）、矿床埋藏的地质条件；
（2）、露天矿生产能力；
（3）、基建工程量和基建期限；
（4）、矿石损失贫化；
（5）、设备供应情况；
（6）、矿床勘探程度。 -
第16题：
有氧适能的生理学基础及其影响因素有哪些？
正确答案:有氧适能是指人体摄取、运输和利用氧的能力，是实现有氧工作的基础。有氧适能的生理学基础：
（1）氧的摄取和运输能力，具体主要取决于下列因素：肺的通气能力，血液的载氧能力，心脏的泵血能力，动脉血管对血液的再分配能力；
（2）肌肉利用氧的能力：骨骼肌纤维的特性是其主要因素。影响有氧适能的因素主要有遗传、训练、性别、年龄、体脂和有规律的健身活动。 -
第17题：
人们提高体适能的有效健身方式：（）
- A、有氧锻炼
- B、无氧锻炼
- C、力竭锻炼
- D、有氧锻炼和无氧锻炼
正确答案:A -
第18题：
人体在日常工作之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称（）。
- A、肌适能
- B、体适能
- C、柔韧适能
- D、有氧适能
正确答案:B -
第19题：
怎样评定有氧适能和肌适能？
正确答案:1.一般认为，评定有氧适能的最好方法是测定最大摄氧量。不过还有学者认为乳酸阈也是反映有氧适能的一个重要指标。
2.最大摄氧量是反映人体有氧运动能力的重要指标，最大摄氧量是高水平有氧运动能力的基础。乳酸阈也是反映有氧能力高低的指标，它反映人体在递增负荷运动中，血乳酸浓度未突增前，最大摄氧量实际所利用的百分比，即最大摄氧量的利用率。 -
第20题：
单选题与健康有密切关系的体适能是（）。A健康体适能
B技能体适能
C有氧适能
D肌适能
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题影响肌肉力量大小的生理学因素有哪些？正确答案： ①最大肌肉很界面积
②肌纤维类型；
③肌肉初长度；
④神经因素；
⑤年龄和性别；
⑥雄性激素水平。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么？正确答案： 体适能：在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
有氧适能：指人体摄取、运输和利用氧的功能，它是实现有氧工作的基础，又称有氧工作能力
肌适能：主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是指肌肉在紧张或收缩时表现出来的一种能力；肌肉耐力是指肌肉在某一负荷下能长时间保持持续收缩的能力
健康：指身体健康、心理健康、社会适应良好解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题试述有氧耐力的生理学基础。正确答案： 有氧运动能力的生理学基础：
①心肺功能.心肺功能是有氧耐力最重要的生理学基础，强有力的心肺功能能保证运动时充足的氧供应。研究表明，长期有氧训练的运动员，心肺功能会产生适应性增强。评定心肺功能的综合指标是最大吸氧量。
②骨骼肌纤维类型百分配布。骨骼肌中慢肌纤维百分比高者其有氧运动能力强。
③代谢功能。耐力运动的能量供应，绝大部分是有氧代谢供能。与有氧代谢密切相关的体内糖原和脂肪贮备量及糖、脂肪代谢有关酶的活性，都是影响有氧耐力的因素。
④神经系统的调控。大脑皮质神经过程的耐受性（稳定性），以及中枢之间的协调性影响有氧耐力。长期耐力训练可以改善神经的调节能力，节省能量消耗，保持较长时间的肌肉活动。
⑤激素的作用。解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题有氧适能的生理学基础及其影响因素有哪些？正确答案： 有氧适能是指人体摄取、运输和利用氧的能力，是实现有氧工作的基础。有氧适能的生理学基础：
（1）氧的摄取和运输能力，具体主要取决于下列因素：肺的通气能力，血液的载氧能力，心脏的泵血能力，动脉血管对血液的再分配能力；
（2）肌肉利用氧的能力：骨骼肌纤维的特性是其主要因素。影响有氧适能的因素主要有遗传、训练、性别、年龄、体脂和有规律的健身活动。解析： 暂无解析