判断题坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对人的身体表象和身体自尊至关重要。A 对B 错

题目
判断题
坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对人的身体表象和身体自尊至关重要。
A

对

B

错

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1.关于儿童体育锻炼，下列哪项是正确的A、体育锻炼可促进体格发育，但对心理发展作用不大B、儿童期的体育活动不必考虑性别差异及身体状况C、体育锻炼有助于体弱儿童身体康复D、三浴锻炼可作为学龄儿童增强体质的主要措施E、体育锻炼不必考虑儿童的年龄差异

2.人患感冒以后，可以通过激烈的体育锻炼使身体出汗，进而治病。

3.身体活动就是进行体育锻炼。

4.人要想身体健康就必需合理饮食，而且体育锻炼也是同样重要的，事实上，对于身体健康来说，合理饮食和体育锻炼二者缺一不可。 由此，可以断定以下哪项确定为真（ ） A. 没有健康的身体，一定没有控制饮食 B. 严格控制食欲，就一定能身体健康 C. 身体不健康，或者没有合理饮食，或者没有体育锻炼 D. 参加体育锻炼，也不一定身体健康

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  • 第1题：

    身体以何种能源供能和体育锻炼的强度没有关系。


    正确答案:错误

  • 第2题：

    有规律的体育锻炼者显示了较高的身体自尊。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    体育锻炼既是身体活动，又是心理活动和社会活动


    正确答案:正确

  • 第4题：

    体育锻炼带来的心理层面的益处包括（）。

    • A、增加自控、自主能力
    • B、增加自信心
    • C、改善在工作压力下大脑的活动节奏
    • D、改善身体形象和自尊

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。

    • A、身体素质
    • B、身体负荷
    • C、身体功能
    • D、身体效能

    正确答案:C

  • 第6题：

    培养终身体育的途径（）

    • A、对学校体育功能的再认识
    • B、培养体育锻炼的兴趣
    • C、培养体育锻炼的能力
    • D、培养良好的锻炼习惯

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    填空题
    体育锻炼是指（），并结合自然力和卫生因素以发展身体、（）、（）、（）、（）为目的的身体活动。

    正确答案： 运用各种身体练习和方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    体育锻炼带来的心理层面的益处包括（）。
    A

    增加自控、自主能力

    B

    增加自信心

    C

    改善在工作压力下大脑的活动节奏

    D

    改善身体形象和自尊


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    身体活动就是进行体育锻炼。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    人患感冒以后，可以通过激烈的体育锻炼使身体出汗，进而治病。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    有规律的体育锻炼者显示了较高的身体自尊。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    大学阶段的体育锻炼，不能增强肌肉的力量和耐力，改善身体成分。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    体育锻炼是指（），并结合自然力和卫生因素以发展身体、（）、（）、（）、（）为目的的身体活动。


    正确答案:运用各种身体练习和方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体；增进健康；增强体质；调节精神；丰富文化生活

  • 第14题：

    体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）

    • A、体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知
    • B、体育锻炼能有效地抵抗抑郁
    • C、体育锻炼能提高主观幸福感
    • D、体育锻炼能降低焦虑

    正确答案:A

  • 第15题：

    大学阶段的体育锻炼，不能增强肌肉的力量和耐力，改善身体成分。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    身体相对较宽，体格较强壮。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对人的身体表象和身体自尊至关重要。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    体育锻炼对促进身体健康有哪些益处？


    正确答案: 体育锻炼对促进身体健康有以下益处：
    （1）预防心血管病
    （2）改善呼吸系统的功能
    （3）提高消化系统的功能
    （4）改善神经系统的功能
    （5）降低糖尿病发生的危险性
    （6）预防骨裂
    （7）保持身体活动的能力
    （8）控制体重与改变体型
    （9）延年益寿

  • 第19题：

    判断题
    体育锻炼能使青少年身体长高。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对人的身体表象和身体自尊至关重要。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    体育锻炼能力是指能准确地判断自己的身体状况和锻炼的需要，制定合理的锻炼计划，并安全地从事体育锻炼的能力。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    体育锻炼对促进心理健康的影响，下列哪项表述是不正确的？（）
    A

    体育锻炼可以使人的身体素质更好

    B

    体育锻炼可以改善情绪状态

    C

    体育锻炼可以提高智力功能

    D

    体育锻炼可以培养坚强的意志品质


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    体育锻炼既是身体活动，又是心理活动和社会活动
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）
    A

    体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知

    B

    体育锻炼能有效地抵抗抑郁

    C

    体育锻炼能提高主观幸福感

    D

    体育锻炼能降低焦虑


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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