瑜伽
游泳
太极拳
跳绳
华尔兹
第1题:
第2题:
第3题:
第4题:
王女士,38岁,近期由于体检查出血糖高于正常而来医院就诊。经检查王女士身高158cm,体重54kg,空腹血糖7.8mmol/l,餐后2小时血糖11.1mmol/l,胰岛功能较好。医生建议王女士控制饮食,增加运动,同时加用降糖药物。那么王女士应选择的运动是()
第5题:
属于无氧运动的选项是()
第6题:
案例描述:张女士,45岁,自觉身体健康,肥胖(BMI=28),现根据其要求,要为其制订一套运动健身方案。()项目是该女士首选的运动。
第7题:
举重
太极拳
步行
游泳
健身跑
第8题:
避免运动速度过快
避免在凹凸不平的场地运动
避免游泳
运动与日光照射结合
禁忌跳绳运动
第9题:
有氧舞蹈
游泳
太极拳
跳绳
散步
第10题:
跳绳
舞蹈
爬山
游泳
第11题:
限制每日摄入的总热量
合理的饮食结构,按比例安排三大营养的热量
饿了就吃,少食多餐
与运动、药物密切配合
形成规律,长期坚持
第12题:
散步
跳绳
太极拳
游泳
气功
第13题:
第14题:
第15题:
属于有氧运动的是()
第16题:
女性,65岁,双膝骨性关节炎,选择的运动疗法不恰当的是()
第17题:
下列属于有氧运动的有()。
第18题:
有氧运动,如步行、慢跑、骑自行车、太极拳等
无氧运动,如跳远、举重、拔河、投掷
喜欢什么运动就做什么运动
最好选择空腹运动
运动时间越长越好,这样有利于血糖降低
第19题:
举重
跳绳
滑雪
骑车
游泳
第20题:
打台球
踢足球
打太极拳
游泳
第21题:
上下楼梯训练
直腿抬高练习
游泳等有氧运动
股四头肌肌力训练
瑜伽、太极拳等放松、牵伸性运动
第22题:
跳绳、举重、游泳
跳绳、短跑、举重
短跑、游泳、步行
步行、慢跑、短跑
步行、游泳、跳绳
第23题:
跳绳
游泳
爬山
水中漫步