单选题消除疲劳的物理手段有（），牵拉和水疗等措施。A 加大运动量B 按摩C 减少运动量D 听音乐

题目
单选题
消除疲劳的物理手段有（），牵拉和水疗等措施。
A

加大运动量

B

按摩

C

减少运动量

D

听音乐

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1..髋关节置换术后功能训练时应注意()A.减少运动量B.控制运动量C.尽量增加运动量D.尽量减少肌力训练

2.消除运动性疲劳的物理手段除了按摩,牵拉之外,还有()。A、水疗B、静止性休息C、积极性休息D、蛋白质补充

3.运动后24小时仍感到疲劳、睡眠困难,这是运动量大的表现。如何消除上述症状?()A.运动训练前充分准备活动B.停止运动一段时间，直到不适症状消除C.继续维持当前运动量D.减低运动量

4.肱骨外上髁炎的物理治疗首选的是A、紫外线B、手术治疗C、高频电疗D、加大主动运动量E、水疗

参考答案和解析
正确答案： B
解析： 暂无解析
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  • 第1题：

    冠心病患者若诉运动中有疲劳、心前区或左上臂压迫感或疼痛时，康复医师应将其运动量的调整为

    A．减少运动量

    B．停止运动

    C．维持原运动量数天，再作观察

    D．不用改变运动量

    E．以上都不对


    正确答案：B

  • 第2题：

    田径运动员赛前小周期训练时，负荷和强度的安排一般采用( )
    A．加大运动量减少强度
    B．减少运动量加大强度
    C．减少运动量减少强度
    D．加大运动量加大强度


    答案：B
    解析：
    田径运动，赛前训练为小周期训练时，主要是通过降低运动最增加运动的速度，所以一般减少运动量，增大强度。

  • 第3题：

    引起过度疲劳的原因有哪些？（）

    • A、连续参加大运动量锻炼，缺乏必要的间歇
    • B、呼吸肌痉挛或活动紊乱
    • C、运动量增加过快
    • D、患病后身体尚未康复便急于锻炼且运动量过大
    • E、没有合理的生括规律F呼吸肌痉挛或活动紊乱

    正确答案:A,C,D,E

  • 第4题：

    消除疲劳的物理手段有（），牵拉和水疗等措施。

    • A、加大运动量
    • B、按摩
    • C、减少运动量
    • D、听音乐

    正确答案:B

  • 第5题：

    下列属于疲劳消除的物理措施的有（）

    • A、睡眠；
    • B、温疗浴
    • C、按摩；
    • D、吸氧

    正确答案:B,C,D

  • 第6题：

    髋关节置换术后功能训练时应注意（）。

    • A、减少运动量
    • B、控制运动量
    • C、尽量增加运动量
    • D、尽量减少肌力训练

    正确答案:B

  • 第7题：

    多选题
    下列有助于消除疲劳的措施有（）。
    A

    良好的睡眠与安静的休息

    B

    强度大的活动

    C

    按摩、电疗等物理性手段

    D

    活动性休息


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    冠心病患者若锻炼中出现气喘＼眩晕症状时，应将其运动量调整为（）。
    A

    减少运动量

    B

    停止运动

    C

    维持运动量数天，再作观察

    D

    不需改变运动量


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）
    A

    太极拳

    B

    散步

    C

    放松操

    D

    保健按摩


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    下列属于疲劳消除的物理措施的有（）
    A

    睡眠；

    B

    温疗浴

    C

    按摩；

    D

    吸氧


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    消除疲劳的手段有（）。
    A

    篮球比赛

    B

    听音乐

    C

    温水浴

    D

    户外登山

    E

    睡眠


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）。
    A

    加大运动量

    B

    减小运动量提高强度

    C

    减小运动量和强度


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用（ ）。

    A.加大运动量、减小强度
    B.减小运动量、加大强度
    C.减小运动量、减小强度
    D.加大运动量、加大强度

    答案：B
    解析：
    本题考查的是赛前训练周的知识点。

    B项，赛前训练周负荷变化的基本特点是提高训练强度，与其相应的是负荷的量适当减少。需注意负荷强度若得不到提高，便起不到赛前诱导的作用，同时，还要注意避免负荷的强度和负荷量的同步增加。综上，B正确。

    A、C、D项，为干扰项，故排除。

    故正确答案为B。

  • 第14题：

    消除疲劳的手段有（）。

    • A、篮球比赛
    • B、听音乐
    • C、温水浴
    • D、户外登山
    • E、睡眠

    正确答案:B,C,E

  • 第15题：

    疲劳性骨膜炎可采用的早期处理措施有（）

    • A、减少运动量
    • B、每次训练时用弹力绷带将受伤的肢体包扎起来
    • C、增加营养
    • D、补钙

    正确答案:A,B

  • 第16题：

    改善心情，消除疲劳，或防治高血压和神经衰弱等可选择哪些运动量小的练习（）

    • A、太极拳
    • B、散步
    • C、放松操
    • D、保健按摩

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    对田径运动员的赛前训练安排，一般是（）。

    • A、加大运动量
    • B、减小运动量提高强度
    • C、减小运动量和强度

    正确答案:B

  • 第18题：

    单选题
    人工全髋关节置换术后功能训练时应注意（　）
    A

    尽量增加运动量

    B

    控制运动量

    C

    减少运动量

    D

    尽量增强肌力训练

    E

    尽量减少肌力训练


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    多选题
    疲劳性骨膜炎可采用的早期处理措施有（）
    A

    减少运动量

    B

    每次训练时用弹力绷带将受伤的肢体包扎起来

    C

    增加营养

    D

    补钙


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    冠心病患者若诉锻炼中出现气促、眩晕症状时，应将其运动量调整为（）
    A

    减少运动量

    B

    停止运动

    C

    维持运动量数天，再观察

    D

    不用改变运动量

    E

    间断增加运动量


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    髋关节置换术后功能训练时应注意（）。
    A

    减少运动量

    B

    控制运动量

    C

    尽量增加运动量

    D

    尽量减少肌力训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    引起过度疲劳的原因有哪些？（）
    A

    连续参加大运动量锻炼，缺乏必要的间歇

    B

    呼吸肌痉挛或活动紊乱

    C

    运动量增加过快

    D

    患病后身体尚未康复便急于锻炼且运动量过大

    E

    没有合理的生括规律F呼吸肌痉挛或活动紊乱


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    人工全髋关节置换术后的功能训练，应注意（）
    A

    尽量增加运动量

    B

    控制运动量

    C

    减少运动量

    D

    尽量增强肌力训练

    E

    尽量减少肌力训练


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    消除疲劳的物理手段有（），牵拉和水疗等措施。
    A

    加大运动量

    B

    按摩

    C

    减少运动量

    D

    听音乐


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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