营养
吸收
利用
合理营养
摄入
第1题:
A.热能
B.优质蛋白质
C.糖类
D.脂肪
第2题:
第3题:
第4题:
合理营养的基本要求有哪些() ①摄入的能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合 ②各种营养素之间的比例要适当 ③合理加工与烹调食物,以提高食物的消化吸收率,并减少营养素的损失 ④食物必须新鲜、干净,对人体无毒害,质量符合食品卫生标准
第5题:
平衡膳食又称合理膳食,是指通过膳食提供给人体种类齐全与机体需求保持()的营养素。
第6题:
合理的膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当,膳食中所供给的营养素与机体的需要保持平衡。
第7题:
通过合理的膳食和科学的烹调加工,能向机体提供足够数量的能量和各种营养素,并保持各营养素之间的数量平衡,以满足人体正常生理需要,保持人体健康的过程称为()
第8题:
能使人体的营养需要与膳食供给之间保持平衡状态
能使能量及各种营养素满足人体生长发育、生理及身体活动的需要
能使能量及各种营养素超过人体生长发育、生理及身体活动的需要
能使各种营养素之间保持一般比例的膳食
能使各种营养素之间保持适宜比例的膳食
第9题:
利用
合理营养
吸收
营养
摄入
第10题:
供给机体足够的营养素
供给机体所需要的全部营养素
供给机体足够的热能和营养素
供给机体足够的热能和各种营养素,并保持它们之间适当的比例
第11题:
摄取的食物应供给足量的营养素和热能以适应机体需要
食物通过合理加工烹调、储存,以减少营养素的损失,提高消化吸收率,并具有良好的色、香、味,引起食欲
食物应对人体无毒害;不应有微生物污染及腐败变质;无农药或其他化学物质污染;加入的食物添加剂应符合规定要求
营养品、滋补品等可提高机体的抵抗力和免疫力
摄取的食物应保持各种营养素的平衡,包括各种营养素摄入量和消耗量以及各种营养素之间的平衡
第12题:
食物种类多种多样
供给的能量适当
营养素种类齐全、数量充足
营养素类比例合适
能满足人体正常生理需要的一种膳食结构
第13题:
平衡膳食应满足下列要求,除了
A.摄取的食物应供给足量的营养素和热能以适应机体需要
B.食物通过合理加工烹调、储存,以少营养素的损失,提高消化吸收率,并具有良好的色、香、味,引起食欲
C.食物应对人体无毒害;不应有微生物污染及腐败变质;无农药或其他化学物质污染;加入的食物添加剂应符合规定要求
D.营养品、滋补品等可提高机体的抵抗力和免疫力
E.摄取的食物应保持各种营养素的平衡,包括各种营养素摄入量和消耗量以及各种营养素之间的平衡
第14题:
第15题:
平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量,满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需,而且各种营养比例合理。
第16题:
平衡膳食是指()
第17题:
平衡膳食是由()构成的,它能提供足够数量的能量和各种营养素,并且保持营养素之间的平衡。
第18题:
平衡膳食,在营养学上是指通过膳食能提供给机体种类齐全、数量充足、比例合理的能量和各种营养素,并与机体的需要保持平衡。而自然界中除母乳外,任何一种天然食物所含有的营养素都是不齐全的,需要从多种食物中进行合理调配才能获得平衡膳食,其基本要求()
第19题:
合理营养是健康的基础
达到合理营养的唯一途径是平衡膳食
制定膳食营养素参考摄入量时即要保证人体热能和各种营养素的生理需要量,又要保持它们之间的平衡
每天的膳食都要求所有的营养素都达到膳食营养参考摄入量的标准
第20题:
营养
吸收
利用
合理营养
摄入
第21题:
食物种类多种多样
供给的能量适当
营养素种类齐全、数量充足
能满足人体正常生理需要的一种膳食结构
营养素类比例合适
第22题:
膳食中所含营养素种类齐全
膳食中所含营养素数量充足
膳食中鱼、肉、奶、蛋所占的比例较高
膳食中摄入的营养素比例适当
摄入的营养素与人体需要能保持平衡
第23题:
供给机体足够的营养素
供给机体所需要的全部营养素
供给机体足够的热能
供给机体足够的热能和营养素
供给机体足够的热能和各种营养素,并保持它们之间适当的比例
第24题:
膳食中所含营养素种类齐全
摄入的营养素与人体需要能保持平衡
膳食中鱼、肉、奶、蛋所占的比例较高
膳食中摄入的营养素比例适当
膳食中所含营养素数量充足