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  • 第1题:

    下板时应该()先着地,这样可以使身体得到缓冲。

    • A、整个脚掌
    • B、脚跟
    • C、前脚掌

    正确答案:C

  • 第2题:

    平日练习太极拳要注意一些什么问题,下列哪种说法是错误的?()

    • A、迈步时,脚跟先着地
    • B、跨步时,先提脚跟
    • C、跨步时,先提脚尖
    • D、跨步时,全脚同时提起

    正确答案:C

  • 第3题:

    在训练跑步中,动作错误的是()

    • A、第一步跨出去
    • B、听到预令,两手迅速握拳,提到腰际,约与腰带同高
    • C、两臂外张不夹紧
    • D、行进时后脚跟先着地

    正确答案:A,C,D

  • 第4题:

    走步锻炼着地的方法是()

    • A、整个脚掌同时着地
    • B、后脚跟先着地
    • C、脚前掌先着地
    • D、脚外侧先着地

    正确答案:A

  • 第5题:

    跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。

    • A、前脚掌
    • B、脚跟
    • C、脚尖

    正确答案:A

  • 第6题:

    判断题
    穿平跟鞋走路时,应脚跟先着地,注意重心由脚跟到脚掌的过渡。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    判断题
    跑步时前脚掌着地,身体略前倾,可减少膝关节损伤的机率。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    跑步时()着地,有利于缩短步幅,减少膝关节压力,从而防止膝关节损伤。
    A

    前脚掌

    B

    脚跟

    C

    脚尖


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    跑步时应脚跟先着地。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    走步锻炼着地的方法是()
    A

    整个脚掌同时着地

    B

    后脚跟先着地

    C

    脚前掌先着地

    D

    脚外侧先着地


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    “吸腿”动作中,落地时,应由脚跟先着地。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    下列哪项是正确的跑步姿势()
    A

    前脚掌先着地或整个脚同时着地

    B

    脚落地时的膝关节挺直

    C

    用小腿肌肉跃起身体

    D

    尽量用脚跟先着地,然后由脚跟滚动到脚掌


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    “吸腿”动作中,落地时,应由脚跟先着地。


    正确答案:错误

  • 第14题:

    穿平跟鞋走路时,应脚跟先着地,注意重心由脚跟到脚掌的过渡。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    迈步向前走时,脚跟先落地,过渡到全脚掌;向后走时则相反。这步伐名称是()

    • A、踏步
    • B、走步
    • C、跑步

    正确答案:A

  • 第16题:

    跑步时应脚跟先着地。


    正确答案:错误

  • 第17题:

    判断题
    自然地形跑步时要注意做好缓冲动作,用全脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    单选题
    整个步态周期中髋臼的压力达到峰值的时间是()
    A

    脚跟着地时

    B

    脚面着地时

    C

    脚跟离地时

    D

    全脚离地时

    E

    脚帖着地时


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    判断题
    向后退步时,按先足尖、次足掌,最后足跟着地。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    下板时应该()先着地,这样可以使身体得到缓冲。
    A

    整个脚掌

    B

    脚跟

    C

    前脚掌


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    在练习踏板操下板动作时应该脚后跟先着地。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    在拾取低处的物件时,应保持大方、端庄的蹲姿。一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚半着地,小腿基本垂直于地面,后脚跟提起,脚掌着地,臀部向下。()
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    平日练习太极拳要注意一些什么问题,下列哪种说法是错误的?()
    A

    迈步时,脚跟先着地

    B

    跨步时,先提脚跟

    C

    跨步时,先提脚尖

    D

    跨步时,全脚同时提起


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    判断题
    跳远中,运动员的起跳脚在着板瞬间,是用脚跟领先着地,迅速滚动到全脚掌
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析