有关徒手抗阻训练中错误的说法是()
第1题:
徒手抗阻训练的程序中错误的是
A、阻力置于肢体远端
B、阻力方向为所需运动的相反方向
C、避免替代运动
D、初始即采用最大阻力
E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力
第2题:
A.训练前告诉患者尽最大努力但无痛的完成训练,并且不要憋气
B.将阻力置于肢体的近端
C.确定阻力的方向,一般与所运动的方向相同
D.初始为最大阻力,然后逐渐减小阻力
E.运动量越多越好
第3题:
徒手抗阻训练中不正确的叙述是
A.确定阻力的方向,一般与所需运动的方向一致
B.提供较好的稳定,避免替代运动
C.患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量
D.提供简单、同步的语言指令
E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定息以后增加次数
第4题:
在抗阻练习操作中错误的是
A、患者最大努力
B、无痛地完成练习
C、阻力置于肢体近端
D、阻力方向与所需运动方向相反
E、动力性收缩时没有颤动
第5题:
第6题:
第7题:
在进行抗阻训练时,首先要明确的是()
第8题:
肌力评级时施加阻力的原则不正确的是()
第9题:
徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外()
第10题:
抗阻运动施加阻力的方法,错误的是?()
第11题:
有关徒手抗阻训练中错误的说法是()
第12题:
增大肌肉体积
增强力量
增加肌肉运动的耐力
第13题:
徒手抗阻训练程序中,错误的是
A、阻力置于肢体的远端
B、阻力方向与主动运动方向相反
C、需要较好的稳定
D、应用合适的阻力
E、训练需要忍痛进行
第14题:
A.训练中不应憋气,防止心血管问题
B.提供较好的稳定,避免代偿运动
C.将阻力置于肢体的近端
D.根据患者肌肉收缩力量的大小,采用适当的阻力
E.若发生局部疲劳现象或全身不适时应及时报告,以减少训练所致的肌肉疼痛
第15题:
有关徒手抗阻训练中错误的说法是
A.将阻力置于肢体的近端
B.确定阻力的方向,一般为所需运动的相反方向
C.应用合适的阻力力量,初始为次最大阻力,以后逐渐增大阻力;患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
D.患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量
E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
第16题:
徒手抗阻训练中,错误的是
A、将阻力置于肢体的远端
B、阻力的方向为所需运动的相反方向
C、提供较好的稳定,避免替代运动
D、应用50%最大的阻力力量
E、患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
第17题:
第18题:
第19题:
重复次数少而阻力大的练习,能很快();重复次数多而阻力大或小的练习,可增加肌肉运动的耐力
第20题:
徒手抗阻训练中不正确的叙述是()
第21题:
当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于()
第22题:
徒手抗阻训练时,下列哪一种情况不应改变施阻部位或降低阻力力量()。
第23题:
徒手抗阻训练
有氧训练
等长训练
被动训练
等张训练
第24题:
阻力从小到大
起始施加小阻力
终末施加小阻力
中间部分施加大阻力
阻力施加于运动关节近端