有氧训练的注意事项错误的是A、注意心血管反应B、选择适当的运动方式C、保证充分的准备和结束活动D、使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响E、60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查

题目

有氧训练的注意事项错误的是

A、注意心血管反应

B、选择适当的运动方式

C、保证充分的准备和结束活动

D、使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响

E、60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查


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  • 第1题:

    下列关于有氧运动的注意事项错误的是()

    A.保证充分的热身和放松整理活动

    B.选择适当的运动方式,近年来慢跑逐渐减少,以减少运动损伤和锻炼意外

    C.注意心血管反应

    D.注意心血管用药与运动反应之间的关系,使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响

    E.一般为一周一次


    参考答案:E

  • 第2题:

    关予哮喘的有氧运动训练,说法错误的是(  )。

    A.在必要时,有氧训练可以与药物治疗同时使用
    B.高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式
    C.有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动
    D.运动时不可以有显著气喘
    E.运动后不可以有显著疲劳感

    答案:B
    解析:
    哮喘康复注意事项:哮喘有氧运动训练主要在非发作期进行,必要时与药物同时使用;运动可以诱发哮喘,特别是高强度运动,因此要避免跑步、跳绳之类的剧烈运动;有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动;运动时不可以有显著气喘;运动后不可以有显著疲劳感;运动后第二天早晨患者应该感觉舒适。

  • 第3题:

    【单选题】有氧训练的注意事项错误的是

    A.注意心血管反应

    B.选择适当的运动方式

    C.保证充分的准备和结束活动

    D.使用血管活性药物时注意对靶心率的影响

    E.六十岁以下者特别需要进行心电运动试验等检查


    六十岁以下者特别需要进行心电运动试验等检查

  • 第4题:

    下列有氧训练注意事项不正确的描述是

    A.保证充分的准备和结束活动防止发生运动损伤和心血管意外

    B.选择适当的运动方式:近年来慢跑逐渐减少,以减少运动损伤和锻炼意外,快走的应用逐步增多,游泳、登山、骑车等方式的应用也在增多

    C.注意心血管反应:锻炼者应该首先确定自己的心血管状态

    D.60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查,以保证运动时不要超过心血管系统的承受能力,60岁以下者不需要进行检查

    E.注意心血管用药与运动反应之间的关系,使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响


    正确答案:D

  • 第5题:

    有氧训练的注意事项错误的是

    A.注意心血管反应
    B.选择适当的运动方式
    C.保证充分的准备和结束活动
    D.使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
    E.60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查

    答案:E
    解析: