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  • 第1题:

    案例:
    某校初二(2)班,学生38人。
    教学内容:耐久跑的终点冲刺。
    教学要求:提高反应速度,掌握耐久跑的终点冲刺方法。
    教学重点:耐久跑终点冲刺技术。
    教学步骤:
    (1)上课。教师提问耐久跑的终点冲刺的要点,即如何在耐久跑中节省力气?如何在冲刺
    时调动保存的体力?
    (2)教师在学生回答的基础上总结,讲解规范姿势的要点:一是跑步过程中时刻调整呼吸;二是冲刺前就要调整肌肉状态,使腿部肌肉克服乳酸转化的酸胀感。
    (3)准备运动:①四面转法;②齐步走、跑步走;③各关节活动。
    (4)终点冲刺跑练习。
    ①介绍冲刺跑的动作要领、练习方法以及目标要求;
    ②分组成纵队站立于起跑线上,听哨音做后蹬跑20米过终点线,练习2~3次;
    ③小组间进行竞赛练习跑,分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑,练习80米×3次、100米×2次、150米×1次。关于具体练习运动量,学生可根据自己的体力选择适当的冲刺距离。
    (5)课堂小结。对教学效果进行评价,对学生的表现进行点评,对优秀学生表示肯定,并布置课后练习作业。
    问题:
    (1)这节课的教学组织形式是什么?
    (2)分析该案例中教学的优缺点。


    答案:
    解析:
    (1)上述案例运用了全班教学的组织形式,同时加入了竞赛教学模式,加强了学生的集体荣誉感,培养了学生良好的体育意识。
    (2)该组织教学有以下优点:一是安排集体听课能够充分观察学生,并照顾到每一个学生,使每个学生都能有效地掌握本节课的教学内容与教学目标;二是结合项目特点进行的相关准备运动,为正式动作技能的教学做好了铺垫;三是本案例体现了玩中有学,学中有玩的教学理念。合理的游戏竞争模式,引导了学生的“玩”,也吸引了他们的“动”。不仅是身体,头脑也能随着比赛游戏动起来,从而促使学生达到德、智、体全面发展。
    该组织教学有以下缺点:第一,全班教学模式过于单一和单调,不利于学生逐一、深入地学习体育技能;第二,教师在学生分组进行竞赛后没有给予一定的辅导,可能导致学生对本节课的内容不能充分理解,也就不能巩固耐久跑冲刺的必备知识。

  • 第2题:

    在耐力跑的终点冲剌时,主要由糖酵解来供能。


    ×

  • 第3题:

    32、下列运动中,由糖酵解供能为主的情况是:

    A.60m的加速跑

    B.长距离的终点冲刺跑时

    C.长距离赛跑中

    D.以最大速度完成400m跑


    BD

  • 第4题:

    在耐力跑的终点冲剌时,主要由糖酵解来供能


    B

  • 第5题:

    随着训练水平的提高,马拉松运动员运动中糖酵解系统供能所占比例将进一步增加,有利于满足途中加速和终点冲刺时的能量需求。


    错误