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  • 第1题:

    关于动物性食物,说法正确的是( )

    A. 鱼类,脂肪含量相对较低,且含有较多的不饱和脂肪酸
    B. 肥的畜肉,脂肪含量较多,能量密度低
    C. 鱼类、脂肪类含量较低,且含有较多的饱和脂肪酸
    D. 有些鱼类富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)
    E. 动物性食物,应首选禽类

    答案:A,D
    解析:
    鱼类,脂肪含量相对较低,且含有较多的不饱和脂肪酸,有些鱼类富含EPA和DHA,对预防血脂异常和心血管疾病等有一定作用,可首选;禽类脂肪含量也相对较低,其脂肪酸组成优于畜类脂肪,应先于畜肉选择。肥的畜肉,脂肪含量较多,能量密度高,摄入过多往往是肥胖、心血管疾病和某些肿瘤发生的危险因素。

  • 第2题:

    和肉类相比较,鱼类中

    A.脂肪含量较高,且多为饱和脂肪酸
    B.脂肪含量较低,且多为饱和脂肪酸
    C.脂肪含量较高,且多为不饱和脂肪酸
    D.脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸
    E.不含胆固醇

    答案:D
    解析:
    鱼类中脂肪含量较低,主要分布在皮下和内脏器官周围。鱼类脂肪特别是深海鱼脂肪最显著的营养学特点是富含多不饱和脂肪酸,尤其是ω-3系的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。

  • 第3题:

    8、深海鱼类的鱼油中富含______。

    A.饱和脂肪酸

    B.单不饱和脂肪酸

    C.多不饱和脂肪酸

    D.反式脂肪酸


    AD

  • 第4题:

    鱼类脂肪含量一般较低,且含有较多的单不饱和脂肪酸。(  )


    答案:错
    解析:
    鱼类含有较多的多不饱和脂肪酸。

  • 第5题:

    与畜肉相比,鱼肉()

    A.脂肪含量较高,且多为饱和脂肪酸

    B.脂肪含量较低,且多为饱和脂肪酸

    C.脂肪含量较高,且多为不饱和脂肪酸

    D.脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸


    错误