WHO在2010年颁布了（） A. 《关于有益健康的身体活动全球建议》 B. 《饮食、身体活动与健康全球战略》 C. 《运动指南》 D. 《成人身体活动指南》

题目
WHO在2010年颁布了（）

A. 《关于有益健康的身体活动全球建议》
B. 《饮食、身体活动与健康全球战略》
C. 《运动指南》
D. 《成人身体活动指南》
相似考题

1.在音乐伴奏下所进行的以身体运动和身体造型为表达媒介的一种艺术活动叫()。A.韵律活动B.歌唱活动C.打击乐活动D.欣赏活动

2.对有益健康的身体活动总量,强调身体活动强度应达到中等级以上,频度应达到每周3－5天。()此题为判断题(对，错)。

3.WHO在2010年颁布了()A.《关于有益健康的身体活动全球建议》 B.《饮食、身体活动与健康全球战略》 C.《运动指南》 D.《成人身体活动指南》

4.按日常生活分类的身体活动是()。A.有氧运动B.无氧运动C.交通往来活动D.柔韧性身体活动

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  • 第1题：

    依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5－17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点为（）。


    A.每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动
    B.每天应当至少进行90分钟中等强度到高强度身体活动
    C.每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益
    D.每天身体活动超过90分钟将可获得额外的健康效益
    E.每周应当包括至少3次加强肌肉和骨髓的活动

    答案：A,C,E
    解析：
    依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5－17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点为：①每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动；②每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益；③每周应当包括至少3次加强肌肉和骨髓的活动。

  • 第2题：

    身体活动按照日常活动可分为（）。

    A.职业性身体活动
    B.运动锻炼
    C.关节柔韧性身体活动
    D.交通往来身体活动
    E.家务性身体活动

    答案：A,D,E
    解析：

  • 第3题：

    2011年我国卫生部疾病预防与控制中心颁布了

    A.《关于有益健康的身体活动全球建议》
    B.《饮食、身体活动与健康全球战略》
    C.《中国成人运动指南》
    D.《中国成人身体活动指南》

    答案：D
    解析：
    2011年我国卫生部疾病预防与控制中心颁布《中国成人身体活动指南》。

  • 第4题：

    身体活动按日常活动可以包括（）等。


    A.高强度间歇训练
    B.职业性身体活动
    C.交通往来身体活动
    D.家务性身体活动
    E.业余休闲身体活动

    答案：B,C,D,E
    解析：
    根据日常生活中身体活动的目的和时间分配，可分为职业性身体活动、交通往来身体活动、家务性身体活动和业余休闲身体活动四类。其中，职业性身体活动通常是指有劳动收入（如工资）的活动，包括家政服务等职业行为。业余休闲活动只上述三类目的之外的时间里从事的活动，可以是锻炼，也可以是看电视、家务等活动。

  • 第5题：

    身体活动不足的流行趋势表现为（）。


    A.人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平，称为缺乏身体活动
    B.连续长时间的静坐行为增加，称为久坐行为过多
    C.A和B
    D.A或B


    答案：C
    解析：
    由于社会发展和技术提高，一方面人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平，称为缺乏身体活动；另一方面连续长时间的静坐行为增加，称为久坐行为过多。

  • 第6题：

    运动锻炼的风险与效益并存，有益健康的身体活动必须适度。适度含义包括个体身体活动的（）及注意事项等具体计划和实施。


    A.形式
    B.时间
    C.强度
    D.频度
    E.总量

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    运动锻炼的风险与效益并存，有益健康的身体活动必须适度。适度含义包括个体身体活动的形式、时间、强度、频度、总量及注意事项等具体计划和实施。运动锻炼有助于促进健康、预防疾病，但安排不当也有发生意外伤害的风险。

  • 第7题：

    （）世界卫生组织出台的《有益健康的身体活动建议》对不同年龄人群的身体活动进行了原则性的建议，影响相对较广。


    A.1984
    B.2004
    C.2010
    D.2018


    答案：C
    解析：
    世界卫生组织（WHO）1984年发布《保健大宪章》；2004年发布了《饮食、身体活动与健康全球战略》；2010年发布了《关于有益健康的身体活动全球建议》和《有益健康的身体活动建议》；2018年6月发布的《全球身体活动行动计划2018～2030》。

  • 第8题：

    关于身体活动的说法，不正确的是

    A.不同的身体活动类型促进健康的作用不相同
    B.适度增加身体活动可以获得更大的健康效益
    C.高强度的身体活动可能造成伤害
    D.成人每周应至少参加五次以上中等强度的身体活动
    E.高血压患者不应该参加身体活动

    答案：E
    解析：

  • 第9题：

    有关身体活动，下列说法不准确的是（）

    • A、身体活动包括运动和生活活动
    • B、生活活动又称为与生活方式有关的身体活动
    • C、运动是身体活动的一种
    • D、运动对老年人维持身体健康的意义比年青人更大

    正确答案:D

  • 第10题：

    2011年我国卫生部疾病预防与控制中心颁布了（）

    • A、《关于有益健康的身体活动全球建议》
    • B、《饮食、身体活动与健康全球战略》
    • C、《中国成人运动指南》
    • D、《中国成人身体活动指南》

    正确答案:D

  • 第11题：

    多选题
    健康管理师收集其身体活动情况，具体内容包括（　　）。
    A

    工作时身体活动

    B

    交通时身体活动

    C

    娱乐性身体活动

    D

    静态习惯

    E

    做家务时身体活动

    F

    带孩子时身体活动

    G

    体育运动情况


    正确答案： B,A
    解析：
    ABCDEFG七项，健康信息收集身体活动包括所有动态的活动以及静态的习惯。

  • 第12题：

    多选题
    WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动有（　　）等建议。
    A

    每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量身体活动

    B

    为获得额外的健康效益，他们应将中等强度身体活动增加至每周300分钟或应达到等量的身体活动

    C

    行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒

    D

    行动不便者每周应至少有2天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒

    E

    每周应至少有两天从事肌肉力量练习


    正确答案： E,B
    解析：
    WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动建议包括：①每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量的身体活动；②为获得额外的健康效益，他们应将中等强度身体活动增加至每周300分钟或应达到等量的身体活动；③行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒；④每周应至少有两天从事肌肉力量练习。

  • 第13题：

    我国的《中国成人身体活动指南（试行）》对老年人的身体活动建议更强调了老年人参加（）的必要性。


    A.抗阻力锻炼
    B.功能性锻炼
    C.A和B
    D.A或B


    答案：C
    解析：
    我国的《中国成人身体活动指南（试行）》对老年人的身体活动建议与WHO一致。但更强调了老年人参加抗阻力锻炼和功能性锻炼的必要性，鼓励日常生活中的各种家务活动等，并以主观疲劳程度为主要的方法选择适宜的强度、量力而行。

  • 第14题：

    2011年我国卫生部疾病预防与控中心颁布了（ ）

    A.《关于有益健康的身体活动全球建议》
    B.《饮食、身体活动与健康全球战略》
    C.《中国成人运动指南》
    D.《中国成人身体活动指南》

    答案：D
    解析：

  • 第15题：

    不属于日常身体活动的是

    A.职业性身体活动
    B.娱乐性身体活动
    C.家务性身体活动
    D.交通往来身体活动
    E.运动锻炼身体活动

    答案：E
    解析：
    根据日常生活中身体活动的目的和时间分配，可分为职业性身体活动、交通往来身体活动、家务性身体活动和业余休闲身体活动四类。

  • 第16题：

    运动前的健康筛查与评估方法主要包括（）等。


    A.目前推荐常用身体活动准备问卷
    B.健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷
    C.心脑血管疾病危险因素评价和分级
    D.基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议
    E.既往身体活动水平评价，常用如国际身体活动问卷等

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    所有个体在开展运动训练前都应该进行健康筛查与评估（包括运动习惯和水平），并确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性。主要评估方法包括：

    ①目前推荐常用身体活动准备问卷（PAR－Q），AHA/ACSM健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷；

    ②心脑血管疾病危险因素评价和分级；

    ③基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议；

    ④既往身体活动水平评价，常用如国际身体活动问卷（InternationalPhysicalActiyityQuestionnaire，IPAQ）等。

  • 第17题：

    WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动有（）等建议。


    A.每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量身体活动
    B.为获得额外的健康效益，他们应将中等强度身体活动增加至每周300分钟或应达到等量的身体活动
    C.行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒
    D.行动不便者每周应至少有2天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒
    E.每周应至少有两天从事肌肉力量练习

    答案：A,B,C,E
    解析：
    WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动建议如下：

    1、每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量身体活动。

    2、为获得额外的健康效益，他们应将中等强度身体活动增加至每周300分钟或应达到等量的身体活动。

    3、行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒。

    4、每周应至少有两天从事肌肉力量练习。

    不同类型身体活动的强度宜因人而异。为有利于心肺健康，每次应至少持续活动10分钟。

  • 第18题：

    为促进提高身体活动水平进而达到促进健康、降低疾病负担、促进社会经济发展等目标，过去20年以来，世界卫生组织（WHO）陆续发布（）等行动策略和倡议等。


    A.2004年发布了《饮食、身体活动与健康全球战略》，呼吁所有成员国将促进身体活动作为重要的国家公共卫生干预政策
    B.《运动指南（2006）》积极更新完善了指导人群的身体活动指南
    C.2007年发起的“全民健康生活方式行动”，积极倡导“健康一二一”，并确定2017年之后的10年内重点关注“三减加三健”
    D.2010年发布了《关于有益健康的身体活动全球建议》，针对不同年龄人群提供了有益健康的身体活动原则
    E.2018年6月发布的《全球身体活动行动计划2018～2030》，积极倡导“加强身体活动，造就健康世界”

    答案：A,D,E
    解析：
    WHO在2004年发布了《饮食、身体活动与健康全球战略》，呼吁所有成员国将促进身体活动作为重要的国家公共卫生干预政策。2010年发布了《关于有益健康的身体活动全球建议》，针对不同年龄人群提供了有益健康的身体活动原则。2018年6月发布的《全球身体活动行动计划2018～2030》（Globalaction plan on physical activity 2018－2030），积极倡导“加强身体活动，造就健康世界（More active people for a healthier world）”。

    而选项C是日本的《运动指南（2006）》，选项D由我国国家卫生计生委（原卫生部）疾控局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心于2007年共同发起的“全民健康生活方式行动”，积极倡导“健康一二一”（每日一万步，吃动两平衡，健康一辈子），并确定2017年之后的10年内重点关注“三减加三健”（即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨略）所以本题答案是ADE。

  • 第19题：

    我国先后于2011年出台了《中国成人身体活动指南（试行）》对于不同年龄人群的身体活动，从以下（）方面着重予以指南。


    A.儿童、青少年身体活动指南
    B.18－50岁成人身体活动指南
    C.50-64岁成人身体活动指南
    D.18－64岁成人身体活动指南
    E.65岁以上成人身体活动指南

    答案：A,D,E
    解析：
    我国先后于2011年出台了《中国成人身体活动指南（试行）》对不同年龄人群是分三个年龄段进行身体活动指南的。①儿童、青少年身体活动指南；②18－64岁成人身体活动指南；③65岁以上成人身体活动指南。

  • 第20题：

    根据WHO《饮食、身体活动与健康全球战略》报告指出，缺乏身体活动是造成人类死亡第（）位危险因素，占全球死亡归因的（）？

    • A、2，13%
    • B、4，6%
    • C、3，9%
    • D、5，5%

    正确答案:B

  • 第21题：

    2011年我国卫生部疾病预防与控中心颁布了（）

    • A、《关于有益健康的身体活动全球建议》
    • B、《饮食、身体活动与健康全球战略》
    • C、《中国成人运动指南》
    • D、《中国成人身体活动指南》

    正确答案:D

  • 第22题：

    WH0在2010年颁布了（）

    • A、《关于有益健康的身体活动全球建议》
    • B、《饮食、身体活动与健康全球战略》
    • C、《运动指南》
    • D、《成人身体活动指南》

    正确答案:A

  • 第23题：

    单选题
    2011年我国卫生部疾病预防与控中心颁布了（    ）
    A

    《关于有益健康的身体活动全球建议》

    B

    《饮食、身体活动与健康全球战略》

    C

    《中国成人运动指南》

    D

    《中国成人身体活动指南》


    正确答案： D
    解析：

  • 第24题：

    多选题
    我国先后于2011年出台了《中国成人身体活动指南（试行）》，对于不同年龄人群的身体活动，从以下哪几个方面着重予以指南？（　　）
    A

    儿童、青少年身体活动指南

    B

    18～50岁成人身体活动指南

    C

    50～64岁成人身体活动指南

    D

    18～64岁成人身体活动指南

    E

    65岁以上成人身体活动指南


    正确答案： D,B
    解析：
    我国先后于2011年出台了《中国成人身体活动指南（试行）》。对不同年龄人群的身体活动给出了相应的推荐，包括：①儿童、青少年身体活动指南；②18～64岁成人身体活动指南；③65岁以上成人身体活动指南。

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