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  • 第1题:

    健康体适能则是一般人为了()所追求的体适能。


    A.促进健康
    B.预防疾病
    C.提高日常生活效率
    D.提高工作效率
    E.提高学习效率

    答案:A,B,C,D,E
    解析:
    健康体适能则是一般人为了促进健康、预防疾病、提高日常生活、工作和学习效率所追求的体适能

  • 第2题:

    体适能测试是了解个人健康状况的唯一途径。


    正确答案:错误

  • 第3题:

    属于健康状况问卷的内容有()

    • A、个人信息
    • B、个人病史
    • C、运动频率
    • D、体适能测试

    正确答案:A,B

  • 第4题:

    下面体适能要素中属于健康体适能的是()

    • A、心肺耐力
    • B、肌肉力量和耐
    • C、平衡性
    • D、爆发力

    正确答案:A,B

  • 第5题:

    简述健康与体适能的关系?


    正确答案: 对体适能的解释是使肌肉做功达到满意程度的一种能力属于身体对外环境的适应能力。
    健康体适能是评价个体生理能力的常用指标,是健康的基础。
    健康体适能直接反映个体健康状况。

  • 第6题:

    与健康有密切关系的体适能是()。

    • A、健康体适能
    • B、技能体适能
    • C、有氧适能
    • D、肌适能

    正确答案:A

  • 第7题:

    体适能的三分类体系不包括().

    • A、健康体适能
    • B、运动体适能
    • C、身体体适能
    • D、生理体适能

    正确答案:C

  • 第8题:

    在耐力性运动中起着决定性作用的是()

    • A、有氧适能
    • B、肌适能
    • C、技能体适能
    • D、健康体适能

    正确答案:A

  • 第9题:

    体适能由健康体适能和竞技体适能组成。


    正确答案:正确

  • 第10题:

    问答题
    简述健康与体适能的关系?

    正确答案: 对体适能的解释是使肌肉做功达到满意程度的一种能力属于身体对外环境的适应能力。
    健康体适能是评价个体生理能力的常用指标,是健康的基础。
    健康体适能直接反映个体健康状况。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么?

    正确答案: 体适能:在应付日常工作之余,身体不会感到过度疲倦,还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
    有氧适能:指人体摄取、运输和利用氧的功能,它是实现有氧工作的基础,又称有氧工作能力
    肌适能:主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是指肌肉在紧张或收缩时表现出来的一种能力;肌肉耐力是指肌肉在某一负荷下能长时间保持持续收缩的能力
    健康:指身体健康、心理健康、社会适应良好
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    体适能的三分类体系不包括().
    A

    健康体适能

    B

    运动体适能

    C

    身体体适能

    D

    生理体适能


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    有关体适能,下列说法不准确的是()

    • A、体适能包括动动体适能和健康体适能
    • B、体适能是指发挥心血管、肺和肌肉最理想效率的能力
    • C、进行恒常体能活动能改善体适能
    • D、不同种类的运动改善不同的体适能

    正确答案:B

  • 第14题:

    体适能测试结果可反应锻炼者的健康情况,是健身教练制定健身计划的基本依据


    正确答案:正确

  • 第15题:

    运动计划原则中与体适能水平和健康状况改善相关的原则()

    • A、趣味原则
    • B、有效原则
    • C、安全原则
    • D、简洁原则

    正确答案:B

  • 第16题:

    请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么?


    正确答案: 体适能:在应付日常工作之余,身体不会感到过度疲倦,还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
    有氧适能:指人体摄取、运输和利用氧的功能,它是实现有氧工作的基础,又称有氧工作能力
    肌适能:主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是指肌肉在紧张或收缩时表现出来的一种能力;肌肉耐力是指肌肉在某一负荷下能长时间保持持续收缩的能力
    健康:指身体健康、心理健康、社会适应良好

  • 第17题:

    儿童自传体记忆与言语发展水平有密切关系,对话和交流能促进自传体记忆的发展。()


    正确答案:正确

  • 第18题:

    简述健康与体质、体适能关系。


    正确答案: (1)健康与体质关系:体质一分为二就是健康和体力,健康和体力不能相互代替,只有把体力和健康有机结合,才能完整的反映出体质水平。体质是人体的质量,而健康则是体质状况的反应和表现,两者不可分割。
    (2)健康与体适能关系:对体适能的解释是使肌肉做功达到满意程度的一种能力,属于身体对外界环境的适应能力。
    (3分)健康体适能是评价个体生理能力的常用指标,是健康的基础。健康体适能直接反映个体健康状况。

  • 第19题:

    体适能由健康体适能(Health-relatedPhysicalFitness)和技能体适能(SkillrelatedPhysicalFitness)组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能,是指()发挥最理想效率的能力。

    • A、心血管、肺和肌肉
    • B、心血管、大脑和肌肉
    • C、大脑、肺和肌肉
    • D、心血管、肺和肌肉

    正确答案:A

  • 第20题:

    不属于健康问卷的内容是()。

    • A、个人信息
    • B、运动经历
    • C、个人病史
    • D、体适能测试

    正确答案:D

  • 第21题:

    单选题
    与健康有密切关系的体适能是()。
    A

    健康体适能

    B

    技能体适能

    C

    有氧适能

    D

    肌适能


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    体适能由健康体适能(Health-relatedPhysicalFitness)和技能体适能(SkillrelatedPhysicalFitness)组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能,是指()发挥最理想效率的能力。
    A

    心血管、肺和肌肉

    B

    心血管、大脑和肌肉

    C

    大脑、肺和肌肉

    D

    心血管、肺和肌肉


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    在耐力性运动中起着决定性作用的是()
    A

    有氧适能

    B

    肌适能

    C

    技能体适能

    D

    健康体适能


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    问答题
    简述健康与体质、体适能关系。

    正确答案: (1)健康与体质关系:体质一分为二就是健康和体力,健康和体力不能相互代替,只有把体力和健康有机结合,才能完整的反映出体质水平。体质是人体的质量,而健康则是体质状况的反应和表现,两者不可分割。
    (2)健康与体适能关系:对体适能的解释是使肌肉做功达到满意程度的一种能力,属于身体对外界环境的适应能力。
    (3分)健康体适能是评价个体生理能力的常用指标,是健康的基础。健康体适能直接反映个体健康状况。
    解析: 暂无解析