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  • 第1题:

    依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第1、2阶段的最主要工作是

    A.重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
    B.促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
    C.改变环境来消除或减少诱惑
    D.通过自我强化和学会信任来支持行为改变

    答案:A
    解析:
    行为改变的理论阶段把行为转变为5个阶段,对于成瘾行为来说,还有第6个阶段即终止阶段。①没有打算阶段;②打算阶段;③准备阶段;④行动阶段;⑤维持阶段;⑥终止阶段;在实践中,在第1、2阶段,应重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害、权衡改变行为的利弊,尽快开始改变危害健康的行为。

  • 第2题:

    依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第1、2阶段的最主要工作是()

    A.重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
    B.促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
    C.改变环境来消除或减少诱惑
    D.通过自我强化和学会信任来支持行为改变

    答案:A
    解析:

  • 第3题:

    对于成瘾行为来说,在一般行为改变5个阶段外,还须增加的第6个阶段是()

    A.没有打算阶段
    B.准备阶段
    C.维持阶段
    D.终止阶段

    答案:D
    解析:
    没有打算——打算——准备——行动——维持——终止

  • 第4题:

    对于成瘾行为来说,行为改变的阶段理论把行为转变分为( )

    A.没有打算阶段和打算阶段
    B.准备阶段和行动阶段
    C.维持阶段
    D.终止阶段
    E.评估反馈阶段

    答案:A,B,C,D
    解析:

  • 第5题:

    依据行为改变的阶段理论,健康管理师在第3阶段最主要的工作是()

    A. 重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害,权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向和动机
    B. 促使人们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为
    C. 改变环境来消除或减少诱惑
    D. 通过自我强化和学会信任来支持行为改变

    答案:B
    解析:
    P133;在1、2阶段,应重点促使人们进行思考,认识到危险行为的危害、权衡改变行为的利弊,从而产生改变行为的意向、动机;在第3阶段,应促使他们做出决策,尽快开始改变危害健康的行为;在第4、5阶段,应 改变环境来消除或减少诱惑,通过自我强化和学会信任来支持行为改变。