参考答案和解析
正确答案:A
更多“饮食健康的做法有:()。①多吃苦食②早晨一杯水③多吃凉食④饭前喝汤⑤站着吃饭 ”相关问题
  • 第1题:

    在饮食养生中,饮食三宜是指()

    A.食宜少.食宜凉.食宜细嚼细咽

    B.食宜少.食宜甜

    C.食宜咸.食宜润

    D.食宜软.食宜温.食宜细嚼细咽


    参考答案:D

  • 第2题:

    围绝经期综合征患者健康的生活方式为( )

    A:坚持少食动物脂肪
    B:多食用高脂肪类食物
    C:多吃蔬菜水果
    D:增加盐的摄取量
    E:避免饮食无节

    答案:A,C,E
    解析:
    患者教育
      (1)加强心理治疗,鼓励患者。
      (2)保持生活规律化,坚持少食动物脂肪,多吃蔬菜水果,避免饮食无节。
      (3)预防骨质疏松,围绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量蛋白质和含钙食物。
      (4)坚持运动,防止肌肉、组织、关节“废用性萎缩”。
      (5)不断学习和思考,积极参加社会活动,充实生活内容,精神上有所寄托。善于克制情绪,保持心情舒畅。
      (6)吸烟会使女性绝经年龄提前,建议戒烟。
      (7)MHT对延缓皮肤老化有益处,并且不增加体重。
      (8)在专科医师的指导下选择药物治疗方案。

  • 第3题:

    3、下列属于良好饮食习惯的是

    A.饭前洗手,饭后漱口

    B.边吃饭边玩手机

    C.不挑食,不偏食

    D.饭前吃零食


    BC

  • 第4题:

    错误的饮食习惯( )。

    A、可以用零食当饭吃

    B、少吃饭多吃零食

    C、不饿就不吃

    D、饿了就去买流动摊贩的东西吃


    正确答案:ABCD

  • 第5题:

    下列饮食习惯,最容易导致高血压的是:

    A.喜食咸鱼肥肉

    B.每天喝一杯咖啡

    C.少量饮酒

    D.常吃蔬菜水果

    E.多吃甜食


    喜食咸鱼肥肉