以下属于运动适量的反应是A、头晕眼花，胸闷气喘B、倦怠无力，缺乏运动欲望C、微微出汗、气喘，肌肉酸痛但休息后消失D、大汗淋漓，肌肉酸痛，几天后可恢复E、无出汗、气喘现象，无任何疲倦感

题目

以下属于运动适量的反应是

A、头晕眼花，胸闷气喘

B、倦怠无力，缺乏运动欲望

C、微微出汗、气喘，肌肉酸痛但休息后消失

D、大汗淋漓，肌肉酸痛，几天后可恢复

E、无出汗、气喘现象，无任何疲倦感

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1.运动适量的衡量标准不包括A．脉搏在运动后30分钟即恢复正常速度B．稍微疲倦、肌肉酸痛但休息后可消失C．食欲与睡眠良好D．次日感觉体力充沛、有运动欲望E．锻炼后有微汗

2.运动试验中无论发生于何时均属异常的症状是A、胸痛B、疲劳C、出汗D、轻度呼吸困难E、气喘

3.下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大A、持续性疲劳B、不能完成运动C、运动后无力D、运动后恶心E、活动时因气喘而不能自由交谈

4.下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是()A.5分钟后消失的肌肉酸痛B.5小时后消失的肌肉酸痛C.发生在运动后12小时的肌肉酸痛D.发生在运动后24小时的肌肉酸痛

更多“以下属于运动适量的反应是A、头晕眼花，胸闷气喘B、倦怠无力，缺乏运动欲望C、微微出汗、气喘，肌肉酸痛 ”相关问题

  • 第1题：

    有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大

    A、不能完成运动

    B、活动时因气喘不能自由交谈

    C、运动后有轻度的疲劳感

    D、运动后出现恶心

    E、运动后出现明显无力


    参考答案：C

  • 第2题：

    下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是——

    A.运动中的肌肉酸痛

    B.运动后消失的肌肉酸痛

    C.运动1小时后的肌肉酸痛

    D.运动结束24小时后的肌肉酸痛


    正确答案：D

  • 第3题：

    有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是( )。

    A、不能完成运动

    B、活动时因气喘不能自由交谈

    C、运动后有轻度的疲劳感

    D、运动后出现明显无力

    E、运动后出现恶心


    参考答案：C

  • 第4题：

    有氧运动训练时，下列哪项不提示运动强度过大

    A、不能完成运动

    B、活动时因气喘不能自由交谈

    C、运动后有轻度的疲劳感

    D、运动后出现明显无力

    E、运动后出现恶心


    参考答案：C

  • 第5题：

    下列提示运动强度过大的是()

    A.活动时因气喘而不能自由交谈

    B.运动后疲劳

    C.运动后关节酸痛

    D.运动后出汗

    E.运动后口渴


    参考答案：A

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