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  • 第1题:

    小学生每天的睡眠时间应达到

    A、7小时

    B、8小时

    C、9小时

    D、10小时

    E、11小时


    参考答案:D

  • 第2题:

    老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长SXB

    老年人睡眠的特点是

    A.睡眠时间增多,每天需10小时

    B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长

    C.睡眠时间增多,易多次醒转

    D.睡眠时间减少,每天需6小时

    E.睡眠时间减少,容易入睡


    正确答案:D
    老年人睡眠的特点包括:入睡的潜伏期要比年轻人延长;午睡时间较长;老年人新陈代谢减慢,体力活动减少,一般睡眠较少,每天需6小时;在后半夜常出现觉醒。

  • 第3题:

    青春期女生要保证足够的睡眠,所需的时间是

    A.13~15岁的少女应睡足7小时
    B.一般来说,青春期少女应保证每日6~7小时的睡眠时间
    C.一般来说,青春期少女应保证每日10小时以上的睡眠时间
    D.15岁以上的少女需要6小时的睡眠时间即可
    E.一般来说,青春期少女应保证每日8~9小时的睡眠时间

    答案:E
    解析:

  • 第4题:

    般成人每天要保证多少小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。()

    A.5~6

    B.7~8

    C.9~10


    答案:B

  • 第5题:

    幼儿园应保证幼儿每天的睡眠时间,午睡一般应达到__________小时左右。


    答案:
    解析:
    2