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  • 第1题:

    下列关于一个千步当量正确描述的是( )

    A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量
    B.一个千步当量等于8km/h跑步10分钟的活动量
    C.一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量
    D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服10分钟的活动量

    答案:A
    解析:

  • 第2题:

    下列关于一个千步当量正确描述的是()


    A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量
    B.一个千步当量等于8km/h跑步10分钟的活动量
    C.一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量
    D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服10分钟的活动量


    答案:A
    解析:
    一千步当=中速步行10分钟,烫衣服家务15分钟

  • 第3题:

    下列关于千步当量描述正确的是()

    A. -个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量
    B. 一个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动量
    C. 一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量
    D. 一个千步当量等于整理床铺10分钟的活动量
    E. 一个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量

    答案:A,D
    解析:
    P186;1个千步当量相当于普通人中等速度(4千步/小时)步行10分钟(约1千步),即3梅脱×10分钟=30MET.min的身体活动量。整理床铺、搬桌椅十分钟等于一千步当量。

  • 第4题:

    下列关于千步当量描述正确的是( )

    A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量
    B.一个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动量
    C.一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量
    D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服15分钟的活动量
    E.-个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量

    答案:A,D
    解析:

  • 第5题:

    下列关于千步当量描述正确的是()


    A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量
    B.一个千步当量等于8km/h跑步8分钟的活动量
    C.一个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量
    D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服15分钟的活动量
    E.一个千步当量等于办公室伏案工作20分钟的活动量

    答案:A,D
    解析: