简述孕早期膳食的要点。

题目

简述孕早期膳食的要点。


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  • 第1题:

    孕早期的膳食要点不包括(  )。

    A.补充叶酸
    B.补充长链多不饱和脂肪酸
    C.选择容易消化吸收的食物
    D.少食多餐,想吃就吃
    E.按照喜好,选择促进食欲的食物

    答案:B
    解析:
    孕早期膳食要点包括:①按照孕妇的喜好,选择促进食欲的食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐,如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等。③少食多餐,想吃就吃。如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响,孕妇完全不能进食时,也应从静脉补充至少150g葡萄糖。⑤为避免胎儿神经管畸形,在计划妊娠时就开始补充叶酸400~600μg/日。

  • 第2题:

    孕早期的膳食要点有(  )。

    A.少食多餐,想吃就吃
    B.补充长链多不饱和脂肪酸
    C.选择容易消化吸收的食物
    D.补充叶酸
    E.按照喜好,选择促进食欲的食物

    答案:A,C,D,E
    解析:
    孕早期膳食要点包括:①按照孕妇的喜好,选择促进食欲的食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐,如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等。③少食多餐,想吃就吃。如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响,孕妇完全不能进食时,也应从静脉补充至少150g葡萄糖。⑤为避免胎儿神经管畸形,在计划妊娠时就开始补充叶酸400~600μg/日。

  • 第3题:

    简述乳母膳食要点。
    (1)增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入
    (2)适当增饮奶类、多喝汤水
    (3)产褥期食物多样,不过量
    (4)忌烟酒,避免喝浓茶和咖啡
    (5)科学活动和锻炼,保持健康体重

  • 第4题:

    请按计算法食谱编写程序,为体重正常的孕早期语文教师制定午餐营养食谱,要求蛋白质供给能量比例15%,脂肪供能比例25%。并简述孕早期的补充膳食指南


    答案:
    解析:
    请按计算法食谱编写程序,为体重正常的孕早期语文教师制定午餐营养食谱,要求蛋白质供给能量比例15%,脂肪供能比例25%。并简述孕早期的补充膳食指南

  • 第5题:

    孕早期的膳食要点有( )。

    A.少食多餐,想吃就吃
    B.补充长链多不饱和脂肪酸
    C.选择容易消化吸收的食物
    D.补充叶酸
    E.按照喜好,选择促进食欲的食物

    答案:A,C,D,E
    解析:
    孕早期膳食要点包括:①按照孕妇的喜好,选择促进食欲的食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐③少食多餐,想吃就吃。④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响,孕妇完全不能进食时,也应从静脉补充至少150g葡萄糖。⑤为避免胎儿神经管畸形,在计划妊娠时就开始补充叶酸400~600μg/日。