按照埃利斯ABC理论,案例中的B指的是( )。(A) 经常和别人发生矛盾(B) 和同事关系紧张(C) 同事不能挑我的毛病(D) 同事惹我发脾气

题目

按照埃利斯ABC理论,案例中的B指的是( )。

(A) 经常和别人发生矛盾

(B) 和同事关系紧张

(C) 同事不能挑我的毛病

(D) 同事惹我发脾气


相似考题

3.一般资料:求助者,女,29岁,职员。 案例介绍:求助者不合群,经常和父母、同事、客户发生矛盾,人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾,很生气,也为此痛苦,主动前来咨询。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 心理咨询师:你认为你生气的原因是什么 求助者:主要是和同事搞不好关系,有些人总爱挑我的毛病,我比较能干,在公司的业绩不错,别人嫉妒我,就常常因为一些小事和我过不去。 心理咨询师:是别人挑你的毛病造成你生气吗 求助者:那当然是,如果别人不挑我的毛病,我怎么会生气 心理咨询师:我们来看一个例子,假若某一天,你在咖啡店里喝咖啡,这时走过来一个人把你的咖啡碰洒了。你会怎样想 求助者:我会很生气,这个人怎么这样不小心。 心理咨询师:但如果你知道他是个盲人.你又会怎样呢 求助者:盲人啊……盲人是看不见的,我想我会原谅他。 心理咨询师:你看,咖啡洒了无论什么原因它就是一件事,但由于不同的认知结果,就会产生不同的情绪。所以,对事物的认知,才是引起情绪的真正原因。 求助者:是这样吗(沉默)你说的好像有道理。 心理咨询师:人对生活中发生的事件都会有些看法,有的是合理的,有的是不合理的,不同的认识会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的,通过改变它你就能控制自己的情绪。 求助者:真会这样吗 心理咨询师:你遇到的那些事,别人也可能遇到,但别人不一定都像你现在这样子,你说这是怎么回事 求助者:你是说我和他们的认识不一样吗可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。 心理咨询师:这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下,你和同事关系很紧张的原因是什么 求助者:那些人总爱挑我的毛病。 心理咨询师:你不许人家挑你毛病的理由是什么呢 求助者:我工作做得好,客户多。他们凭什么挑我的毛病 心理咨询师:你可以希望别人不挑你的毛病,但你不能不许别人挑你的毛病。 求助者:对别人不能提出要求吗 心理咨询师:你可以对别人提出要求,但是你要尜你对别人怎样,剐人就应该对你怎样,这是一种不合理的信念,一种绝对化的要求,因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的“要求”变成“希望”,当我们不希望的事发生时,最多是一种失望,不会过分地怨恨,别人,自己也就不会生气了。 求助者:您讲得很对,但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗 心理咨询师:你的问题是长期形成的,要想很快改变是困难的。但是只要在实践中不断改变,从一点一滴做起,出现反复不要灰心,责在坚持,一定会达到理想效果的。单选:按照埃利斯ABC理论,案例中的B指的是()。查看材料A.经常和别人发生矛盾 B.和同事关系紧张 C.同事惹我发脾气 D.同事不能挑我的毛病

更多“按照埃利斯ABC理论,案例中的B指的是()。(A) 经常和别人发生矛盾(B) 和同事关系紧张(C) 同事不能挑 ”相关问题
  • 第1题:

    共用题干
    一般资料:求助者,女性,27岁,公司职员。
    案例介绍:求助者不合群,经常和父母、同事、客户发生矛盾,人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾,很生气,也为此痛苦,主动来心理咨询。
    下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。
    心理咨询师:你认为你生气的原因是什么?
    求助者:主要是和同事搞不好关系,有些人总爱挑我的毛病,我比较能干,在公司的业绩不错,别人嫉妒我,就常常因为一些小事和我过不去。
    心理咨询师:是别人挑你的毛病造成你生气吗?
    求助者:那当然是,如果别人不挑我的毛病,我怎么会生气?
    心理咨询师:我们来看一个例子,假若某一天,你在咖啡店里喝咖啡,这时走过来一个人把你的咖啡碰洒了,你会怎样想?
    求助者:我会很生气,这个人怎么这样不小心。
    心理咨询师:但如果你知道他是个盲人,你又会怎样呢?
    求助者:盲人啊……盲人是看不见的,我想我会原谅他。
    心理咨询师:你看,咖啡洒了无论什么原因它就是一件事,但由于不同的认知结果,就会产生不同的情绪。所以,对事物的认知,才是引起情绪的真正原因。
    求助者:是这样吗?(沉默)你说得好像有道理。
    心理咨询师:人对生活中发生的事件都会有些看法,有的是合理的,有的是不合理的,不同的认识会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的,通过改变它你就能控制自己的情绪。
    求助者:真会这样吗?
    心理咨询师:你遇到的那些事,别人也可能遇到,但别人不一定都像你现在这样子,你说这是怎么回事?
    求助者:你是说我和他们的认识不一样吗?可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。
    心理咨询师:这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下,你和同事关系很紧张的原因是什么?
    求助者:那些人总爱挑我的毛病。
    心理咨询师:你不许人家挑你毛病的理由是什么呢?
    求助者:我工作做得好,客户多,他们凭什么挑我的毛病?
    心理咨询师:你可以希望别人不挑你的毛病,但你不能不许别人挑你的毛病。
    求助者:对别人不能提出要求吗?
    心理咨询师:你可以对别人提出要求,但是你要求你对别人怎样,别人就应该对你怎样,这是一种不合理的信念,一种绝对化的要求,因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的“要求”变成“希望”,当我们不希望的事发生时,最多是一种失望,不会过分地怨恨别人,自己也就不会生气了。
    求助者:您讲得很对,但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗?
    心理咨询师:你的问题是长期形成的,要想很快改变是困难的。但是只要在实践中不断改变,从一点一滴做起,出现反复不要灰心,贵在坚持,一定会达到理想效果的。

    按照埃利斯ABC理论,案例中的B指的是()。单选
    A:经常和别人发生矛盾
    B:和同事关系紧张
    C:同事不能挑我的毛病
    D:同事惹我发脾气

    答案:C
    解析:
    【考察重点】症状整理【试题解析】此案例中求助者经常和父母、同事、客户发生矛盾,人际关系紧张,最近又因琐事与同事发生矛盾,很生气,感到痛苦,因此前来咨询。由此可以看出求助者存在着情绪和行为问题。在与咨询师对话的过程中可以看出求助者存着在不合理信念,即不允许别人挑自己的毛病,可以判断存在着认知问题。求助者在公司的业绩还不错,说明其智力方面正常,不存在能力问题。因此答案选ABC。
    【考察重点】咨询技术的使用【试题解析】这一提问是为了收集一些求助者的资料,了解求助者的基本情况等,属于摄入性会谈。“你认为你生气的原因是什么”,不是由“是”或“否”来回答的问题,属于开放式提问,同时这一提问也是为了将求助者生气的原因具体化,也用到了具体化技术,因此答案选ABD。
    【考察重点】提问方法【试题解析】封闭式问题是事先对求助者的情况有一个固定假设,而期望得到的回答只是印证这种假设的正确与否。“是别人挑你的毛病造成你生气吗”这一问题只能用“是”或“否”来回答,提问方式属于封闭式提问。故答案为C。
    【考察重点】咨询方法的判断【试题解析】在此案例中,求助者存在不合理的信念,咨询师帮助其认识到了不合理信念,与不合理信念辩论,以及帮助求助者建立了合理信念,这一整个的过程,所运用的方法是合理情绪疗法。故答案为B。
    【考察重点】合理情绪疗法的咨询目标【试题解析】合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性信念,以帮助他解决情绪和行为上的问题。这种理论强调情绪的来源是个体的想法和观念,个体可以通过改变这些因素来改变情绪。因此本题答案选A。
    【考察重点】疗法的特点【试题解析】合理情绪疗法的基本原理是ABC理论。在ABC理论中,A代表诱发事件;B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念;C代表继这一事件后,个体的情绪反应和行为结果。合理情绪疗法认为,A并不是引起C的直接原因,而是由不合理、不现实的B导致的C,因此治疗的核心是通过改变不合理的信念B来改变、控制情绪及行为的结果。因此这一疗法强调的重点在于求助者的认知。答案选B。
    【考察重点】ABC理论中对ABC的判断【试题解析】在ABC理论中,A代表诱发事件;B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念;C代表继这一事件后,个体的情绪反应和行为结果。在此案例中,求助者生气的原因是由于自己比较能干,在公司的业绩不错,因此遭人嫉妒,被人挑毛病。这其中伴有的不合理信念是别人不能挑自己的毛病这一绝对化要求。因此答案选C。
    【考察重点】个案咨询中咨询技术的判断【试题解析】内容表达是指咨询师传递信息、提出建议、提出忠告、给予保证、进行褒贬和反馈等。指导是咨询师直接地指示求助者做某件事、说某些话或以某种方式行动。内容反应也称释义,是指咨询师把求助者的主要言谈、思想加以综合整理,再反馈给求助者。在此段话中,咨询师向求助者解释了不同情绪状态的产生是由不同的信念造成的,以及指示求助者要如何改变。可以看到使用的技术有内容表达和指导。因此答案选AB。
    【考察重点】合理情绪疗法中咨询师所扮演的角色【试题解析】在合理情绪疗法中,咨询师是一个指导者、说服者、分析者,也是权威的信息提供者和与求助者非理性观念对抗的辩论者。咨询师所扮演的角色是一个积极主动的角色。在此案例中,咨询师作为辩论者与求助者的不合理信念进行辩论,作为说服者帮助求助者接受情绪问题产生的原因,同时作为分析者帮助求助者分析其存在的不合理信念,也作为信息提供者和指导者的角色与求助者进行了互动。因此本题答案选ACD。
    【考察重点】合理情绪疗法的特点【试题解析】合理情绪疗法治疗的核心是通过改变不合理的信念、建立合理信念来改变、控制情绪及行为的结果,同时不鼓励宣泄情绪,认为这会强化求助者的问题。因此答案选BC。
    【考察重点】合理情绪疗法的不同阶段的任务【试题解析】合理情绪疗法在运用过程中,可以分为四个阶段,分别为心理诊断阶段、领悟阶段、修通阶段以及再教育阶段。心理诊断阶段的主要任务主要是寻找求助者的不合理信念,向求助者解说合理情绪疗法关于情绪的ABC理论。领悟阶段的主要任务是使求助者认识到其心理问题的产生是由于不合理信念造成的,进一步领悟自己的问题及其与自身的不合理信念的关系,并帮助求助者寻求初步改变。修通阶段的主要任务是咨询师运用多种方法和技术,使求助者修正或放弃原有的非理性观念,并代之以合理的信念,从而使症状得以减轻或消除。再教育阶段的主要任务是重建心理与行为模式,帮助求助者在认知、思维过程以及情绪和行为表现等方面重新建立起新的反应模式,减少他在以后生活中出现情绪困扰和不良行为的倾向。在此案例中,可以看到咨询师向求助者解释ABC理论,帮助求助者找寻不合理信念,但还没有帮助求助者建立新的合理信念,因此可看出本段咨询属于诊断、领悟阶段。因此答案选择AB。

  • 第2题:

    按照埃利斯ABC理论,求助者的B包括(  )

    A 、 班主任固执
    B 、 自己的才能无法发挥
    C 、 老师和同学不信任自己
    D 、 同学没见识

    答案:B,C
    解析:
    在埃利斯ABC理论中认为外界事件为A,人们的认知即求助者的不合理信念为B,情绪和行为反应为C。故BC两项符合题干。

  • 第3题:

    在本案例中,根据ABC理论,求助者的A是(  )

    A 、 父母不和合
    B 、 工作压力太大
    C 、 喜欢的男孩对别人很亲热
    D 、 求助者和同事的关系不好

    答案:C
    解析:
    在埃利斯ABC理论中认为外界事件为A,人们的认知即求助者的不合理信念为B,情绪和行为反应为C。根据案例,求助者发病是因为看到李林
    和别的女孩很亲热,所以外界事件是喜欢的男孩对别人很亲热。

  • 第4题:

    共用题干
    一般资料:求助者,男性,46岁,会计。
    案例介绍:求助者半年前调入某单位任会计,开始感觉还可以,一个月前因工作失误受到领导批评,并觉得同事们开始疏远自己。从此,白天工作打不起精神,有时晚上睡不着,心情郁闷、烦躁。一周前因失眠、食欲不振去医院检查治疗,按照医嘱服用安定,感觉效果不佳,前来寻求帮助。
    求助者自述:现在领导和同事们对我都不好,我主动与他们接近,希望搞好关系,但是他们不以同样的态度回应我,我真后悔来到这个单位。你说我在这里连同事关系都搞不好,还能干好什么呢?我的人生太失败了!

    按照埃利斯的ABC理论,该求助者的B包括()。多选
    A:领导批评了我
    B:我的人际关系差
    C:同事们疏远我
    D:我的人生太失败

    答案:B,C,D
    解析:
    【考察重点】对求助者心理问题的初步诊断【试题解析】该求助者一周前因失眠、食欲不振去医院检查治疗感觉效果不佳前来寻求帮助,因此,求助者最希望解决的问题是生理问题,故答案选C。
    【考察重点】对求助者心理问题的分析【试题解析】该求助者心理问题的出现源于现实刺激,时间也只有一个月。社会功能受到了一些影响,但不是明显受损;案例中的描述没有提示求助者存在人格障碍,故答案选AC。
    【考察重点】对求助者心理问题出现的现实原因的分析【试题解析】根据案例提供的资料显示,该求助者出现心理问题的现实刺激是因为工作失误受到了领导批评。故答案选C。
    【考察重点】对埃利斯ABC理论的理解和把握【试题解析】根据ABC理论可知,认知因素是求助者出现心理与行为问题的最直接原因,现实刺激只是诱发因素,故答案选D。
    【考察重点】对求助者心理问题病程的诊断【试题解析】根据案例提供的资料,可知该求助者的心理问题持续时间是一个月,故答案选B。
    【考察重点】对埃利斯ABC理论的理解和把握【试题解析】埃利斯ABC理论,A代表外界诱发事件,B指认知,C指情绪或行为反应。“现在领导和同事们对我都不好,我主动与他们接近,希望搞好关系,但是他们不以同样的态度回应我”(同事们疏远我)——绝对化要求;“我真后悔来到这个单位。你说我在这里连同事关系都搞不好,还能干好什么呢?我的人生太失败了”(我的人际关系差、我的人生太失败)——过分概括化、糟糕至极。答案选BCD。
    【考察重点】对黄金规则的理解和把握【试题解析】“我主动与他们接近,希望搞好关系,但是他们不以同样的态度回应我”反映的是求助者对他人“我对别人怎样,别人必须对我怎样”的绝对化要求,构成反黄金规则。故答案选B。
    【考察重点】对非理性信念的理解和把握【试题解析】题目中的说法,反映了该求助者对自己的消极评价,本质上是一种糟糕至极的认知,同时也仅仅从同事关系的不好推及自己所有的方面不好,又是一种以偏概全的认知,故答案选BC。
    【考察重点】合理情绪疗法的相关知识的运用【试题解析】合理情绪疗法的主要目标就是减少求助者各种不良的情绪体验······这个目标包含了两层含义,首先是针对求助者症状的改变,即尽可能地减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为后果,这称为不完美目标。故答案选A。
    【考察重点】合理情绪疗法的相关知识【试题解析】合理情绪疗法的实施阶段分为心理诊断阶段、领悟阶段、修通阶段和再教育阶段。故答案选ABD。
    【考察重点】合理情绪疗法的使用注意事项【试题解析】合理情绪疗法是一一种着重认知取向的方法,因此对于那些年纪较轻、智力和文化水平较高、领悟力较强的求助者更有效果。故答案选AC。

  • 第5题:

    按照埃利斯的ABC性格理论来看,一个人的情绪困扰取决于刺激。


    正确答案:错误

  • 第6题:

    按照埃利斯的ABC性格理论来看,一个人的情绪困扰取决于()

    • A、刺激
    • B、反应
    • C、行为
    • D、信念

    正确答案:D

  • 第7题:

    你的同事小王跟你同时入职,但是他工作经常做不好,需要别人处理善后,而且同事聚餐的时候小王经常不来,领导叫你去找他谈谈,你怎么处理?


    正确答案: 我和小王同时入职,容易拉近距离,领导让我去和小王谈心,是为帮助小王完成好自己的工作,并让小王能够参与到集体活动当中,和同事建立良好的情感,我的具体处理方法如下。
    首先,关心小王,了解他的想法。我会在工作之余找到小王,聊聊我们入职之时共同经历的事情,一方面有助于增进我们之间的感情,另一方面唤起小王积极进取的精神。然后询问小王在工作中遇到了哪些困难,完成不好工作的原因,主动帮助小王。给小王提供一些学习资料,鼓励他主动向领导和有经验的同事请教问题。
    其次,引导小王,融入集体生活。我会询问小王之前没有参加同事聚餐的原因,如果他是因为确实有事没有时间来,建议他以后有集体活动的时候,如果没时间可以先给大家说明原因。如果小王是认为没有必要参加集体活动,那么我会告诉他,聚餐能够增进同事之间的交流,增进和同事之间的情感,其实是一件非常快乐的事情,希望小王能够主动参加,同事们也非常期待他的加入。
    最后,共同学习,进步成长。古语云:“独学而无友,则孤陋而寡闻”,所以在今后的工作中,我会和小王一起学习,共同进步。例如,和小王约定在周末的某一天一起学习知识,或者去图书馆阅读其他学科的知识,提升工作效率。在工作中我们也要经常交流、互相学习,遇到不懂的问题共同研究、共同探讨。争取、优质地完成工作,不给其他同事添麻烦。

  • 第8题:

    单选题
    单选:按照埃利斯ABC理论,案例中的B指的是(  )。
    A

    经常和别人发生矛盾

    B

    和同事关系紧张

    C

    同事不能挑我的毛病

    D

    同事惹我发脾气


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    你的同事小王跟你同时入职,但是他工作经常做不好,需要别人处理善后,而且同事聚餐的时候小王经常不来,领导叫你去找他谈谈,你怎么处理?

    正确答案: 我和小王同时入职,容易拉近距离,领导让我去和小王谈心,是为帮助小王完成好自己的工作,并让小王能够参与到集体活动当中,和同事建立良好的情感,我的具体处理方法如下。
    首先,关心小王,了解他的想法。我会在工作之余找到小王,聊聊我们入职之时共同经历的事情,一方面有助于增进我们之间的感情,另一方面唤起小王积极进取的精神。然后询问小王在工作中遇到了哪些困难,完成不好工作的原因,主动帮助小王。给小王提供一些学习资料,鼓励他主动向领导和有经验的同事请教问题。
    其次,引导小王,融入集体生活。我会询问小王之前没有参加同事聚餐的原因,如果他是因为确实有事没有时间来,建议他以后有集体活动的时候,如果没时间可以先给大家说明原因。如果小王是认为没有必要参加集体活动,那么我会告诉他,聚餐能够增进同事之间的交流,增进和同事之间的情感,其实是一件非常快乐的事情,希望小王能够主动参加,同事们也非常期待他的加入。
    最后,共同学习,进步成长。古语云:“独学而无友,则孤陋而寡闻”,所以在今后的工作中,我会和小王一起学习,共同进步。例如,和小王约定在周末的某一天一起学习知识,或者去图书馆阅读其他学科的知识,提升工作效率。在工作中我们也要经常交流、互相学习,遇到不懂的问题共同研究、共同探讨。争取、优质地完成工作,不给其他同事添麻烦。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    一般资料:求助者,女性,27岁,公司职员。案例介绍:求助者不合群,经常和父母、同事、客户发生矛盾,人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾,很生气,也为此痛苦,主动来心理咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段对话:心理咨询师:你认为你生气的原因是什么?求助者:主要是和同事搞不好关系,有些人总爱挑我的毛病,我比较能干,在公司的业绩不错,别人嫉妒我,就常常因为一些小事和我过不去。心理咨询师:是别人挑你的毛病造成你生气吗?求助者:那当然是,如果别人不挑我的毛病,我怎么会生气?心理咨询师:我们来看一个例子,假若某一天,你在咖啡店里喝咖啡,这时走过来一个人,把你的咖啡碰洒了,你会怎样想?求助者:我会很生气,这个人怎么这样不小心。心理咨询师:但如果你知道他是个盲人,你又会怎样呢?求助者:盲人啊……盲人是看不见的,我想我会原谅他。心理咨询师:你看,咖啡洒了,无论什么原因它就是一件事,但由于不同的认知结果,就会产生不同的情绪。所以,对事物的认知,才是引起情绪的真正原因。求助者:是这样吗?(沉默)你说的好像有道理。心理咨询师:人对生活中发生的事件都会有些看法,有的是合理的,有的是不合理的,不同的认识会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的,通过改变它你就能控制自己的情绪。求助者:真会这样吗?心理咨询师:你遇到的那些事,别人也可能遇到,但别人不一定都像你现在这样子,你说这是怎么回事?求助者:你是说我和他们的认识不一样吗?可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。心理咨询师:这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下,你和同事关系很紧张的原因是什么?求助者:那些人总爱挑我的毛病。心理咨询师:你不许人家挑你毛病的理由是什么呢?求助者:我工作做得好,客户多,他们凭什么挑我的毛病?心理咨询师:你可以希望别人不挑你的毛病,但你不能不许别人挑你的毛病。求助者:对别人不能提出要求吗?心理咨询师:你可以对别人提出要求,但是你要求你对别人怎样,别人就应该对你怎样,这是一种不合理的信念,一种绝对化的要求,因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的"要求"变成"希望",当我们不希望的事发生时,最多是一种失望,不会过分地怨恨别人,自己也就不会生气了。求助者:您讲得很对,但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗?心理咨询师:你的问题是长期形成的,要想很快改变是困难的。但是只要在实践中不断改变,从一点一滴做起,出现反复不要灰心,贵在坚持,一定会达到理想效果的。按照埃利斯ABC理论,案例中的B指的是()。
    A

    经常和别人发生矛盾

    B

    和同事关系紧张

    C

    同事不能挑我的毛病

    D

    同事惹我发脾气


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    多选:按照埃利斯ABC理论,该求助者的C包括(  )。
    A

    情绪低落

    B

    讨厌母亲

    C

    照顾母亲

    D

    体谅母亲


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    蒋老师工作认真,为人正直,多才多艺,教学能力也很强,但是经常和同事发生矛盾。有的老师向他请教问题,他总是爱答不理的。对于这种情况,蒋老师应该(  )。
    A

    不予理睬,只需关注教学质量

    B

    反思自我,加强和同事之间的沟通

    C

    无须改变,继续保持独特自我

    D

    避免冲突,减少郓同事往来


    正确答案: D
    解析:

  • 第13题:

    按照埃利斯ABC理论,本案例中求助者的A不包括(  )。多选

    A 、 担心离婚对孩子不利
    B 、 妻子不爱自己
    C 、 妻子有外遇
    D 、 自己很爱妻子

    答案:B,D
    解析:
    在埃利斯ABC理论中认为外界事件为A,人们的认知即求助者的不合理信念为B,情绪和行为反应为C。BD两项不属于外界事件,所以为正确答
    案。

  • 第14题:

    求助者:女性,27岁,公司职员。
    案例介绍:求助者经常和父母、同事、客户发生矛盾,不合群,人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾,很生气,也为此痛苦,主动来心理咨询。
    下面是心理咨询师与该求助者的一段对话:?
    心理咨询师:你认为你生气的原因是什么??
    求助者:主要是和同事搞不好关系,有些人总爱挑我的毛病,我比较能干,在公司的业绩不错,别人嫉妒我,就常常因为一些小事和我过不去。
    心理咨询师:是别人挑你的毛病,造成你生气吗??
    求助者:那当然是,如果别人不挑我的毛病,我怎么会生气??
    心理咨询师:我们来看一个例子,假若某一天,你在咖啡店里喝咖啡,这时走过来一个人把你的咖啡碰洒了,你会怎样想??
    求助者:我会很生气,这个人怎么这样不小心。
    心理咨询师:但如果你知道他是个盲人,你又会怎样呢??
    求助者:盲人啊……盲人是看不见的,我想我会原谅他。
    心理咨询师:你看,咖啡洒了,同一个事件,但由于不同的认知结果,你就会产生不同的情绪。所以,对事物的认知,才是引起情绪的真正原因。
    求助者:是这样吗?(沉默)你说的好像有道理。
    心理咨询师:人对生活中发生的事件都会有些看法,有的是合理的,有的是不合理的,不同的认知会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的,通过改变它,你就能控制自己的情绪:?
    求助者:真会这样吗??
    心理咨询师:你遇到的那些事,别人也可能遇到,但别人不一定都像你现在这样子,你说这是怎么回事??
    求助者:你是说我和他们的认识不一样吗?可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。
    心理咨询师:这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下,你和同事关系很紧张的原因是什么??
    求助者:那些人总爱挑我的毛病。
    心理咨询师:你不许人家挑你毛病的理由是什么呢??
    求助者:我工作做得好,客户多,他们凭什么挑我的毛病??
    心理咨询师:你可以希望别人不挑你的毛病,但你不能不许别人挑你的毛病。
    求助者:对别人不能提出要求吗??
    心理咨询师:可以对别人提出要求。但是你若要求你对别人怎样,别人就应该对你怎样,这就是一种不合理的信念、一种绝对化的要求,因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的“要求”变成“希望”,当我们不希望的事发生时,最多是一种失望,不会过分地怨恨别人,自己也就不会生气了。
    求助者:您讲的很对,但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗??
    心理咨询师:你的问题是长期形成的,要想很快地改变是困难的。但是只要在实践中不断地改变,从一点一滴做起,出现反复时,不要灰心,贵在坚持,一定会达到理想的效果。

    按照埃利斯的ABC理论,案例中的B指的是(  )。查看材料

    A.经常和别人发生矛盾
    B.和同事关系紧张
    C.同事不能挑我的毛病
    D.同事惹我发脾气?

    答案:C
    解析:
    此题暂无解析

  • 第15题:

    按照埃利斯ABC理论,本案例中求助者的B包括(  )

    A 、 歪曲的认知
    B 、 不合理信念
    C 、 恐惧心理
    D 、 猜疑心理

    答案:A,B
    解析:
    在埃利斯ABC理论中认为外界事件为A,人们的认知即求助者的不合理信念为B,情绪和行为反应为C。故AB两项符合题干。

  • 第16题:

    案例四
    一般资料:求助者,女性,27岁,公司职员。
    案例介绍:求助者不合群,经常和父母、同事、客户发生矛盾,人际关系紧张。最近又因琐事与同事发生矛盾,很生气,也为此痛苦,主动来心理咨询。
    下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话:
    心理咨询师:你认为你生气的原因是什么?
    求助者:主要是和同事搞不好关系,有些人总爱挑我的毛病,我比较能干,在公司的业绩不错,别人嫉妒我,就常常因为一些小事和我过不去。
    心理咨询师:是别人挑你的毛病造成你生气吗?
    求助者:那当然是,如果别人不挑我的毛病,我怎么会生气?
    心理咨询师:我们来看一个例子,假若某一天,你在咖啡店里喝咖啡,这时走过来一个人,把你的咖啡碰洒了,你会怎样想?
    求助者:我会很生气,这个人怎么这样不小心。
    心理咨询师:但如果你知道他是个盲人,你又会怎样呢?
    求助者:盲人啊……盲人是看不见的,我想我会原谅他。
    心理咨询师:你看,咖啡洒了,无论什么原因它就是一件事,但由于不同的认知结果,就会产生不同的情绪。所以,对事物的认知,才是引起情绪的真正原因。
    求助者:是这样吗?(沉默)你说的好像有道理。心理咨询师:人对生活中发生的事件都会有些看法,有的是合理的,有的是不合理的,不同的认识会导致不同的情绪状态。如果你认
    识到自己现在的情绪状态是一些不合理的认知所造成的,通过改变它你就能控制自己的情绪。
    求助者:真会这样吗?
    心理咨询师:你遇到的那些事,别人也可能遇到,但别人不一定都像你现在这样子,你说这是怎么回事?
    求助者:你是说我和他们的认识不一样吗?可我还没看出我对别人挑我毛病的认识有哪些不合理的地方。
    心理咨询师:这正是下一步要讨论的问题。你冷静地想一下,你和同事关系很紧张的原因是什么?
    求助者:那些人总爱挑我的毛病。
    心理咨询师:你不许人家挑你毛病的理由是什么呢?
    求助者:我工作做得好,客户多,他们凭什么挑我的毛病?
    心理咨询师:你可以希望别人不挑你的毛病,但你不能不许别人挑你的毛病。
    求助者:对别人不能提出要求吗?
    心理咨询师:你可以对别人提出要求,但是你要求你对别人怎样,别人就应该对你怎样,这是一种不合理的信念,一种绝对化的要求,因为我们无法要求别人必须为我们做什么。如果我们把对别人的“要求”变成“希望”,当我们不希望的事发生时,最多是一种失望,不会过分地怨恨别人,自己也就不会生气了。
    求助者:您讲得很对,但我担心自己做不到这点。您说这毛病能改吗?
    心理咨询师:你的问题是长期形成的,要想很快改变是困难的。但是只要在实践中不断改变,从一点一滴做起,出现反复不要灰心,贵在坚持,一定会达到理想效果的.按照埃利斯ABC理论,案例中的B指的是(  )。单选

    A 、 经常和别人发生矛盾
    B 、 和同事关系紧张
    C 、 同事不能挑我的毛病
    D 、 同事惹我发脾气

    答案:C
    解析:

  • 第17题:

    怎样与发生过矛盾的同事开展工作?


    正确答案:1、工作是第一位的,个人恩怨不应带入工作中
    2、以大局为重,主动与同事协商,制定工作方案,妥善处理事件
    3、人与人之间要学会宽容,除非原则问题,否则应包容别人的过失和缺点。

  • 第18题:

    方老师工作勤奋,为人直爽,教学能力也极强,但经常和同事发生矛盾冲突,甚至和有的教师已经发展到了互不理睬的地步。方老师应该()。

    • A、不予理睬,只需关注教学质量
    • B、反思自我,加强与同事的沟通
    • C、无需改变,继续保持独特个性
    • D、避免冲突,减少与同事的来往

    正确答案:B

  • 第19题:

    当驾驶员因家庭矛盾或与同事关系紧张,心境状态处在悲观、萎靡不振时,极易导致交通事故。


    正确答案:正确

  • 第20题:

    单选题
    方老师工作勤奋,为人直爽,教学能力也极强,但经常和同事发生矛盾冲突,甚至和有的教师已经发展到了互不理睬的地步。方老师应该()。
    A

    不予理睬,只需关注教学质量

    B

    反思自我,加强与同事的沟通

    C

    无需改变,继续保持独特个性

    D

    避免冲突,减少与同事的来往


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    一个同事有干劲,另一个同事理性细心,两人经常发生矛盾,领导让你处理,你怎么做?

    正确答案:
    解析:

  • 第22题:

    单选题
    蒋老师工作认真、为人正直、多才多艺,教学能力也很强,但是经常和同事发生矛盾。有的老师向他请教问题,他总是爱答不理的。对于这种情况,蒋老师应该(    )。
    A

    不予理睬,只需关注教学质量

    B

    反思自我,加强和同事之间的沟通

    C

    无须改变,继续保持独特自我

    D

    避免冲突,减少和同事往来


    正确答案: A
    解析:

  • 第23题:

    单选题
    埃利斯的ABC理论中的“C”指的是(  )。
    A

    个体遇到的主要事实、行为、事件    

    B

    获得正向的情绪结果

    C

    事件造成的情绪后果                

    D

    个体对A的信念、观点


    正确答案: D
    解析:
    情绪ABC理论由美国心理学家埃利斯创建。他认为人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起。错误信念也称为非理性信念。ABC理论中A代表个体遇到的主要事实、行为、事件,B代表个体对A的信念、观点,C代表事件造成的情绪结果。