改变压力认知的关键点是()A、改善身体状况B、改善自身情绪C、重塑思维模式D、改善人际关系

题目
改变压力认知的关键点是()

A、改善身体状况

B、改善自身情绪

C、重塑思维模式

D、改善人际关系

相似考题

1.改变认知成分的方式有()。A、改变信念B、转变权重C、增加新信念D、改变理想点

2.下列哪一项不是活动设计的要点()A.设计在学生认知的转折点B.设计在学生认知的关键点C.随意设计D.设计在要害处

3.压力是由紧张刺激引起的，伴有躯体功能以及心理活动改变的一种身心紧张状态。压力包括压力源、认知评价和压力反应三大组成部分。（）此题为判断题(对，错)。

4.弹簧管压力计中游丝的作用是()。A、改变压力计的量程B、改变压力计的零点C、消除变差

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  • 第1题：

    如果个体有很大的认知失调的压力，可以消除压力的途径有()。

    A:改变行为
    B:改变态度
    C:找出一种合理的解释来说明态度与行为之间的不一致
    D:为自己的矛盾自圆其说
    E:改变认知的重要性

    答案：A,B,E
    解析：
    认知失调是指由于实施了一种与态度不一致的行为而引发的不愉快感情。为克服这种不愉快，可采取的方法包括：①改变态度，使其与以前的行为一致；②增加认知，通过增加更多一致性的认知来减少失调；③改变认知的重要性；④减少选择感，让自己相信自己之所以做出与态度相矛盾的行为是因为自己没有其他选择；⑤改变行为。

  • 第2题：

    43、自我认知的关键点是始终保持谦虚低调。


    正确

  • 第3题：

    1、如何改变预设效果

    A．改变关键帧的时间点

    B．改变关键帧处的参数大小

    C．删除关键帧

    D．删除预设


    修改参数值;按下鼠标左键拖参数值;如果参数表示位置，则单击特效名称，在节目监视器拖动

  • 第4题：

    如果个体有很大的认知失调的压力，可以消除压力的途径有( )。

    A.改变行为
    B.改变态度
    C.找出一种合理的解释来说明态度与行为之间的不一致
    D.为自己的矛盾自圆其说
    E.改变认知的重要性

    答案：A,B,E
    解析：
    认知失调是指由于实施了一种与态度不一致的行为而引发的不愉快感情。为克服这种不愉快，可采取的方法包括：①改变态度，使其与以前的行为一致；②增加认知，通过增加更多一致性的认知来减少失调；③改变认知的重要性；④减少选择感，让自己相信自己之所以做出与态度相矛盾的行为是因为自己没有其他选择；⑤改变行为。

  • 第5题：

    根据认知失调理论，一个人为了减少戒烟引起的认知失调，对自己说：“生活中有如此多的压力，我只能靠吸烟来缓解，别无他法”，这种改变认知失调的方法属于

    A．减少选择感

    B．改变行为

    C．增加认知

    D．改变认知的重要性


    以上都对

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