更多“老年人坚持适度锻炼时的注意事项下列哪项是错误的A、行走不宜过慢B、转头活动不宜过快C、运动量不宜 ”相关问题
  • 第1题:

    患者,男,73岁,既往身体健康。1年前洗澡时不慎滑倒致左手骨折,经治疗后痊愈出院,现已在家休养半年。 医生建议其可适当锻炼,护士对其指导不正确的是

    A.避免进行力量训练
    B.应重视与锻炼相关的心理
    C.行走不宜过快
    D.转头不宜过快
    E.学会监测运动后心率

    答案:A
    解析:
    老年人适度锻炼的注意事项:①行走不宜过快。②转头活动不宜过快。③运动量不宜过大。④合理选择运动时间:每天1~2次,每次半小时左右。⑤自我监测运动强度:运动时最高心率可反映机体的最大摄氧量,最大心率=170-年龄。

  • 第2题:

    对于老年人摔倒的预防哪项是不正确的

    A.不宜做剧烈运动
    B.不宜练倒走
    C.不宜早晨锻炼
    D.不宜骑自行车
    E.不宜雨雪天锻炼

    答案:C
    解析:

  • 第3题:

    静脉补钾的原则有

    A.不宜过慢

    B.不宜过浓

    C.不宜过快

    D.不宜过多

    E.不宜过早


    【参考答案】ABD

  • 第4题:

    糖尿病运动时的注意事项,错误的是

    A.持之以恒地坚持下去
    B.饭后1小时左右进行锻炼
    C.冠心病者可随身携带治疗药物
    D.老年人运动量应显著增加
    E.掌握适度的原则

    答案:D
    解析:
    运动治疗 根据兴趣、体力和病情选择项目,有氧运动、规律、循序渐进、持之以恒;活动量不宜过大、时间不宜过长;不要空腹时运动,最好餐后1小时开始,运动时携带小食品以备急需。故老年人运动量不宜过大。

  • 第5题:

    患者,男,73岁,既往身体健康。1年前洗澡时不慎滑倒致左手骨折,经治疗后痊愈出院,现已在家休养半年。

    医生建议其可适当锻炼,护士对其指导不正确的是
    A.应重视与锻炼相关的心理
    B.避免进行力量训练
    C.行走不宜过快
    D.转头不宜过快
    E.学会监测运动后心率

    答案:B
    解析: