运动素质通常包括（）。

题目
运动素质通常包括（）。
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1.运动素质的训练通常包括()素质。A.力量 B.速度 C.耐力 D.灵敏 E.柔韧

2.运动素质是指机体活动所表现出来的各种基本的运动能力，通常包括（）等。

3.衡量技术装备素质的具体标志通常包括哪五项？

4.身体素质通常指的是人体在运动中表现出来的（）、（）、（）、平衡及柔韧等方面的能力。

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  • 第1题：

    力量素质通常包括（）、（）和（）三类。


    正确答案:最大力量；快速力量；力量耐力

  • 第2题：

    运动员机体在活动时所表现出的运动素质包括（），（），（），（），（）五种


    正确答案:力量；耐力；速度；柔韧；灵敏

  • 第3题：

    速度素质是指人体快速运动的能力，包括（）。


    正确答案:反应速度、动作速度、移动速度

  • 第4题：

    体能通常可以分为两大类：与（）有关的体能和与运动技能有关的体能。

    • A、身体素质
    • B、运动项目
    • C、健康

    正确答案:C

  • 第5题：

    健美操运动的专项身体素质包括哪些？如何进行练习？


    正确答案: （1）力量素质
    （2）速度素质
    （3）耐力素质
    （4）柔韧素质
    （5）协调性

  • 第6题：

    身体素质包括身体形态、生理机能、（）和适应能力等方面。

    • A、运动素质
    • B、生活方式
    • C、体质状况
    • D、个体素质

    正确答案:A

  • 第7题：

    填空题
    运动素质是指机体活动所表现出来的各种基本的运动能力，通常包括（）等。

    正确答案： 力量、耐力、速度、柔韧、灵敏
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    填空题
    速度素质是指人体快速运动的能力，包括（）。

    正确答案： 反应速度、动作速度、移动速度
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    身体素质通常指的是人体在运动中表现出来的（）、（）、（）、平衡及柔韧等方面的能力。

    正确答案： 速度,力量,灵敏
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    力量素质通常包括（）、（）和（）三类。

    正确答案： 最大力量,快速力量,力量耐力
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    人口素质包括（）。
    A

    身体素质

    B

    文化素质

    C

    精神素质

    D

    气质素质

    E

    运动素质


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    运动素质通常包括（）。

    正确答案： 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    人口素质包括（）。

    • A、身体素质
    • B、文化素质
    • C、精神素质
    • D、气质素质
    • E、运动素质

    正确答案:A,B,C

  • 第15题：

    运动体能包括哪些素质（）

    • A、敏捷、协调
    • B、平衡、速度
    • C、反应
    • D、爆发力素质

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    有氧运动是以什么为基础的运动（）？

    • A、速度素质
    • B、柔韧素质
    • C、耐力素质

    正确答案:C

  • 第17题：

    运动素质是指（），它包括（）等。


    正确答案:在神经系统的控制下，身体活动时所表现出来的各种能力；力量、耐力、速度、柔韧及灵敏

  • 第18题：

    运动素质的训练通常包括（）素质。

    • A、力量
    • B、速度
    • C、耐力
    • D、灵敏
    • E、柔韧

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第19题：

    多选题
    运动体能包括哪些素质（）
    A

    敏捷、协调

    B

    平衡、速度

    C

    反应

    D

    爆发力素质


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    体能通常可以分为两大类：与（）有关的体能和与运动技能有关的体能。
    A

    身体素质

    B

    运动项目

    C

    健康


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    运动素质的训练通常包括（）素质。
    A

    力量

    B

    速度

    C

    耐力

    D

    灵敏

    E

    柔韧


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    身体素质包括身体形态、生理机能、（）和适应能力等方面。
    A

    运动素质

    B

    生活方式

    C

    体质状况

    D

    个体素质


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    运动员机体在活动时所表现出的运动素质包括（），（），（），（），（）五种

    正确答案： 力量,耐力,速度,柔韧,灵敏
    解析： 暂无解析

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