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  • 第1题:

    训练方法是指达到训练目的所采用的()。

    A.要求和准则
    B.途径和办法
    C.内容和措施
    D.方法和要求

    答案:B
    解析:

  • 第2题:

    训练手段是指为了达到一定的训练目的,运用训练设施和器材实施训练的具体方法。它是构成训练活动的()因素之一。

    • A、基本
    • B、重要
    • C、决定

    正确答案:A

  • 第3题:

    在减脂周期规划中,以下对于“提高期”描述正确的是()

    • A、其目的在于:加速能量消耗,达到目标
    • B、HIIT是唯一训练手段
    • C、无需进行力量训练

    正确答案:A

  • 第4题:

    训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()恢复手段。

    • A、训练方法学
    • B、医学生物学
    • C、心理学
    • D、机能学

    正确答案:C

  • 第5题:

    发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷,才能达到最佳训练效果。


    正确答案:错误

  • 第6题:

    组训方法,即组织训练的基本方法,是指在训练过程中为达到训练目的所采用的手段。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    单选题
    肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强耐力为目的时,则(  )。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案: B
    解析:
    肌力训练和耐力训练的方法不同,为迅速发展肌力,要求在较短的时间内对抗较重负荷,重复次数并不需要很多(高强度,少重复);而发展耐力则需在较轻负荷下,在较长时间内多次重复才能有效(小强度,多重复)。

  • 第8题:

    单选题
    肌肉训练目的不同,所采用方式不同,当以增强肌力为目的时,则(  )。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷,才能达到最佳训练效果。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()的恢复手段。
    A

    训练方法学

    B

    医学生物学

    C

    心理学

    D

    机能学


    正确答案: C
    解析: 心理学恢复手段与方法包括自我暗示、放松、气功以及丰富的业余文化生活和爱好、良好的人际关系等。

  • 第11题:

    填空题
    运动训练管理是指在运动训练组织中,为了实现运动训练的(),以()和()为核心,所进行的各种协调活动。

    正确答案: 预期目标,教练员,运动员
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段()
    A

    发展体能的训练手段

    B

    改进技术的训练手段

    C

    改善心理状态的训练手段

    D

    提高比赛能力的训练手段


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    对抗训练是指在()技术训练采用的两人或两人以上直接对抗训练的方法。


    正确答案:格斗

  • 第14题:

    训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是()的恢复手段。

    • A、训练方法学
    • B、医学生物学
    • C、心理学
    • D、机能学

    正确答案:C

  • 第15题:

    运动训练管理是指在运动训练组织中,为了实现运动训练的(),以()和()为核心,所进行的各种协调活动。


    正确答案:预期目标;教练员;运动员

  • 第16题:

    训练方法是指为达到训练目的所采用的()。

    • A、要求和准则
    • B、途径和办法
    • C、内容和措施
    • D、方法和要求

    正确答案:B

  • 第17题:

    下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段()

    • A、发展体能的训练手段
    • B、改进技术的训练手段
    • C、改善心理状态的训练手段
    • D、提高比赛能力的训练手段

    正确答案:D

  • 第18题:

    ()是为达到一定的训练目的,运用训练设施和器材实施训练的具体方法。

    • A、组训方法
    • B、训练手段
    • C、组训形式
    • D、训练原则

    正确答案:B

  • 第19题:

    单选题
    训练手段是指为了达到一定的训练目的,运用训练设施和器材实施训练的具体方法。它是构成训练活动的()因素之一。
    A

    基本

    B

    重要

    C

    决定


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    ()是指在训练过程中为达到训练目的所采用的主要手段的方式。
    A

    训练的原则

    B

    组训形式

    C

    组训方法

    D

    训练手段


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    ()是为达到一定的训练目的,运用训练设施和器材实施训练的具体方法。
    A

    组训方法

    B

    训练手段

    C

    组训形式

    D

    训练原则


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    训练方法是指达到训练目的所采用的()。
    A

    要求和准则

    B

    途径和办法

    C

    内容和措施

    D

    方法和要求


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    组训方法,即组织训练的基本方法,是指在训练过程中为达到训练目的所采用的手段。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析