一般成年人每日应吃到（）克以上的新鲜蔬菜和100～200克左右的水果。A、100B、300C、500D、900

题目

一般成年人每日应吃到（）克以上的新鲜蔬菜和100～200克左右的水果。

  • A、100
  • B、300
  • C、500
  • D、900
相似考题

1.成年人一般每日应食用______克以上的新鲜蔬菜和100~200克左右的水果。A.100B.200C.300D.500

2.一般成年人每日应吃到( )克以上的新鲜蔬菜和100～200克左右的水果。A.100B.300C.500D.900

3.《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜 ( )A.100克以内B.100～200克C.300～500克

4.保证新鲜蔬菜和水果的摄入,考生每天应吃400－500克新鲜蔬菜和水果。()此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）

    A100克以内

    B100～200克

    C300～500克

    D500克以上


    C
    略

  • 第2题：

    正常成年人每日用糖量不应超过（）。

    • A、50克
    • B、100克
    • C、10克
    • D、25克

    正确答案:A

  • 第3题：

    建议每人每天应摄入蔬菜多少克？（其中，“深色蔬菜”最好约占一半）

    • A、100克~300克
    • B、300克~500克
    • C、500克~600克
    • D、600克以上

    正确答案:B

  • 第4题：

    关于高血压的饮食起居护理，正确的是（）

    • A、钠盐每天摄入量不超过6克
    • B、水果每天100克左右
    • C、新鲜蔬菜每日500克左右
    • D、戒烟限酒
    • E、以上均是

    正确答案:E

  • 第5题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果（）

    • A、100克以内
    • B、200～400克
    • C、400克以上

    正确答案:B

  • 第6题：

    《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。
    • B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。
    • C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。

    正确答案:A

  • 第7题：

    正常成年人每日蔬菜的进食量应达到（）。

    • A、55克
    • B、55克以上
    • C、500克以下
    • D、600克以上

    正确答案:B

  • 第8题：

    蔬菜一日三餐不能缺少，一般成年人应吃到500克以上的新鲜蔬菜。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    成人每天应摄入（）克左右蔬菜和（）克左右水果。

    • A、300、200
    • B、400、300
    • C、500、200
    • D、500、300

    正确答案:C

  • 第10题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）
    A

    100克以内

    B

    100～200克

    C

    300～500克


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）
    A

    100克以内

    B

    100～200克

    C

    300～500克

    D

    500克以上


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    普通居民每日每人蔬菜摄入量应不少于（）
    A

    100克

    B

    200克

    C

    300克

    D

    400克

    E

    500克


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    脂肪的需要量，一般成年人每日需要（）左右。

    • A、200克
    • B、50克
    • C、10克
    • D、80克

    正确答案:B

  • 第14题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）

    • A、100克以内
    • B、100～200克
    • C、300～500克

    正确答案:C

  • 第15题：

    《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃蔬菜（）

    • A、100克以内
    • B、100～200克
    • C、300～500克
    • D、500克以上

    正确答案:C

  • 第16题：

    普通居民每日每人蔬菜摄入量应不少于（）

    • A、100克
    • B、200克
    • C、300克
    • D、400克
    • E、500克

    正确答案:D

  • 第17题：

    成年人应每天吃蔬菜多少克？


    正确答案: 《中国居民膳食指南》中指出成年人应每天吃蔬菜300克～500克（6两到1斤），水果200克～400克（4两到8两）。

  • 第18题：

    一般成年人每日应吃到（）克以上的新鲜蔬菜和100～200克左右的水果。

    • A、100
    • B、300
    • C、500
    • D、900

    正确答案:C

  • 第19题：

    从事中等体力劳动的成年人，每天应吃到400—500克的蔬菜。


    正确答案:正确

  • 第20题：

    中国居民膳食宝塔提出，成年人每日应吃到（）克以上的新鲜蔬菜。

    • A、100～200
    • B、200～250
    • C、300～500
    • D、800～900

    正确答案:C

  • 第21题：

    船员长期在海上航行，常常不能吃到新鲜的蔬菜和水果，最有可能产生什么样的营养缺乏症？


    正确答案:易患维生素A和维生素C缺乏症。新鲜蔬菜和水果中维生素C含量高，同时在新鲜蔬菜和胡萝卜中含有α、β、γ-胡萝卜素，可转变为维生素A。其中β-胡萝卜素是主要的维生素A原，其转化率为100%，α-胡萝卜素转化率为53%，γ-胡萝卜素转化率为28%。缺乏维生素C易患坏血症，主要症状是毛细血管易破裂出血；缺乏维生素A易患夜盲症、干眼病等。

  • 第22题：

    问答题
    船员长期在海上航行，常常不能吃到新鲜的蔬菜和水果，最有可能产生什么样的营养缺乏症？

    正确答案： 易患维生素A和维生素C缺乏症。新鲜蔬菜和水果中维生素C含量高，同时在新鲜蔬菜和胡萝卜中含有α、β、γ-胡萝卜素，可转变为维生素A。其中β-胡萝卜素是主要的维生素A原，其转化率为100%，α-胡萝卜素转化率为53%，γ-胡萝卜素转化率为28%。缺乏维生素C易患坏血症，主要症状是毛细血管易破裂出血；缺乏维生素A易患夜盲症、干眼病等。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    成年人应每天吃蔬菜多少克？

    正确答案： 《中国居民膳食指南》中指出成年人应每天吃蔬菜300克～500克（6两到1斤），水果200克～400克（4两到8两）。
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    建议每人每天应摄入蔬菜多少克？（其中，“深色蔬菜”最好约占一半）
    A

    100克~300克

    B

    300克~500克

    C

    500克~600克

    D

    600克以上


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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