老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。A、每天运动1次或数次，相加30min以下为宜B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度

题目

老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。

  • A、每天运动1次或数次，相加30min以下为宜
  • B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适
  • C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次
  • D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度
相似考题

1.活动量也称运动量，是指婴幼儿在活动中身体所承受的生理负担量。()

2.适合老人闲暇娱乐活动的内容包括音乐欣赏、插花及书法等。( )此题为判断题(对，错)。

3.老人离退休后不愿意参加闲暇活动没收关系，不必劝说其加入。此题为判断题(对，错)。

4.某社会工作服务机构为社区中半失能老人开展了一系列服务。下列服务中,属于间接服务的是()。A、开展半失能老人社区联谊活动B、优化半失能老人服务质量评估流程回答错误C、每月为半失能老人举办一次生日会D、组织社区居民结对帮助半失能老人

参考答案和解析
正确答案:A
更多“老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。”相关问题

  • 第1题：

    老人闲暇活动中体育运动的最佳时间是（）

    A.早上6～12点钟

    B.上午9～10点钟

    C.下午15～17点钟

    D.晚上19～21点钟


    正确答案：C

  • 第2题：

    提高老人照顾质量的措施有（ ）。

    A.老人年纪大，因此工作人员可以包办老人的一切活动
    B.应该通过让老人自己安排日常生活来增强他们对自主生活的感受，如让他们自己装饰房间、选择饮食、安排闲暇活动、探访时间等
    C.应该鼓励老人参与社区的活动，与朋友和亲属保持接触
    D.工作人员和老人，以及老人之间应该建立起积极的关系，使老人能始终有一个积极的自我形象和自尊

    答案：B,C,D
    解析：

  • 第3题：

    实施运动疗法过程中注意事项，错误的是（）

    • A、被动运动时活动的顺序是由小关节到大关节，切忌粗暴
    • B、偏瘫老人在训练过程中患侧肢体始终注意保持抗痉挛模式体位
    • C、主动运动训练时的运动量要适宜，不可过于疲劳
    • D、鼓励多用患侧肢体，尤其是患手

    正确答案:A

  • 第4题：

    在体育运动中，人体机能的活动规律是按（）、（）、（）、（）这一过程变化的。


    正确答案:上升；稳定；下降；恢复

  • 第5题：

    老人闲暇活动中体育运动的最佳时间是（）。

    • A、早上6～12点钟
    • B、上午9～10点钟
    • C、下午15～17点钟
    • D、晚上19～21点钟

    正确答案:C

  • 第6题：

    下列哪一条体育锻炼的原则是错误的（）

    • A、鼓励儿童经常锻炼
    • B、体育运动应从小抓起，进行强化训练
    • C、应按儿童年龄、性别、健康状况安排活动内容
    • D、更循序渐进地增加运动量
    • E、每次燃烧前后应安排充分的准备活动和整理活动

    正确答案:B

  • 第7题：

    以下关于女子月经期体育卫生要求的描述中不正确的是（）。

    • A、适当减少运动量
    • B、运动时间不易过长
    • C、可以跳高跳远等
    • D、可以参加适当的体育运动

    正确答案:C

  • 第8题：

    判断题
    老人运动训练的运动量以训练后感到疲劳和疼痛为宜。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    老人离退休后不愿意参加闲暇活动没收关系，不必劝说其加入。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    老人闲暇活动中体育运动的运动量标准，错误的是（）。
    A

    每天运动1次或数次，相加30min以下为宜

    B

    锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适

    C

    有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次

    D

    运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    可用来开展旅游活动的是（　　）。
    A

    每日闲暇

    B

    每周闲暇

    C

    公共假日

    D

    带薪假期

    E

    生活时间


    正确答案： D,C
    解析：
    旅游活动的开展需要一定的闲暇时间。每周闲暇、公共假日、带薪假期等都可用来开展旅游活动。

  • 第12题：

    单选题
    下列哪一条体育锻炼的原则是错误的（）
    A

    鼓励儿童经常锻炼

    B

    体育运动应从小抓起，进行强化训练

    C

    应按儿童年龄、性别、健康状况安排活动内容

    D

    更循序渐进地增加运动量

    E

    每次燃烧前后应安排充分的准备活动和整理活动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    关于老人睡眠障碍的观察，下列()是错误。

    A.了解老人平时睡眠的规律

    B.了解老人活动的情况

    C.让老人晚餐多吃点

    D.睡前个人卫生，睡眠姿势等


    正确答案：C

  • 第14题：

    老人锻炼了几天没明显效果，可以盲目加大运动量。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    老人离退休后不愿意参加闲暇活动没收关系，不必劝说其加入。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    （）也称运动量，是指婴幼儿在活动中身体所承受的生理负担量。

    • A、活动系数
    • B、活动指数
    • C、活动量
    • D、运动指数

    正确答案:C

  • 第17题：

    老人运动训练的运动量以训练后感到疲劳和疼痛为宜。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    以下关于闲暇分布的论述，正确的是（）

    • A、反映各类生活活动上的闲暇时间数额的总体情况
    • B、反映各类活动在人们闲暇活动中所占的比重
    • C、反映出人们实际的闲暇生活内容闲暇分布因人而异

    正确答案:A,B,C

  • 第19题：

    体育运动中的有氧活动更有助于人们产生良好的心理效应。


    正确答案:正确

  • 第20题：

    单选题
    以下关于女子月经期体育卫生要求的描述中不正确的是（）。
    A

    适当减少运动量

    B

    运动时间不易过长

    C

    可以跳高跳远等

    D

    可以参加适当的体育运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    以下关于闲暇分布的论述，正确的是（）
    A

    反映各类生活活动上的闲暇时间数额的总体情况

    B

    反映各类活动在人们闲暇活动中所占的比重

    C

    反映出人们实际的闲暇生活内容闲暇分布因人而异


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    老人闲暇活动中体育运动的最佳时间是（）。
    A

    早上6～12点钟

    B

    上午9～10点钟

    C

    下午15～17点钟

    D

    晚上19～21点钟


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    老人锻炼了几天没明显效果，可以盲目加大运动量。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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