传统养生内容：（）、畅神志、（）、节饮食、适环境、疏经络。

题目

传统养生内容：（）、畅神志、（）、节饮食、适环境、疏经络。

相似考题

1.中医养生的（）法是指根据不同体质类型的反应状态和特点，辨识体质类型，采取分类管理的方法、“因人制宜”制定防治原则。A.经络保健 B.饮食养生 C.体质调护 D.传统运动

2.在中医理论指导下，养生学吸取各派精华，形成了一系列的养生方法。如（）等等。A.因人调养 B.因时调养 C.饮食保健 D.传统运动 E.经络保健

3.中医养生的（）法是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。A.经络保健 B.饮食养生 C.体质调护 D.传统运动

4.中医养生的（）法是指运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的。A.经络保健 B.饮食养生 C.体质调护 D.传统运动

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  • 第1题：

    中医养生的（）法是指在经络学说指导下利用针、灸、推拿、穴位贴敷等进行保健强身。


    A.经络保健
    B.饮食养生
    C.体质调护
    D.传统运动


    答案：A
    解析：
    针、灸、推拿、穴位贴敷等是在经络学说指导下的重要中医治疗手段，同样也中医养生学中的重要保健措施和方法。利用针、灸、推拿、穴位贴敷等进行保健强身，是中医养生法的特色之一。然而，由于针刺疗法需要具备相应执业资质才能实施，故一般人只须关注灸法、推拿法及贴敷法。

  • 第2题：

    中医养生学方法众多，其基本养生观念有

    A.调饮食
    B.慎起居
    C.适寒温
    D.食补剂
    E.和喜怒

    答案：A,B,C,E
    解析：
    (1)重视精神调养 人的情志活动与身体健康密切相关。心情舒畅，精神愉快，则气机调畅，气血和平，脏腑功能旺盛，抗病能力增强，对预防疾病的发生有积极的意义。因此，重视精神调养，是养生防病的一个重要方面。(2)加强身体锻炼 锻炼形体可以促进气血流畅，使人体肌肉筋骨强健，脏腑功能旺盛，并可借形动以济神静，从而使身体健康，益寿延年，同时也能预防疾病。(3)注意生活起居 遵循顺应自然四时变化规律的根本，倡导衣着饮食调配，起居有常，动静合宜等，以协调阴阳之气的变化，从而预防疾病的发生。(4)人工免疫 服用某些中药，或者接种疫苗等，都可提高人体抗邪能力，预防疾病的发生，也是未病先防的一项重要措施，尤其在预防疫病流行方面更有意义。故此题应选ABCE。

  • 第3题：

    饮食养生的正确描述是：（）。

    • A、药食同源
    • B、饮食有节
    • C、饮食有洁
    • D、饮食不偏嗜

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题：

    传统养生方法有（）

    • A、精神养生法
    • B、运动养生法
    • C、饮食养生法
    • D、娱乐养生法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    经络是人体内运行气血、联络脏腑肢节、沟通表里内外，并能调畅气机的通路。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    “人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）

    • A、饮食养生
    • B、动形养生
    • C、药物养生
    • D、经络养生

    正确答案:B

  • 第7题：

    传统养生方法包括太极拳健身和（）

    • A、保健按摩养生
    • B、针灸益寿
    • C、饮食养生
    • D、药物补益

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指根据不同体质类型的反应状态和特点，辨识体质类型，采取分类管理的方法、“因人制宜”制定防治原则。
    A

    经络保健

    B

    饮食养生

    C

    体质调护

    D

    传统运动

    E

    药物养生


    正确答案： C
    解析：
    体质调护是指应用中医体质分类理论，根据不同体质类型的反应状态和特点，辨识体质类型，采取分类管理的方法、“因人制宜”制定防治原则，选择相应的预防、治疗、养生方法进行体质调护，从而实现个性化的、有针对性的预防保健。

  • 第9题：

    多选题
    在中医理论指导下，养生学吸取各派精华，形成了一系列的养生方法。包括（　　）。
    A

    因人调养

    B

    因时调养

    C

    饮食保健

    D

    传统运动

    E

    经络保健


    正确答案： C,D
    解析：
    在中医理论指导下，养生学吸取各派精华，形成了一系列的养生方法。如：①因人调养，根据不同体质制定个性化养生保健方案。②因时调养，根据四时气候变化，顺时调养。③饮食保健，强调食养、食节、食忌、食禁等。④传统运动养生更是功种繁多，如太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀等。⑤经络保健，包括艾灸、按摩、推拿、拔火罐等，方便易行，效果显著。⑥药物保健则注意药养、药治、药忌、药禁等。⑦还有起居调养、娱乐养生、精神养生等等。

  • 第10题：

    多选题
    传统养生方法有（）
    A

    精神养生法

    B

    运动养生法

    C

    饮食养生法

    D

    娱乐养生法


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    中医养生学方法众多，其基本养生观念有（）
    A

    调饮食

    B

    慎起居

    C

    适寒温

    D

    食补剂

    E

    和喜怒


    正确答案： C,E
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    环境养生的主要内容有（）
    A

    自然环境与健康

    B

    居住环境与健康

    C

    室内环境与健康

    D

    饮食卫生与健康

    E

    运动养生与健康


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    中医养生学方法众多，其基本养生观念有

    A:调饮食
    B:慎起居
    C:适寒温
    D:食补剂
    E:和喜怒

    答案：A,B,C,E
    解析：

  • 第14题：

    肝主疏泄最基本的机能是（ ）

    A.调畅情志
    B.促进消化
    C.调畅气机
    D.疏通经络

    答案：C
    解析：

  • 第15题：

    饮食养生包括（）。

    • A、饮食有节
    • B、饮食有洁
    • C、饮食不偏嗜
    • D、饮食气味

    正确答案:A,B,C

  • 第16题：

    传统养生内容：（）、畅神志、（）、节饮食、适环境、疏经络。


    正确答案:勤运动；慎起居

  • 第17题：

    下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容（）

    • A、和谐自然
    • B、起居有常
    • C、经络养生
    • D、劳逸适度

    正确答案:C

  • 第18题：

    养生术数，具体的方法包括：（）。

    • A、环境养生
    • B、饮食养生
    • C、情绪养生
    • D、劳逸养生

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    环境养生的主要内容有（）

    • A、自然环境与健康
    • B、居住环境与健康
    • C、室内环境与健康
    • D、饮食卫生与健康
    • E、运动养生与健康

    正确答案:A,B,C

  • 第20题：

    多选题
    养生术数，具体的方法包括：（）。
    A

    环境养生

    B

    饮食养生

    C

    情绪养生

    D

    劳逸养生


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    传统养生方法包括太极拳健身和（）
    A

    保健按摩养生

    B

    针灸益寿

    C

    饮食养生

    D

    药物补益


    正确答案： A,B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。
    A

    精神养生

    B

    饮食养生

    C

    娱乐养生

    D

    药物养生

    E

    经络保健


    正确答案： E
    解析：
    A项，精神养生是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。B项，饮食养生是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，娱乐养生是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。D项，药物养生是指运用抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法。E项，经络保健是指利用针、灸、推拿、穴位贴敷等进行保健强身。

  • 第23题：

    多选题
    饮食养生包括（）。
    A

    饮食有节

    B

    饮食有洁

    C

    饮食不偏嗜

    D

    饮食气味


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    “人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）
    A

    饮食养生

    B

    动形养生

    C

    药物养生

    D

    经络养生


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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