运动损伤的常见预防措施有哪些？
题目
运动损伤的常见预防措施有哪些？
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第1题：
简述散打运动中常见的运动损伤有哪些。
正确答案: 散打运动中常见的运动损伤有：擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。 -
第2题：
散打运动中常见的运动损伤有哪些？
正确答案: 散打运动中常见的运动损伤有：擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。 -
第3题：
常见的表面损伤形式有哪些？并简述损伤形式
正确答案: （1）点蚀：在金属表面局部地区出现向纵深发展的腐蚀小孔，其余地区不腐蚀或腐蚀轻微，这种腐蚀形态叫点蚀，又叫孔蚀，是局部腐蚀的一种。
（2）氧化：物质失去电子的作用叫氧化；得到电子的作用叫还原。氧化时氧化值升高；还原时氧化值降低。氧化也称氧化作用或氧化反应。 -
第4题：
常见的有氧运动有哪些？
正确答案: 体能类：走、慢跑、跳绳、登山、野游、自行车、游泳、划船等；
表演类：舞蹈、舍宾、健美操、秧歌以及扇舞等；
武术类：太极拳、太极剑、八卦拳等；
力量耐力类：俯卧撑、仰卧起坐，轻器械练习等；
球类：乒乓球、羽毛球、网球、气排球、台球、门球和保龄球等；
其它：踢毽子、抖空竹、放风筝、钓鱼、气功等。 -
第5题：
运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤？
正确答案: （1）思想上对预防运动损伤不够重视，预防措施不得力：运动前准备活动不充分，运动中注意力不集中，动作粗野，不注意自我保护而受伤。
（2）运动时心理状态不良：一是兴奋性过高，争强好胜，或急于求成，常在抗争和冒失中受伤，二是运动情绪低下，往往畏难、恐惧，在矛盾、犹豫的心态下容易受伤。
（3）身体素质差，运动技术水平低，造成动作不协调、不到位，出现错误的动作，违背了生物力学原理，而造成运动损伤。
（4）内容组合不科学，程序安排不合理，机体局部负荷强度过大，运动中又不从实际
4出发进行调整，容易造成运动损伤。
（5）场地。器材不符合安全要求，如场地狭窄、不平坦，器械安置不牢固，未能充分利用保护装置和保护措施，容易造成运动损伤。
（6）空气污染、噪音、光线不足，或气温过高、过低，以及运动着装不符合运动要求，都会直接或间接地造成伤害事故。
（1）加强安全教育，提高预防损伤的意识，提倡文明参加各种形式的体育比赛。
（2）运动前做好准备活动，对易受伤的关节、韧带、肌肉因充分活动开，运动结束后要做好整理活动（3）合理安排运动负荷，要根据个人的身体状况区别对待，同时，还应注意全面地锻炼身体，使技术与体能获得均衡的发展
（4）真检查场地、器材、杜绝事故隐患。掌握运动器械的正确使用方法，加强运动中的保护和自我保护，禁止穿不适合运动的鞋和衣服参加运动
（5）强医务监督，定期进行体格检查，科学地安排锻炼计划 -
第6题：
轮常见损伤形式有哪些？
正确答案:有车轮踏面及轮缘的磨损、裂损，踏面的缺损、剥离、擦伤、局部凹入、辗宽、踏面上粘有融化金属等。 -
第7题：
常见引起胶带损伤的原因有哪些？
正确答案: （1）胶带、滚筒粘煤严重；（2）胶带跑偏；（3）胶带纵向撕裂；（4）煤对胶带的冲击；（5）磨损 -
第8题：
问答题常见绞车运行事故的主要预防措施有哪些？正确答案： （1）绞车操作工，信号把钩工运转前，要对钢丝绳、制动装置、信号、挡车装置、连接装置等作好全面认真地检查，发现问题及时处理。
（2）挡车装置平时要常闭，放车后及时关好。
（3）行车必须亮警示灯，严格执行“行人不行车，行车不行人”的规定。
（4）运行时要集中精力，注意观察运行情况，发现异常及时停车处理，但尽量避免急刹车。
（5）严禁违章超挂车，蹬钩或跟车。
（6）发现连接装置或车辆装载等不符合要求严禁开车。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题拳击运动员常见的面部损伤有哪些？正确答案： 拳击运动员常见的面部损伤有：指腕关节的挫伤、眉弓部的裂伤、鼻出血。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题运动损伤的常见预防措施有哪些？正确答案： 运动损伤的常见预防措施主要包括：
①树立安全观念，克服麻痹思想，发扬互相帮助、互相保护的风尚。
②针对个体特点，合理安排运动量。
③做好准备活动。
④加强保护、帮助及自我保护能力的培养。
⑤加强医务监督。
⑥注意调节和控制不良情绪。
⑦注意环境和场地设备卫生。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述散打运动中常见的运动损伤有哪些。正确答案： 散打运动中常见的运动损伤有：擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题管饲营养常见并发症及其预防措施有哪些？正确答案： 管饲营养常见并发症有：
（1）呕吐；
（2）误吸；
（3）腹泻；
（4）肠痉挛。
预防措施：
（1）根据病人情况调节饮食量；
（2）调节渗透压；
（3）注意管饲速度及温度。解析： 暂无解析 -
第13题：
拳击运动员常见的面部损伤有哪些？
正确答案: 拳击运动员常见的面部损伤有：指腕关节的挫伤、眉弓部的裂伤、鼻出血。 -
第14题：
内镜检查引起交叉感染的常见微生物及预防措施有哪些？
正确答案: （1）沙门氏菌---有沙门氏菌血清型和绿脓杆菌，戊二醛、碘伏、石碳酸均能有效杀灭该细菌。
（2）分枝杆菌---对碘、洗必泰有一定抵抗力，戊二醛能有效杀灭该细菌。
（3）乙肝病毒（HBV）---戊二醛可有效杀灭HBV病毒。
（4）人类免疫缺陷病毒（HIV）---70%乙醇、2%戊二醛在室温下1-10分钟即可使HIV失活。
（5）幽门螺杆菌（HP）---2%戊二醛可有效杀灭该菌。
（6）其它---ERCP检查后可引起表皮葡萄球菌和肠杆菌交叉感染，另外还有白色孢子菌和粪类园线虫交叉感染，均应给予相应处理。 -
第15题：
常见绞车运行事故的主要预防措施有哪些？
正确答案: （1）绞车操作工，信号把钩工运转前，要对钢丝绳、制动装置、信号、挡车装置、连接装置等作好全面认真地检查，发现问题及时处理。
（2）挡车装置平时要常闭，放车后及时关好。
（3）行车必须亮警示灯，严格执行“行人不行车，行车不行人”的规定。
（4）运行时要集中精力，注意观察运行情况，发现异常及时停车处理，但尽量避免急刹车。
（5）严禁违章超挂车，蹬钩或跟车。
（6）发现连接装置或车辆装载等不符合要求严禁开车。 -
第16题：
简述拳击运动员常见的面部损伤有哪些。
正确答案: 拳击运动员常见的面部损伤有：指腕关节的挫伤、眉弓部的裂伤、鼻出血。 -
第17题：
运动损伤常见原因有哪些？
正确答案: （1）思想上对预防运动损伤不够重视，预防措施不得力。
（2）运动时心理状态不良。
（3）身体素质差，运动技术水平低。
（4）内容组合不科学，程序安排不合理。
（5）场地、器材不符合安全要求。
（6）空气污染、噪音、光线不足或气温过高、过低，以及运动着装不符合运动要求，都会直接或间接地造成伤害事故。 -
第18题：
简述轮辋常见的损伤有哪些？
正确答案: 轮辋常见损伤主要原因是螺孔失圆，轮辋连接处脱焊或铆钉松动，轮辋变形产生裂纹，锁圈压环翘曲等。
产生这些损伤的主要原因时没有经常按照规定力矩拧紧螺母，拆卸轮辋操作不当等，另一方面，在使用中经常超速、超载或材质较差等也会造成轮辋损伤。 -
第19题：
管饲营养常见并发症及其预防措施有哪些？
正确答案: 管饲营养常见并发症有（1）呕吐（2）误吸（3）腹泻（4）肠痉挛
预防措施：（1）根据病人情况调节饮食量；（2）调节渗透压；（3）注意管饲速度及温度。 -
第20题：
问答题运动损伤常见原因有哪些？正确答案： （1）思想上对预防运动损伤不够重视，预防措施不得力。
（2）运动时心理状态不良。
（3）身体素质差，运动技术水平低。
（4）内容组合不科学，程序安排不合理。
（5）场地、器材不符合安全要求。
（6）空气污染、噪音、光线不足或气温过高、过低，以及运动着装不符合运动要求，都会直接或间接地造成伤害事故。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述拳击运动员常见的面部损伤有哪些。正确答案： 拳击运动员常见的面部损伤有：指腕关节的挫伤、眉弓部的裂伤、鼻出血。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤？正确答案： （1）思想上对预防运动损伤不够重视，预防措施不得力：运动前准备活动不充分，运动中注意力不集中，动作粗野，不注意自我保护而受伤。
（2）运动时心理状态不良：一是兴奋性过高，争强好胜，或急于求成，常在抗争和冒失中受伤，二是运动情绪低下，往往畏难、恐惧，在矛盾、犹豫的心态下容易受伤。
（3）身体素质差，运动技术水平低，造成动作不协调、不到位，出现错误的动作，违背了生物力学原理，而造成运动损伤。
（4）内容组合不科学，程序安排不合理，机体局部负荷强度过大，运动中又不从实际
4出发进行调整，容易造成运动损伤。
（5）场地。器材不符合安全要求，如场地狭窄、不平坦，器械安置不牢固，未能充分利用保护装置和保护措施，容易造成运动损伤。
（6）空气污染、噪音、光线不足，或气温过高、过低，以及运动着装不符合运动要求，都会直接或间接地造成伤害事故。
（1）加强安全教育，提高预防损伤的意识，提倡文明参加各种形式的体育比赛。
（2）运动前做好准备活动，对易受伤的关节、韧带、肌肉因充分活动开，运动结束后要做好整理活动（3）合理安排运动负荷，要根据个人的身体状况区别对待，同时，还应注意全面地锻炼身体，使技术与体能获得均衡的发展
（4）真检查场地、器材、杜绝事故隐患。掌握运动器械的正确使用方法，加强运动中的保护和自我保护，禁止穿不适合运动的鞋和衣服参加运动
（5）强医务监督，定期进行体格检查，科学地安排锻炼计划解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题散打运动中常见的运动损伤有哪些？正确答案： 散打运动中常见的运动损伤有：擦伤、撕裂伤、挫伤、肌肉拉伤、急性腰部扭伤、关节韧带扭伤、脑震荡和击昏。解析： 暂无解析