能致癌的饮食习惯是（）A、不吃早餐B、常吃烟熏食物C、均衡膳食D、常吃水果

第1题：

下列哪几种是易致癌的饮食习惯（）

A偏食

B喜吃熏烤食物或过热食物

C喜食咸鱼、酸菜

D常吃高脂肪食物

第2题：

下列饮食习惯中，合理的是（）。

• A、因贪睡而经常不吃早餐
• B、用喝果汁可乐等饮料来代替饮水
• C、只吃自己喜欢的食物
• D、合理营养，平衡膳食

第3题：

多种维生素片女士型特别适合常吃（），不吃（），营养不均衡的白领女性。

第4题：

从均衡膳食的角度，一日三餐的安排，合理的是（）

• A、早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少
• B、早餐吃少，午餐吃好，晚餐吃饱
• C、早餐吃好，午餐吃少，晚餐吃饱
• D、早餐吃饱，午餐吃少，晚餐吃好

第5题：

中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件，它建议（）

• A、食物多样，谷类为主，多吃水果和蔬菜
• B、常吃豆类及其制品和奶类
• C、经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，少吃肥肉和荤油，吃清淡少盐膳食
• D、婴幼儿应保持正氮平衡
• E、食量、体力活动要平衡，保持适宜体重

第6题：

下列哪项饮食习惯符合“合理膳食”原则（）

• A、一日三餐要定时定量，少吃零食
• B、可以少吃或不吃早餐
• C、水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜
• D、以上都是

第7题：

下列哪一项是正确的饮食习惯（）

• A、一日三餐定时定量、注意营养搭配，提倡食物多样化
• B、想什么时候吃就什么时候吃
• C、早餐赶不上时间可以不吃
• D、为了减肥可以节制自己的饮食

第8题：

美国人的饮食习惯一般是：（）。

• A、以西餐为主，不吃中餐，不喝酒，食油腻，不食带甜的菜肴
• B、以西餐为主，爱吃广东菜，喜欢喝酒，常吃的有猪肉、鸡、鱼、虾、蘑菇
• C、不吃牛肉、鸭，喜欢米饭、饺子，喜欢用花茶、黄油做菜
• D、喜欢吃清淡菜肴，常吃的有牛肉、鸡、瘦猪肉、豆腐，偏爱水果

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

下列选项中不是日本人早餐常吃的食物是？（）

• A、纳豆
• B、味増汤（酱汤）
• C、油条
• D、米板

第14题：

美发师上班前不要（）、喝酒。

• A、吃早餐
• B、吸烟
• C、吃水果
• D、吃有异味的食物

第15题：

虽然蔬菜和水果在膳食宝塔中被划归同一类的食物，健康膳食应该选择（）。

• A、只吃水果
• B、只吃蔬菜
• C、都不吃
• D、既吃蔬菜也吃水果

第16题：

下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是（）。

• A、多吃煎.炸食物
• B、不吃青菜和水果
• C、经常吃麦当劳.肯德基
• D、食物多样，谷类为主

第17题：

下列属于不合理饮食习惯的是（）。 ①主食少吃，多吃零食 ②以饮料代替饮用水 ③不吃蔬菜，喜吃水果 ④喜吃腌渍食品 ⑤每天早餐要喝一杯牛奶 ⑥经常变换食谱

• A、①②③④
• B、③④⑤⑥
• C、②③④⑤
• D、①③④⑤

第18题：

膳食要均衡，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。

第19题：

应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。

• A、太油腻
• B、太咸
• C、油炸
• D、烟熏

第20题：

科学的膳食方法是（）

• A、食物多样，谷类为主
• B、多吃蔬菜、水果和薯类
• C、常吃奶类、豆类及其制品
• D、常吃适量的肉类

第21题：

第22题：

第23题：