以睡眠全时为100%，则慢波睡眠约占多少，而异相睡眠占多少（）A、50%，50%B、60%，40%C、70%，30%D、80%，20%

第1题：

第2题：

第3题：

第4题：

以睡眠全时为100%，则慢波睡眠约占多少，而异相睡眠占多少（）

• A、50%，50%
• B、60%，40%
• C、70%，30%
• D、80%，20%

正确答案:D

第5题：

什么是慢波睡眠和异相睡眠？

正确答案: 1.人类的睡眠可以分为两种类型，慢波睡眠和异相睡眠。
2.在慢波睡眠中，脑电活动以慢波为主，脑电活动的变化与行为变化相平行，从入睡期至深睡期，脑电活动逐渐变慢并伴随着逐渐加深的行为变化，表现为肌张力逐渐减弱，呼吸节律和心率逐渐变慢。
3.在异相睡眠中，脑电变化与行为变化相分离，脑电活动类似慢波睡眠的入睡期，以肌张力为代表的行为变化却比深睡期还深，肌张力完全丧失，还伴有快速眼动现象和桥脑－膝状体－枕叶PGO波周期性高幅放电等特殊变化。异相睡眠又常称为快速眼动睡眠。这种类型的睡眠与做梦的关系比慢波睡眠更为密切。

第6题：

从上半夜到下半夜每更换一个慢波睡眠和异相睡眠的交替周期，（）睡眠的时间都有所增加。

• A、异相
• B、慢波一期
• C、慢波二期
• D、慢波三期

正确答案:A

第7题：

下列哪些睡眠时期的多少直接关系到睡眠质量的好坏（）

• A、慢波睡眠的1期
• B、慢波睡眠的2期
• C、慢波睡眠的3期
• D、慢波睡眠的4期
• E、快波睡眠

正确答案:C,D

第8题：

两种睡眠时相状态均可直接转为觉醒状态，但在觉醒状态下，一般只能进入慢波睡眠，而不能进入异相睡眠。

正确答案:正确

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

第15题：

异相睡眠又称（）。

• A、非快速动眼睡眠
• B、快速动眼睡眠
• C、正相睡眠
• D、慢波睡眠

正确答案:B

第16题：

根据两种睡眠时相的功能，人们认为剥夺慢波睡眠不利于（），而剥夺异相睡眠则会破坏个体的（）

正确答案:体力的恢复；智力和知觉

第17题：

一般成人睡眠开始首先进入（）

• A、异相睡眠
• B、快波睡眠
• C、快速动眼睡眠
• D、慢波睡眠
• E、REM

正确答案:D

第18题：

夜间睡眠中多梦期是（）.

• A、异相睡眠
• B、慢波二期
• C、慢波三期
• D、慢波四期

正确答案:D

第19题：

下列关于睡眠觉醒周期说法正确的是（）

• A、随着睡眠的加深，慢波睡眠的3期和4期逐渐减少，但是快波睡眠逐渐增多
• B、正常成年人夜间睡眠刚上来就是慢波睡眠状态，然后迅速由第1期进入第4期并持续一段时间，然后进入第一次快波睡眠
• C、每个睡眠周期的慢波睡眠和快波睡眠其实都是前一个周期的简单重复
• D、典型的夜晚睡眠时间分配是：50％为慢波2期，25％为快波睡眠，10％为慢波3期，10％为慢波4期，5％为慢波1期
• E、当睡眠被剥夺后，增加的睡眠主要集中在慢波睡眠的4期，随后是快波睡眠，而当睡眠较平时延长时，增加的睡眠主要是快波睡眠

正确答案:A,D,E

第20题：

对成年人睡眠的叙述，错误的是（）。

• A、睡眠开始首先进入慢波睡眠
• B、睡眠中慢波睡眠与快波睡眠替出现
• C、异相睡眠可直接转为觉醒状态，而慢波睡眠则不同
• D、异相睡眠时唤醒的人往往在做梦

正确答案:C

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：