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  • 第1题:

    情绪辅导的核心在于:()

    A、情绪训练

    B、反应适度

    C、调整认知

    D、合理宣泄情绪


    参考答案:C

  • 第2题:

    迁怒是一种合理化的宣泄形式。

    A

    B



  • 第3题:

    迁怒是一种合理化的宣泄形式。


    正确答案:错误

  • 第4题:

    如何帮助幼儿学会调整自己的情绪?()

    • A、学会分享与合作
    • B、学会尊重与互动
    • C、恰当的自我评价
    • D、合理宣泄情绪

    正确答案:D

  • 第5题:

    “心理自助”是人在无法改变外部环境的情况下,通过调整自己的所思所想所作所为来实行心理上的自我保护,其常见的方式有()。

    • A、代偿、宣泄、合理化
    • B、替代、宣泄、合理化
    • C、补偿、宣泄、合理化
    • D、代偿、诉说、宣泄

    正确答案:A

  • 第6题:

    让学前儿童合理宣泄情绪,应该是社会行为规范所允许和倡导的。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    合理宣泄方法可以有以下几种()

    • A、倾诉
    • B、诉诸文字
    • C、大哭一场
    • D、纵情一笑

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题:

    激发正能量需要()

    • A、改变认知习惯
    • B、学会感恩
    • C、挖掘积极行为
    • D、接受情绪,合理宣泄

    正确答案:A,B,C,D

  • 第9题:

    排除失恋带来的消极情感不包括()

    • A、合理宣泄法
    • B、冷静理智法
    • C、从一而终法
    • D、价值补偿法

    正确答案:C

  • 第10题:

    单选题
    合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来,下列不属于合理宣泄()。
    A

    高声唱歌

    B

    大声呼喊

    C

    哭出声来

    D

    闷闷不乐、憋在心里


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    名词解释题
    合理宣泄

    正确答案: 合理宣泄是指在不妨碍或伤害他人的前提下,以自己和他人能接受的方式达到“分流”的目的。
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    激发正能量需要()
    A

    改变认知习惯

    B

    学会感恩

    C

    挖掘积极行为

    D

    接受情绪,合理宣泄


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    合理情绪疗法中,心理咨询师的对求助者的工作包括(  )。

    A.改变不合理信念
    B.鼓励情绪宣泄
    C.指导技能训练
    D.建立基于合理观念的行为

    答案:A,C,D
    解析:
    合理情绪疗法理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。在其治疗的最后阶段,咨询师还可应用技能训练,使求助者学会更多的技能,提高他应对各种问题的能力,帮助求助者在认知方式、思维过程以及情绪和行为表现等方面重新建立起新的反应模式。合理情绪疗法不鼓励情绪宣泄,认为这反而会强化求助者的问题,使其陷入自己的情绪困扰中而不能正视自己的问题。

  • 第14题:

    哭也是一种合理的宣泄方法。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    以下不属于合理的宣泄方法的有()。

    • A、诉诸文字
    • B、大哭一场
    • C、劳己筋骨
    • D、吵架

    正确答案:D

  • 第16题:

    旅游活动中对不利情绪和情感的主要调控方式是()

    • A、理智调控
    • B、转移调控
    • C、提供准确地旅游信息
    • D、合理宣泄

    正确答案:A,B,D

  • 第17题:

    合理宣泄就是通过适当的途径将压抑的不良情绪释放出来,下列不属于合理宣泄()。

    • A、高声唱歌
    • B、大声呼喊
    • C、哭出声来
    • D、闷闷不乐、憋在心里

    正确答案:D

  • 第18题:

    某企业总经理曾在其办公室内设一大沙袋,每当感到怒不可遏时,便挥拳猛击沙袋,以宣泄心中的怒气,直至精疲力竭为止,这也属于合理宣泄。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    心理保健的主要途径是()

    • A、合理变通
    • B、合理治疗
    • C、合理思考
    • D、合理宣泄

    正确答案:B

  • 第20题:

    合理宣泄是心理保健的主要途径,下列选项中全都是常见的合理宣泄方法的一项是()

    • A、淡化、升华、倾诉、诉诸文字
    • B、倾诉、诉诸文字、大哭一场、换位
    • C、倾诉、诉诸文字、大哭一场、纵情一笑、劳己筋骨
    • D、换位、补偿、转视、淡化、升华

    正确答案:C

  • 第21题:

    判断题
    迁怒是一种合理的宣泄形式。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    心理保健的主要途径是()
    A

    合理变通

    B

    合理治疗

    C

    合理思考

    D

    合理宣泄


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    某企业总经理曾在其办公室内设一大沙袋,每当感到怒不可遏时,便挥拳猛击沙袋,以宣泄心中的怒气,直至精疲力竭为止,这也属于合理宣泄。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析