饮食养生

题目

饮食养生

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1.太极举、八段锦等养生方法属于()A时令养生B.情志养生C.饮食养生D.经穴养生E.运动养生

2.隋唐时期，养生方法除了饮食养生外，还有（）、（）、（）三种养生方法。

3.中医养生的（）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。A.精神养生 B.饮食养生 C.娱乐养生 D.药物养生

4.以下哪一项不属于中医学常用的养生方法A、时令养生B、情志养生C、饮食养生D、运动养生E、针灸养生

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  • 第1题：

    “淡然无为，神气自满，以为长生不死之药”属于养生术数中：（）。

    • A、环境养生
    • B、饮食养生
    • C、情绪养生
    • D、劳逸养生

    正确答案:C

  • 第2题：

    饮食养生包括（）。

    • A、饮食有节
    • B、饮食有洁
    • C、饮食不偏嗜
    • D、饮食气味

    正确答案:A,B,C

  • 第3题：

    五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）

    • A、精神养生法
    • B、娱乐养生法
    • C、运动养生法
    • D、饮食养生法

    正确答案:C

  • 第4题：

    你认为饮食养生有何意义和作用？如何进行饮食养生？


    正确答案: 饮食养生的意义和作用是：饮食养生的预防作用；饮食养生的滋养作用；饮食养生的滋养作用；饮食养生的治疗作用。
    饮食养生的方法是：谨和五味，避免偏嗜；按时节量；宜清淡，忌厚味；饮食卫生；进食保健：进食宜缓，进食宜专，进食宜乐；食后养生：食后漱口；食后摩腹，吃食以后，自左而右，可连续做20～30次不等；食后散步。

  • 第5题：

    养生术数，具体的方法包括：（）。

    • A、环境养生
    • B、饮食养生
    • C、情绪养生
    • D、劳逸养生

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    传统养生方法包括太极拳健身和（）

    • A、保健按摩养生
    • B、针灸益寿
    • C、饮食养生
    • D、药物补益

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    简述饮食养生的作用。


    正确答案: 1.扶正补虚2.泻实祛邪3.防病益寿

  • 第8题：

    多选题
    养生术数，具体的方法包括：（）。
    A

    环境养生

    B

    饮食养生

    C

    情绪养生

    D

    劳逸养生


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）
    A

    精神养生法

    B

    娱乐养生法

    C

    运动养生法

    D

    饮食养生法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    “淡然无为，神气自满，以为长生不死之药”属于养生术数中：（）。
    A

    环境养生

    B

    饮食养生

    C

    情绪养生

    D

    劳逸养生


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    隋唐时期，养生方法除了饮食养生外，还有（）、（）、（）三种养生方法。

    正确答案： 药物养生,运动养生,情志养生
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。
    A

    精神养生

    B

    饮食养生

    C

    娱乐养生

    D

    药物养生

    E

    起居调养


    正确答案： E
    解析：
    A项，精神养生，就是在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。调神之法，包括清静养神、立志养德、开朗乐观、调畅情志、心理平衡等方面。养生家认为静养之要在于养心，道、儒、佛、医都有此主张。B项，饮食养生，简称"食养"，是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。D项，抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。E项，起居调养包括和谐自然、起居有常及劳逸适度。

  • 第13题：

    饮食养生的正确描述是：（）。

    • A、药食同源
    • B、饮食有节
    • C、饮食有洁
    • D、饮食不偏嗜

    正确答案:A,B,C,D

  • 第14题：

    传统养生方法有（）

    • A、精神养生法
    • B、运动养生法
    • C、饮食养生法
    • D、娱乐养生法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    中国饮食文化传统的“四大基本”理论形成时间的正确顺序应当是（）。

    • A、孔孟食道、食医合一、饮食养生、本味论
    • B、食医合一、饮食养生、本味论、孔孟食道
    • C、本味论、食医合一、饮食养生、孔孟食道
    • D、饮食养生、本味论、孔孟食道、食医合一

    正确答案:B

  • 第16题：

    “人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）

    • A、饮食养生
    • B、动形养生
    • C、药物养生
    • D、经络养生

    正确答案:B

  • 第17题：

    饮食养生


    正确答案:中国传统饮食文化的四大基础理论之一，形成于先秦时期。饮食养生是食医合一理论与实践长期发展的结果，是旨在通过特定意义的饮食调理达健康长寿目的的理论和实践。其思想体现在《神农本草经》、《黄帝内经•素问》等本草学文著中。

  • 第18题：

    中国饮食文化价值体系包括（）

    • A、饮食养生
    • B、饮食礼仪
    • C、饮食制度
    • D、饮食审美

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    饮食养生可分为哪几类？


    正确答案: 1、食养、食补
    2、食疗、食治
    3、饮食调养，愈后防复

  • 第20题：

    多选题
    传统养生方法包括太极拳健身和（）
    A

    保健按摩养生

    B

    针灸益寿

    C

    饮食养生

    D

    药物补益


    正确答案： A,B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    传统养生方法有（）
    A

    精神养生法

    B

    运动养生法

    C

    饮食养生法

    D

    娱乐养生法


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    你认为饮食养生有何意义和作用？如何进行饮食养生？

    正确答案： 饮食养生的意义和作用是：饮食养生的预防作用；饮食养生的滋养作用；饮食养生的滋养作用；饮食养生的治疗作用。
    饮食养生的方法是：谨和五味，避免偏嗜；按时节量；宜清淡，忌厚味；饮食卫生；进食保健：进食宜缓，进食宜专，进食宜乐；食后养生：食后漱口；食后摩腹，吃食以后，自左而右，可连续做20～30次不等；食后散步。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    简述饮食养生的作用。

    正确答案： 1.扶正补虚2.泻实祛邪3.防病益寿
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    “人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）
    A

    饮食养生

    B

    动形养生

    C

    药物养生

    D

    经络养生


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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