体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）A、体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知B、体育锻炼能有效地抵抗抑郁C、体育锻炼能提高主观幸福感D、体育锻炼能降低焦虑

第1题：

第2题：

体育锻炼能改善和提高中枢神经系统的机能。

正确答案:正确

第3题：

身体以何种能源供能和体育锻炼的强度没有关系。

正确答案:错误

第4题：

关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是（）

• A、临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
• B、一次体育锻炼不能降低抑郁
• C、体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
• D、体育锻炼能够提高身体健康水平，但这对心理健康不是必需的手段

正确答案:D

第5题：

体育锻炼能力是指能准确地判断自己的身体状况和锻炼的需要，制定合理的锻炼计划，并安全地从事体育锻炼的能力。

正确答案:正确

第6题：

体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力。

正确答案:正确

第7题：

体育锻炼能增强人类生存能力。

正确答案:正确

第8题：

体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用，下列明显不属于这方面作用主要表现的是（）

• A、体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展
• B、体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力
• C、体育锻炼能促进大脑的生长发育
• D、体育锻炼能加速脑部血液循环，增强抵抗力

正确答案:D

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

体育锻炼能增强你的（）和（）

正确答案:自尊；自信

第14题：

体育锻炼能调节和发展学前儿童情绪。

正确答案:正确

第15题：

科学的体育锻炼能引起老年人的（）。

• A、消极心境的上升
• B、积极心境下降
• C、积极心境提高
• D、无影响

正确答案:C

第16题：

体育锻炼对促进心理健康的影响，下列哪项表述是不正确的？（）

• A、体育锻炼可以使人的身体素质更好
• B、体育锻炼可以改善情绪状态
• C、体育锻炼可以提高智力功能
• D、体育锻炼可以培养坚强的意志品质

正确答案:A

第17题：

认知行为说，认为体育锻炼能诱发和加强积极的思维和情感，消除焦虑、抑郁和苦恼等消极情绪。

正确答案:正确

第18题：

坚持体育锻炼可使体格强壮、精力充沛，因而，体育锻炼对人的身体表象和身体自尊至关重要。

正确答案:正确

第19题：

为什么说经常参加体育锻炼能提高文化课的学习效率？

正确答案: （1）体育锻炼时常常要求身体完成一些比日常生活更为复杂的任务神经系统必须为此高度发挥出自己的机能来适应这些任务的要求。锻炼能促进血液循环，改善大脑的营养供给，增加大脑的重量和大脑皮层的厚度，为提高学习提供充沛的体力和精力。
（2）体育锻炼时，管理运动的脑细胞和神经处于兴奋和抑制的迅速交替过程中，使管理学习的脑细胞得到积极性休息。久而久之，大脑的调节能力、活动强度、反应的灵活性和正确性等都能得到很好的发展。

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：