自我暗示训练

题目

自我暗示训练

相似考题

1.为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称()。A.心理恢复B.合理安排C.积极性休息

2.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。A.长期心理B.自我暗示C.想象训练

3.我们可以利用积极正面的标签,实施积极的自我暗示训练以帮助自己得到提升。()此题为判断题(对，错)。

4.跆拳道中常用的心理放松训练有()。A.呼吸调节训练B.自我暗示放松C.音乐调节训练D.模拟训练

参考答案和解析
正确答案:是指利用语言等刺激物对学生的心理施加影响，并进而控制行为的过程。（分积极与消极暗示）
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  • 第1题：

    一种通过调整儿童认知策略来提高其自我控制水平的训练法,叫做()。

    A自我调解法

    B自我控制法

    C自我暗示法

    D自我服从法


    参考答案：C

  • 第2题：

    学习过度焦虑的消除包括（）

    • A、认知辅导
    • B、松弛训练
    • C、自我暗示
    • D、劳逸结合
    • E、学习辅导

    正确答案:A,B,C,D

  • 第3题：

    动用运动表象和自我暗示相结合的一种心理训练的方法是（）

    • A、模拟训练
    • B、念动训练
    • C、生物反馈训练
    • D、放松训练

    正确答案:B

  • 第4题：

    （）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。

    • A、肌肉放松训练
    • B、自我暗示
    • C、深度呼吸训练
    • D、意象训练

    正确答案:C

  • 第5题：

    常用的心理训练方法主要有：模拟训练、（）、放松训练、注意力集中训练、生物反馈训练和动作表象等。

    • A、自我暗示训练
    • B、动作表象
    • C、感知觉训练
    • D、能力训练

    正确答案:A

  • 第6题：

    念动训练是运用（）并结合自我暗示在选手的头脑中重复再现原有形象的方法。

    • A、刻苦训练
    • B、运动表象
    • C、运动形象
    • D、双人配合

    正确答案:B

  • 第7题：

    单选题
    下列不是自我调节法的是（）
    A

    积极自我暗示法

    B

    音乐疗法

    C

    认知疗法

    D

    自信心训练法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    情绪出现问题后的调节方法不应采取的为（）
    A

    适度活动

    B

    音乐疗法

    C

    自我暗示

    D

    不停宣泄

    E

    放松训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    常用的心理训练方法主要有：模拟训练、（）、放松训练、注意力集中训练、生物反馈训练和动作表象等。
    A

    自我暗示训练

    B

    动作表象

    C

    感知觉训练

    D

    能力训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    自信训练就是对消极的自我暗示进行挑战。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    念动训练是运用（）并结合自我暗示在选手的头脑中重复再现原有形象的方法。
    A

    刻苦训练

    B

    运动表象

    C

    运动形象

    D

    双人配合


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    名词解释题
    自我暗示训练

    正确答案： 是指利用语言等刺激物对学生的心理施加影响，并进而控制行为的过程。（分积极与消极暗示）
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    自信训练就是对消极的自我暗示进行挑战。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    培养公务员创新能力的关键手段中，进行自我激励的基本形式有（）。

    • A、进行积极的自我暗示
    • B、粉碎借口，创造环境
    • C、常检讨自我
    • D、严格进行自我训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    下列不是自我调节法的是（）

    • A、积极自我暗示法
    • B、音乐疗法
    • C、认知疗法
    • D、自信心训练法

    正确答案:A

  • 第16题：

    情绪出现问题后的调节方法不应采取的为（）

    • A、适度活动
    • B、音乐疗法
    • C、自我暗示
    • D、不停宣泄
    • E、放松训练

    正确答案:D

  • 第17题：

    自我暗示


    正确答案:指在练习中通过感官（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等）给予自已心理暗示或刺激，它是一种启示、提醒和指令，如：暗示默念某些指示性的名词，如“快”、“稳住”、“用力”等。

  • 第18题：

    自信心训练的方法包括（）。

    • A、积极自我暗示，相信自己能行
    • B、挺起胸膛，让步履轻松稳健
    • C、循序渐进，让自己体验成功
    • D、积极参加集体活动，不怕失败自觉磨练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    单选题
    为了有效地消除疲劳而采用自我暗示，放松训练，旅游，听音乐等手段，简称（）。
    A

    心理恢复

    B

    合理安排

    C

    积极性休息


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    动用运动表象和自我暗示相结合的一种心理训练的方法是（）
    A

    模拟训练

    B

    念动训练

    C

    生物反馈训练

    D

    放松训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    学习过度焦虑的消除包括（）
    A

    认知辅导

    B

    松弛训练

    C

    自我暗示

    D

    劳逸结合

    E

    学习辅导


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    常用的控制情绪的办法应排除（　　）。
    A

    放松训练

    B

    自我暗示

    C

    认知自控法

    D

    监控焦虑水平

    E

    深呼吸


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    （）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。
    A

    肌肉放松训练

    B

    自我暗示

    C

    深度呼吸训练

    D

    意象训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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