专业技术人员从个人角度如何克服职业倦怠？

题目

专业技术人员从个人角度如何克服职业倦怠？

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1.《教师职业倦怠的调节策略》刘晓明1.教师职业倦怠的现状分析——如何看待教师的职业倦怠?2.教师职业倦怠的原因探讨——如何认识教师职业倦怠的成因?3.教师职业倦怠的自我调适——如何改善教师的职业倦怠?

2.克服教师职业倦怠的方法

3.如何帮助小学心理咨询人员克服职业倦怠？

4.教师职业倦怠的发生原因有哪些？如何预防教师职业倦怠的发生？

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  • 第1题：

    专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：（）

    • A、积极调节心理状态
    • B、合理管理时间
    • C、改变思维方式
    • D、建立社会支持系统

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题：

    对克服职业倦怠有明显作用的是（）

    • A、更加努力工作
    • B、经常与同事讨论
    • C、从支持性网络体系中获得情感支持
    • D、延长工作时间

    正确答案:B,C

  • 第3题：

    造成专业技术人员的职业倦怠的个体因素，不适合从（）方面去分析。

    • A、身体素质
    • B、心理素质
    • C、组织因素
    • D、个体成就感和生活态度

    正确答案:C

  • 第4题：

    从个人投资角度如何看待证券理财产品之间的区别？


    正确答案: 1、政府债券：具有安全性高、流动性强、收益稳定、享受免税待遇。
    2、金融债券：有良好的信誉，期限以中期较多，具有专用型性、集中性、流动性特点。
    3、公司债券：期限较长，相对于政府债券和金融债券，风险较大。

  • 第5题：

    简述如何从个人和组织两个角度对员工进行职工生涯管理。


    正确答案:（1）从个人角度来说，职业生涯管理是个人对自己所要从事的职业，要去的工作组织，在职业发展上要达到的高度等做出规划和设计，并为实现自己和职业目标而积累知识、开发技能的过程，它通过选择职业，选择工作组织，选择工作岗位，在工作中技能得到提高、职位得到晋升，才干得到发挥等来实现。
    （2）组织对员工的职业生涯进行管理，集中表现为帮助员工制定职业生涯规划、建立适合员工发展的职业通道、针对员工职业发展的需求进行适时培训、给予员工必要的职业指导、促使员工职业生涯的成功。
    （3）人力资源管理活动应该同时满足企业和个人的需求，实现“双赢”目标，即组织从更具有献身精神的员工所带来的绩效改善中获利，员工从工作内容更为丰富、更具挑战性的职业中获取。

  • 第6题：

    “三十校实验”中如何对课程进行安排。（）

    • A、从文化角度出发
    • B、从社会问题出发
    • C、绕生活单元进行
    • D、从青少年个人成长出发

    正确答案:C

  • 第7题：

    如何确定补偿容量？（）

    • A、从提高功率因数角度
    • B、政府直接安排
    • C、个人经验
    • D、从提高频率质量的角度

    正确答案:A

  • 第8题：

    多选题
    职业倦怠与正能量激发这讲认为，从管理者角度调整职业倦怠的方法有（）。
    A

    明确岗位职责

    B

    量才而用

    C

    有效激励机制

    D

    维持公平

    E

    加大对下级支持


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    如何帮助小学心理咨询人员克服职业倦怠？

    正确答案： 第一，帮助小学生心理咨询人员确立合理的咨询目标，努力克服对个人能力高估的偏向。
    第二，引导小学生心理咨询人员准确识别自己的压力源，切实掌握自我调节的方法与技术。
    第三，在小学生心理咨询人员中开展相互咨询活动，通过专业人员之间的互相沟通
    与支持缓解身心疲劳。
    第四，随着我国心理咨询领域督导机制的逐步建立与完善，从中获取对小学生心理咨询人员高水平的专业化帮助。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    造成专业技术人员的职业倦怠的个体因素，不适合从（）方面去分析。
    A

    身体素质

    B

    心理素质

    C

    组织因素

    D

    个体成就感和生活态度


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：（）
    A

    积极调节心理状态

    B

    合理管理时间

    C

    改变思维方式

    D

    建立社会支持系统


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    从个人和社会角度分析如何把握社会控制的“度”

    正确答案： 主要代表人物有米德、布鲁默和戈夫曼。
    该理论侧重于从心理学角度研究社会，认为社会现象和社会行为只有通过人际间的互动才能得到解释，而人际互动是以运用符号解释并确定相互间行动的意义为媒介的，社会是个人借助符号互动的产物。该理论强调个人在互动过程中构建社会结构的能动性，揭示行动者对互动过程的主观理解，以及这一理解对进一步互动产生的影响。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    根据职业倦怠与正能量激发这讲，对于职业倦怠，个人层面从（）方面调整。

    • A、认知改变
    • B、清晰界定个人的职业角色和任务
    • C、学习有效的压力应对策略
    • D、建立人际支持网络
    • E、正面思考多元看待问题

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第14题：

    举例分析造成教师职业倦怠的原因并提出克服职业倦怠的方法


    正确答案: 教师职业倦怠，主要是指教师难以应付职业对自己的要求而产生的疲倦困乏的身心状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理反应。教师职业倦怠现象不但极大地危害了无数教师的身心健康、教师专业发展，而且严重影响教育事业、整个社会的发展。
    1.举出例子（例子一定要从自身的经历或身边的事件出发）
    2．造成教师职业倦怠的原因主要有：
    （1）职业因素；教师是一种多应激的职业。教师教书育人、责任重大。教师既承受着外在期望的压力又面对内在的角色冲突，加上期望与现实的差距及职业的低创造性，使教师容易产生职业倦怠问题；
    （2）工作环境；包括教学情境、组织气氛等
    （3）个人因素；比如人格特征、社会能力的知觉等；
    （4）社会因素。

  • 第15题：

    真菌从植物表皮侵入是如何克服各种障碍的？


    正确答案: 过程：落在植物表面的菌物孢子，在适宜条件下萌发产生芽管，芽管的顶端可以膨大而形成附着胞，附着胞以分泌的粘液和机械压力将芽管固定在植物表面，然后从附着胞与植物接触的部位产生纤细的侵染丝，借助机械压力和化学物质的作用穿过植物的角质层。菌物穿过角质层后或在角质层下扩展、或随即穿过细胞壁进入细胞内、或穿过角质层后先在细胞间扩展，然后在穿过细胞壁进入细胞内。

  • 第16题：

    从个人和社会角度分析如何把握社会控制的“度”


    正确答案: 主要代表人物有米德、布鲁默和戈夫曼。
    该理论侧重于从心理学角度研究社会，认为社会现象和社会行为只有通过人际间的互动才能得到解释，而人际互动是以运用符号解释并确定相互间行动的意义为媒介的，社会是个人借助符号互动的产物。该理论强调个人在互动过程中构建社会结构的能动性，揭示行动者对互动过程的主观理解，以及这一理解对进一步互动产生的影响。

  • 第17题：

    专业技术人员从个人角度如何克服职业倦怠？


    正确答案: 1.做到身心是一家，积极调节生理状态。
    2.合理管理时间。
    3.改变自己的思维方式。
    4.为自己建立社会支持系统。

  • 第18题：

    职业倦怠与正能量激发这讲认为，从管理者角度调整职业倦怠的方法有（）。

    • A、明确岗位职责
    • B、量才而用
    • C、有效激励机制
    • D、维持公平
    • E、加大对下级支持

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第19题：

    问答题
    克服教师职业倦怠的方法

    正确答案： （1）教学工作力克机械、重复。
    （2）树立积极远大的人生目标。
    （3）适当培养一点课外兴趣。
    （4）尝试角色换位，激发工作热情。
    （5）搞好师生关系，让师生融为一体。
    （6）调整个人信念，正确认识自己。
    （7）利用寒暑假彻底放松自己的身心。
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    根据职业倦怠与正能量激发这讲，对于职业倦怠，个人层面从（）方面调整。
    A

    认知改变

    B

    清晰界定个人的职业角色和任务

    C

    学习有效的压力应对策略

    D

    建立人际支持网络

    E

    正面思考多元看待问题


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    举例分析造成教师职业倦怠的原因并提出克服职业倦怠的方法

    正确答案： 教师职业倦怠，主要是指教师难以应付职业对自己的要求而产生的疲倦困乏的身心状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理反应。教师职业倦怠现象不但极大地危害了无数教师的身心健康、教师专业发展，而且严重影响教育事业、整个社会的发展。
    1.举出例子（例子一定要从自身的经历或身边的事件出发）
    2．造成教师职业倦怠的原因主要有：
    （1）职业因素；教师是一种多应激的职业。教师教书育人、责任重大。教师既承受着外在期望的压力又面对内在的角色冲突，加上期望与现实的差距及职业的低创造性，使教师容易产生职业倦怠问题；
    （2）工作环境；包括教学情境、组织气氛等
    （3）个人因素；比如人格特征、社会能力的知觉等；
    （4）社会因素。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    从个人投资角度如何看待债券理财产品之间的区别？

    正确答案： ⑴政府债券：具有安全性高、流动性强、收益稳定、享受免税待遇
    ⑵金融债券：有良好的信誉，期限以中期较多，具有专用型性、集中性、流动性特点
    ⑶公司债券：期限较长，相对于政府债券和金融债券，风险较大
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    专业技术人员从个人角度如何克服职业倦怠？

    正确答案： 1.做到身心是一家，积极调节生理状态。
    2.合理管理时间。
    3.改变自己的思维方式。
    4.为自己建立社会支持系统。
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    “三十校实验”中如何对课程进行安排。（）
    A

    从文化角度出发

    B

    从社会问题出发

    C

    绕生活单元进行

    D

    从青少年个人成长出发


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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