多选题在以下列项中，哪些是冥想能带来的？（）A锻炼有关感觉和情绪的大脑皮层B培养正面情绪，并保持情绪的稳定性C更加客观地体验强烈情绪D对自己心理情绪的内容有情绪的认知

题目
多选题
在以下列项中，哪些是冥想能带来的？（）
A

锻炼有关感觉和情绪的大脑皮层

B

培养正面情绪，并保持情绪的稳定性

C

更加客观地体验强烈情绪

D

对自己心理情绪的内容有情绪的认知

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    • A、锻炼有关感觉和情绪的大脑皮层
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    2、观息冥想：呼吸
    3、梵文冥想：唱诵
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    A

    不需要意识运动就行

    B

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    D

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    A

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